8 Tahapan yang Kita Semua Lakukan Menurut Erik Erikson
Sepanjang hidup kita, kita semua melalui tahap-tahap khusus perkembangan psikososial yang dapat berkontribusi atau menghambat kebahagiaan dan kesehatan emosional dan psikologis kita. Demikianlah sebuah teori yang dikemukakan oleh Erik Erikson, seorang psikolog dan psikoanalis Amerika yang lahir di Jerman pada tahun 1902. Erikson meninggal pada tahun 1994, meninggalkan tidak hanya teori perkembangan psikologis delapan tahap tetapi juga istilah "krisis identitas."
Pada setiap tahap perkembangan psikososial, masing-masing dari kita menghadapi konflik tertentu, Erikson mengusulkan. Berikut pandangan singkat pada tahap-tahap ini, konflik yang mendefinisikan masing-masing, dan bagaimana hal itu mungkin membantu membentuk kesehatan mental.
Tahap 1
Konflik: Kepercayaan versus ketidakpercayaan . Pada tahap awal masa kanak-kanak, kita dihadapkan dengan pertanyaan tentang siapa dalam hidup kita yang dapat kita andalkan untuk merawat kita dan siapa yang tidak. Anak-anak yang belajar bahwa mereka dapat mempercayai dan bergantung pada orang tua dan pengasuh lainnya muncul dari tahap pertama perkembangan psikososial dengan rasa aman dan aman. Mereka yang tidak dapat mempercayai pengasuh mereka dapat dibiarkan dengan perasaan bahwa dunia tidak dapat diandalkan.
Tahap 2
Konflik : Otonomi versus rasa malu dan keraguan . Ketika anak-anak menjadi semakin mandiri, diberi kesempatan untuk menjadi mandiri — dengan kata lain, tidak harus bergantung pada orang lain untuk segalanya — cenderung mengembangkan rasa kemandirian dan otonomi yang kuat.
Ketika orang tua dan pengasuh melakukan segalanya untuk seorang anak, ia mungkin merasa malu atau ragu akan kemampuannya.
Tahap 3
Konflik: Inisiatif versus rasa bersalah . Ketika anak-anak diizinkan untuk terlibat dalam kegiatan dan permainan yang diarahkan sendiri, mereka belajar bagaimana mengambil inisiatif untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka sendiri.
Anak-anak yang berhasil menyelesaikan konflik ini mengembangkan rasa tujuan, sementara mereka yang tidak mengelola konflik ini dengan baik dapat dibiarkan dengan perasaan bersalah.
Tahap 4
Konflik: Industri versus inferioritas . Sekolah dan teman sebaya memainkan peran utama dalam hasil dari konflik ini. Anak-anak yang cocok dengan anak-anak lain seusia mereka dan yang berprestasi di sekolah akan muncul dari tahap ini dengan merasa kompeten. Mereka yang tidak berhasil menavigasi interaksi sosial dan tantangan akademis mungkin akan merasa rendah diri dan kurang percaya diri.
Tahap 5
Konflik: Identitas dan kebingungan peran . Tahap perkembangan psikososial ini terjadi selama masa remaja ketika anak-anak mulai mengeksplorasi peran baru saat mereka mendekati kedewasaan. Menangani konflik ini dengan baik mengarah ke rasa identitas pribadi yang kuat. Mereka yang berjuang pada tahap ini mungkin merasa bingung tentang siapa mereka dan apa yang ingin mereka lakukan dengan hidup mereka.
Tahap 6
Konflik: Keintiman versus isolasi . Membentuk ikatan yang kuat dengan orang lain, khususnya keterikatan romantis, memainkan peran penting dalam menyelesaikan konflik masa dewasa awal ini. Mereka yang berhasil mampu mengembangkan hubungan yang kuat dan langgeng sementara mereka yang gagal akhirnya bisa merasa terisolasi dan kesepian.
Tahap 7
Konflik : Generativity versus stagnasi . Orang-orang ingin merasa bahwa mereka telah menyumbangkan sesuatu kepada dunia, dan dengan demikian berhasil menavigasi konflik ini melibatkan pencapaian seperti membesarkan keluarga, berhasil di tempat kerja, dan menjadi sukarelawan dalam komunitas. Selama tahap dewasa dewasa ini, orang-orang yang tidak mampu melakukan hal ini sering merasa terputus dari dunia.
Tahap 8
Konflik: Integritas versus putus asa . Selama tahap terakhir dari teori perkembangan psikososial Erikson, orang-orang yang lebih tua melihat kembali kehidupan mereka yang merasa puas dengan semua yang mereka alami dan capai akan muncul dengan rasa kebijaksanaan dan kepuasan.
Mereka yang memiliki penyesalan dan yang tidak dapat mengenali keberhasilan mereka atau menghargai kekayaan kehidupan yang mereka jalani mungkin berakhir dengan merasa pahit.