Sumber Daya untuk Mendapatkan Cakupan Kesehatan Mental
Layanan kesehatan mental dapat menjadi mahal, baik untuk krisis jangka pendek atau kondisi kronis. Jika Anda tidak memiliki asuransi kesehatan mental, biaya di luar kantong dapat menyebabkan Anda kehilangan perawatan yang Anda butuhkan, atau menggunakan lebih sedikit layanan untuk menghemat uang. Jika Anda memiliki asuransi kesehatan mental, beban membayar bagian biaya Anda dapat menambah stres selama waktu yang sudah stres.
Bersamaan dengan bagaimana mengidentifikasi cakupan kesehatan mental yang mungkin tidak Anda sadari, berikut adalah beberapa sumber untuk menemukan asuransi kesehatan mental jika Anda tidak memilikinya, dan tips untuk mendapatkan hasil maksimal dari asuransi kesehatan mental setelah Anda melakukannya.
Program Bantuan Karyawan
Majikan Anda mungkin menawarkan beberapa manfaat kesehatan mental dalam Program Bantuan Karyawan. Manfaat EAP dibayar oleh majikan Anda, mengakses tunjangan biasanya gratis, dan masalah yang Anda cari bantuan tidak harus terkait dengan pekerjaan. Meskipun EAP tidak dirancang untuk memberikan pengobatan jangka panjang, seorang profesional kesehatan mental akan mengevaluasi kebutuhan Anda, memulai intervensi krisis dan pengobatan jangka pendek, dan memberikan rujukan jika layanan EAP tidak cukup untuk menyelesaikan masalah. Periksa buku pegangan manfaat karyawan Anda atau hubungi kantor manfaat Anda untuk melihat apakah Anda memiliki EAP.
Kiat:
- Jika Anda sudah kehabisan manfaat EAP gratis dan memerlukan bantuan lebih banyak, tanyakan apakah atasan Anda telah mengatur potongan harga out-of-pocket untuk perawatan berkelanjutan dari profesional perawatan kesehatan mental yang menyediakan layanan EAP Anda. Berpegang pada profesional perawatan kesehatan mental yang sama akan menghemat waktu yang diperlukan untuk membangun hubungan dengan seseorang yang baru. Anda juga akan menghemat biaya evaluasi awal yang lain.
- Manfaat EAP gratis Anda akan diperbarui setiap tahun. Jika Anda sudah kehabisan semua manfaat gratis Anda tahun ini, periksa dengan penyedia EAP Anda pada awal tahun depan. Anda mungkin menemukan Anda berhak mendapatkan manfaat gratis lagi.
Manfaat Kesehatan Perilaku dalam Asuransi Kesehatan Kelompok Anda yang Ada
Bahkan jika asuransi kesehatan Anda yang ada tidak secara khusus mencantumkan kesehatan mental dalam rangkuman rencana, itu mungkin masih menyediakan asuransi kesehatan mental dalam bagian kesehatan perilaku dari paket manfaat.
Periksa bagian kesehatan perilaku literatur kebijakan untuk lebih spesifik tentang manfaat asuransi kesehatan mental yang mungkin diberikannya.
Kiat:
- Jika majikan Anda menawarkan pilihan paket asuransi, periksa cakupan kesehatan mental setiap opsi secara hati-hati selama periode pendaftaran terbuka Anda. Rencana yang lebih mahal yang memberikan cakupan kesehatan mental pada akhirnya dapat menghemat uang Anda atas rencana berbiaya rendah tanpa manfaat kesehatan mental.
- Jika majikan Anda tidak menawarkan asuransi kesehatan mental, lihat apakah ia menawarkan Akun Pengeluaran Fleksibel. OJK memungkinkan Anda menyisihkan uang pra-pajak untuk membayar biaya pengeluaran yang memenuhi syarat seperti psikoterapi, kunjungan psikiatri, dan obat resep. Ini tidak mengurangi biaya perawatan itu sendiri, tetapi Anda akan menghemat dengan tidak membayar pajak penghasilan atas uang FSA yang Anda gunakan untuk membayar perawatan.
Membeli Asuransi Kesehatan Jiwa
Asuransi kesehatan mental umumnya dibeli dalam kerangka polis asuransi kesehatan medis. Anda dapat memeriksa dengan pertukaran asuransi kesehatan negara bagian Anda untuk rencana Obamacare, atau menggunakan alat ini untuk menemukan kebijakan individual yang tersedia di wilayah Anda yang tidak ditawarkan di bursa. Semua polis asuransi kesehatan perorangan yang dibeli setelah 1 Januari 2014 melalui pertukaran yang diamanatkan oleh Undang-Undang Perawatan Terjangkau wajib untuk menyediakan manfaat kesehatan mental.
Tip:
- Jika penghasilan Anda moderat, Anda mungkin memenuhi syarat untuk membantu membayar premi asuransi kesehatan bulanan Anda jika Anda memilih rencana kesehatan pada pertukaran asuransi kesehatan Affordable Care Act Anda.
Tip:
- Jika Anda memiliki rencana asuransi kesehatan standar yang tidak mencakup layanan kesehatan mental, pertimbangkan untuk beralih ke Rencana Kesehatan Berkurang Tinggi yang mencakup layanan kesehatan mental. Jika jumlah yang dapat dikurangkan untuk HDHP kurang dari biaya pengeluaran bulanan Anda saat ini, Anda mungkin akan maju. Banyak HDHP dapat dikombinasikan dengan Rekening Tabungan Kesehatan, yang memungkinkan Anda membayar dikurangkan dengan uang sebelum pajak.
Medicaid
Jika Anda memenuhi penghasilan dan kriteria kelayakan lainnya, Anda mungkin memenuhi syarat untuk Medicaid. Program Medicaid dikelola oleh masing-masing negara bagian, sehingga manfaat bervariasi dari satu negara bagian ke negara bagian lain. Namun, beberapa negara bagian menyediakan setidaknya beberapa cakupan asuransi kesehatan mental dalam kerangka asuransi kesehatan medis.
Medicare
Jika Anda berusia 65 tahun atau lebih, Anda mungkin memenuhi syarat untuk Medicare. Medicare memberikan manfaat kesehatan mental untuk perawatan rawat inap, layanan rawat jalan, dan melalui Medicare bagian D untuk obat resep. Jika Anda memiliki rencana Medicare Advantage, (Medicare part C), Anda harus memeriksa rencana Anda untuk menentukan spesifikasi manfaat kesehatan mental Anda.
Tip:
- Sub-kategori rencana Medicare Advantage yang disebut Rencana Kebutuhan Khusus dapat bermanfaat bagi Anda jika Anda memiliki kebutuhan perawatan kesehatan mental yang signifikan. Selain menyediakan cakupan Medicare Advantage dasar, SNP memberikan manfaat yang diperluas untuk kondisi tertentu, termasuk beberapa jenis kondisi kesehatan mental tertentu. Misalnya, SNP kesehatan mental dapat memberi Anda pilihan perawatan kesehatan mental yang diperluas dan koordinasi yang lebih baik dari perawatan kesehatan mental Anda dengan perawatan medis Anda.
Cacat
Jika Anda memiliki penyakit mental yang parah dan kronis yang membuat tidak mungkin untuk bekerja, Anda mungkin memenuhi syarat untuk tunjangan cacat. Meskipun tunjangan cacat tidak secara otomatis termasuk asuransi kesehatan, setelah menerima tunjangan cacat selama dua tahun Anda mungkin memenuhi syarat untuk Medicare, termasuk tunjangan kesehatan mental Medicare, bahkan jika Anda belum berusia 65 tahun. Jika dinonaktifkan, Anda mungkin juga memenuhi syarat untuk Medicaid, termasuk manfaat kesehatan mental yang disediakan oleh rencana Medicaid negara Anda. Menerapkan kecacatan bisa menjadi proses yang panjang, rumit, dan sulit, jadi Anda hanya harus mempertimbangkannya jika masalah kesehatan mental Anda benar-benar melumpuhkan.
Administrasi Veteran
Jika Anda bertugas di militer, Anda mungkin memenuhi syarat untuk manfaat kesehatan VA, termasuk manfaat kesehatan mental. VA memiliki program perawatan kesehatan mental yang ekstensif untuk mantan anggota Armed Services.