Jika Anda mempertimbangkan untuk menarik diri dari kecanduan opioid (juga disebut candu ) obat - obat penghilang rasa sakit seperti oxycodone atau narkotika ilegal seperti heroin - Anda mungkin tahu bahwa Anda memiliki waktu yang sulit di depan. Tetapi Anda mungkin tidak tahu berapa banyak bantuan untuk penarikan obat di luar sana, siap ketika Anda ingin membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Anda akan menemukan informasi penting di sini untuk memulai perjalanan Anda.
Catatan: Ketika kata "obat" muncul di artikel ini, itu berarti obat opioid.
Apa Penyebab Gejala Penarikan Obat?
Menggunakan opioid dalam jangka waktu yang lama mengubah cara kerja sel saraf di otak Anda. Mereka mulai membutuhkan obat hanya untuk melakukan tugas normal mereka, dan ketika mereka berhenti mendapatkannya, terutama "kalkun dingin," mereka tidak menyukainya. Mereka membiarkan Anda tahu ini dengan memicu gejala penarikan.
Bagaimana Tidak Nyaman Apakah Gejala Penarikan Obat?
Penarikan obat pada umumnya tidak mengancam jiwa, tetapi menjadi pecandu narkoba membuat Anda terserang gejala penarikan yang mungkin sangat tidak nyaman. Adalah baik untuk mengetahui dan mempersiapkan untuk mereka sebelumnya, jadi Anda kurang tergoda untuk menyerah dan mundur ke kecanduan Anda.
Penarikan Obat: Fase 1. Selama 24 jam pertama atau lebih, Anda dapat mengalami gejala berikut:
- Kegelisahan
- Nyeri otot
- Hidung berair
- Merobek mata
- Kegelisahan
- Arik
- Menguap berlebihan
- Keringat berlebih
Penarikan Obat: Tahap 2. Saat Anda melanjutkan penarikan, kemungkinan Anda akan mengalami:
- Detak jantung cepat
- Tekanan darah tinggi
- Diare
- Mual dan muntah
- Kram perut
- Pupil melebar (dan visi mungkin kabur)
Tidak ada pertanyaan, Anda akan merasa tidak nyaman selama ini. Tapi jangan menyerah!
Gejala Anda harus mulai membaik setelah sekitar 72 jam - dan Anda dapat berharap untuk merasa jauh lebih baik, dekat dengan diri Anda yang normal, setelah sekitar satu minggu.
Penarikan Obat: Tahap 3. Ketika Anda “menetap di dalam” pengalaman penarikan Anda, Anda mungkin juga mengalami beberapa gejala penarikan jangka panjang atau, lebih tepatnya, masalah penarikan, karena mereka cenderung diungkapkan oleh emosi dan perilaku.
Metode Penarikan Utama
Pertama, pahamilah bahwa penarikan obat yang sukses dimulai dengan dukungan. Anda tidak seharusnya sendirian dalam perjuangan Anda, yang bisa berbahaya jika keadaan darurat muncul.
Fasilitas Detoksifikasi ("Detox"). Di sinilah Anda bisa mendapatkan semua dukungan yang Anda butuhkan, tidak hanya untuk penarikan obat Anda tetapi juga untuk kesehatan umum Anda. Di fasilitas detoks, Anda:
- Aman, dengan orang-orang yang terlatih untuk merawat Anda
- Mengikuti rencana perawatan yang dipersonalisasi
- Dipantau oleh profesional medis dan diberikan perawatan bila diperlukan untuk gejala atau komplikasi
- Dibantu untuk mengikuti rutinitas harian yang sehat, termasuk tetap terhidrasi dan makan dengan benar
- Dilengkapi dengan dorongan konstan bersama dengan bantuan perencanaan bagaimana Anda akan melanjutkan pemulihan ketika Anda meninggalkan fasilitas
Penarikan Di Rumah. Bagi sebagian orang, penarikan obat di fasilitas detoks bukanlah pilihan pertama karena, misalnya, kehilangan status sosial, ketidaknyamanan, masalah keuangan , atau ketakutan yang nyata atau dibayangkan tentang tingkat kenyamanan (atau bahkan tentang pasien lain) .
Jika itu terdengar seperti Anda atau seseorang yang dekat dengan Anda, penarikan di rumah dapat menjadi pilihan, selama Anda tidak sendirian dan Anda tetap berguna 1) informasi kontak dokter Anda (termasuk nomor telepon di luar kantor) dan 2 ) jumlah teman, anggota keluarga, dan profesional perawatan kesehatan lainnya yang mungkin perlu Anda capai dengan cepat. Tentu saja, jangan lupa 911 dalam keadaan darurat.
Berikut beberapa kiat untuk menarik diri dari kecanduan narkoba di rumah:
Persediaan makanan dan minuman yang Anda suka - terutama minuman. Sangat penting untuk tidak membiarkan diri Anda mengalami dehidrasi selama waktu ini. Jika Anda melakukannya, Anda bisa berakhir di rumah sakit.
Tentu saja, minum banyak air. Anda mungkin juga mempertimbangkan minuman pengganti elektrolit, seperti Gatorade atau bahkan Pedialyte.
Anda juga dapat menggunakan obat dan produk over-the-counter (OTC) untuk membantu Anda mengatasi gejala-gejala Anda. Ini termasuk:
- Loperamide (Imodium) untuk diare (yang berkontribusi terhadap dehidrasi)
- Meclizine (Bonine atau Antivert) atau dimenhydrinate (Dramamine) untuk mual
- Acetaminophen (Tylenol) atau NSAID seperti ibuprofen (Advil, Motrin) untuk menghilangkan rasa sakit otot
Pastikan untuk mengambil produk ini hanya sesuai petunjuk dan tidak lebih dari dosis yang disarankan. Jika mereka tidak melakukan cukup untuk meringankan gejala Anda, hubungi dokter Anda.
Apa lagi yang harus saya ketahui?
Lakukan apa saja agar Anda merasa aman dan nyaman. Memiliki banyak gangguan yang menyenangkan, seperti film, buku, dan permainan video; kipas untuk jika Anda mulai berkeringat banyak; dan tempat tidur tambahan, untuk alasan yang sama. Jika Anda sendirian di rumah atau apartemen Anda, pastikan bahwa seseorang yang dekat dengan Anda tahu Anda memulai proses penarikan dan bahwa ia akan memeriksa Anda setidaknya sekali sehari.
Sumber-sumber
Kasus-Lo C. "Penarikan Opiat." Healthline.Com (2015).
Case-Lo C. “Home remedies for opiate withdrawal.” Healthline.Com (2014).