Gangguan bipolar dapat membahayakan kemampuan Anda untuk bekerja
Jika Anda memiliki gangguan bipolar , bekerja atau menahan pekerjaan bisa sangat sulit. Melemahkan depresi, pembuatan keputusan berbasis mania, perjuangan dengan obat-obatan dan efek samping, serta fitur psikotik, serangan panik dan gejala ekstrem lainnya dari penyakit ini, dapat menyulitkan Anda untuk mendapatkan atau memiliki pekerjaan.
Masalah dengan hilangnya aktivitas yang menguntungkan sudah jelas.
Tidak ada pekerjaan yang berarti tidak ada uang dan tidak ada asuransi. Tidak ada uang yang setara dengan tagihan yang belum dibayar, biaya keterlambatan, dan bunga majemuk. Tidak ada asuransi berarti mengumpulkan tagihan medis dan resep yang terlewat. Semua ini menambah stres tambahan dengan kemungkinan episode yang diperparah atau dipicu. Siklus spiral.
Jadi apa yang bisa dilakukan? Di Amerika Serikat, solusi yang mungkin mungkin manfaat cacat dari Jaminan Sosial.
Kualifikasi untuk Jaminan Sosial
Jika gangguan bipolar Anda menghalangi Anda bekerja, Anda dapat mengajukan permohonan Asuransi Penyandang Jaminan Sosial (SSDI). Agar memenuhi syarat, Anda harus memiliki pekerjaan yang menyumbangkan dana untuk Jaminan Sosial. Anda harus berusia di bawah 65 tahun untuk mendaftar. Jika Anda berusia lebih dari 65 tahun, Anda dapat mengajukan permohonan untuk Jaminan Sosial reguler.
Untuk SSDI, Anda harus memiliki "cacat total", yang berarti kecacatan Anda tidak jangka pendek atau parsial. SSDI mencirikan cacat total sebagai:
- Ketidakmampuan melakukan pekerjaan yang sebelumnya dapat Anda lakukan
- Tidak dapat beralih ke pekerjaan lain karena kondisi Anda
- Cacat Anda berlangsung setidaknya satu tahun atau akan mengakibatkan kematian
Menerapkan untuk SSDI
Untuk menerima SSDI, Anda harus dapat menunjukkan bahwa gejala Anda membuat Anda tidak bekerja lebih dari setahun.
Gejala-gejala tersebut harus didokumentasikan dengan profesional medis berlisensi yang kemudian akan menyerahkan formulir yang memverifikasi klaim Anda. Butuh waktu beberapa saat agar aplikasi Anda disetujui, biasanya di mana saja dari tiga hingga lima bulan.
Setelah Anda disetujui, Anda akan menerima cek bulanan untuk membantu Anda mendukung diri sendiri selama waktu Anda tidak dapat bekerja. Anda juga akan menerima asuransi kesehatan melalui Medicaid.
Cara Lain untuk Mengatasi Bipolar Disorder
Mengatasi gangguan bipolar dapat menjadi tantangan. Berikut beberapa strategi tambahan yang dapat membantu:
- Pelajari tentang gangguan bipolar. Mempelajari lebih lanjut tentang kondisi Anda dapat memberdayakan Anda dan memotivasi Anda untuk tetap berpegang pada rencana perawatan Anda. Bantu mendidik keluarga dan teman Anda tentang apa yang Anda alami, yang akan membantu mereka dan dapat membantu Anda juga.
- Tetap fokus pada tujuan Anda. Pemulihan dari gangguan bipolar membutuhkan waktu. Tetap termotivasi dengan mengingat tujuan pemulihan Anda dan ingatkan diri Anda bahwa Anda dapat bekerja untuk memperbaiki hubungan yang rusak dan masalah lain yang disebabkan oleh perubahan suasana hati Anda.
- Bergabunglah dengan kelompok pendukung. Grup dukungan untuk orang-orang dengan gangguan bipolar dapat membantu Anda terhubung dengan orang lain yang menghadapi tantangan serupa dan membiarkan Anda berbagi pengalaman.
- Temukan outlet yang sehat. Jelajahi cara-cara sehat untuk menyalurkan energi Anda seperti hobi, olahraga, dan kegiatan rekreasi.
- Pelajari cara untuk bersantai dan mengelola stres. Yoga, tai chi, pijat, meditasi, atau teknik relaksasi lainnya dapat membantu.