Depresi adalah kondisi yang mempengaruhi sekitar 5% anak-anak dan remaja pada waktu tertentu, menurut American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. Depresi dapat menyebabkan masalah seperti kesulitan di sekolah, kesulitan dengan hubungan, dan penurunan kenikmatan hidup secara umum. Paling buruk, depresi dapat menyebabkan bunuh diri, salah satu penyebab utama kematian bagi remaja di Amerika Serikat.
Luangkan waktu untuk mendidik diri Anda pada subjek yang penting dan sulit ini untuk kesehatan dan kebahagiaan remaja Anda.
Apa itu Depresi?
Depresi adalah penyakit dengan banyak penyebab dan banyak bentuk. Ini adalah gangguan mood atau emosi seseorang; ini bukan sikap bahwa seseorang dapat "mengendalikan" atau "mengubah sikap", tetapi dapat diobati dengan konseling dan / atau pengobatan.
Gejala
Seorang remaja dengan depresi mungkin memiliki beberapa atau semua tanda-tanda penyakit ini:
- Suasana sedih atau depresi
- Perasaan tidak berharga atau putus asa
- Kehilangan minat pada hal-hal yang biasa dia nikmati
- Penarikan dari teman dan keluarga
- Menangis
- Ketidakmampuan untuk tidur, atau tidur terlalu banyak
- Hilangnya nafsu makan, atau nafsu makan meningkat
- Sakit dan nyeri yang tidak hilang, bahkan dengan pengobatan
- Sifat lekas marah
- Merasa lelah meski cukup tidur
- Ketidakmampuan berkonsentrasi
- Pikiran untuk bunuh diri, berbicara tentang bunuh diri , atau usaha bunuh diri
Jenis
Institut Kesehatan Mental Nasional menyatakan bahwa ada dua bentuk depresi yang umum: gangguan depresi mayor dan gangguan dysthymic:
- Gangguan Depresi Utama , juga disebut depresi berat , ditandai oleh kombinasi gejala yang mengganggu kemampuan seseorang untuk bekerja, tidur, belajar, makan, dan menikmati kegiatan yang menyenangkan sekali. Depresi besar melumpuhkan dan mencegah seseorang berfungsi normal. Sebuah episode depresi berat mungkin hanya terjadi sekali dalam seumur hidup seseorang, tetapi lebih sering, itu berulang sepanjang hidup seseorang.
- Dysthymic Disorder, juga disebut dysthymia, dicirikan oleh gejala jangka panjang (dua tahun atau lebih) tetapi kurang parah yang mungkin tidak melumpuhkan seseorang, tetapi dapat mencegah seseorang berfungsi normal atau merasa sehat. Orang dengan dysthymia mungkin juga mengalami satu atau lebih episode depresi besar selama masa hidup mereka.
Penyebab
Ada yang dianggap banyak penyebab depresi. Ada kemungkinan banyak faktor di belakang yang mengembangkan depresi dan siapa yang tidak, dan faktor-faktor ini tidak berbeda untuk remaja.
- Traumatic Life Event, seperti kehilangan orang yang dicintai atau hewan peliharaan, perceraian atau pernikahan kembali. Setiap peristiwa yang menyebabkan kesulitan atau trauma, atau bahkan hanya perubahan besar dalam gaya hidup, dapat memicu depresi.
- Situasi Sosial / Keadaan Keluarga. Sayangnya, ada remaja yang hidup dalam keadaan sulit. Kekerasan dalam rumah tangga, penyalahgunaan zat, kemiskinan atau masalah keluarga lainnya dapat menyebabkan stres dan depresi pada remaja.
- Genetika / Biologi. Telah ditemukan bahwa depresi berjalan dalam keluarga dan bahwa ada dasar genetik untuk depresi. Perlu diingat, bahwa remaja yang mengalami depresi dalam keluarga mereka tidak akan selalu mendapatkan penyakit, dan remaja tanpa riwayat depresi dalam keluarga mereka masih bisa mendapatkan gangguan.
- Kondisi medis. Kadang-kadang, depresi adalah tanda penyakit medis lain, seperti hipotiroidisme, PMS (sindrom pramenstruasi) atau gangguan lainnya.
- Obat / Obat Ilegal. Beberapa obat resep yang legal dapat memiliki depresi sebagai efek samping. Obat-obatan terlarang tertentu (narkoba jalanan) juga dapat menyebabkan depresi.
Bagaimana Hepl
Bicaralah dengan anak remaja Anda tentang kekhawatiran Anda. Mungkin ada penyebab khusus mengapa dia bertindak dengan cara tertentu. Membuka jalur komunikasi memungkinkan anak remaja Anda tahu bahwa Anda peduli dan bahwa Anda siap untuk berbicara tentang situasinya.
Juga, berbicara dengan dokter anak atau dokter keluarga Anda jika Anda memiliki kekhawatiran tentang remaja Anda mengenai depresi.
Penyedia Anda mungkin dapat mendiskusikan situasi dengan anak remaja Anda, mengesampingkan alasan medis untuk perilaku, merekomendasikan konselor, atau meresepkan obat .
Terakhir, JANGAN mengabaikan tanda-tanda atau gejala depresi. Depresi dapat diobati dan ada bantuan yang tersedia untuk Anda dan anak remaja Anda. Jika tidak ditangani, depresi dapat menyebabkan pikiran bunuh diri atau bahkan tindakan itu sendiri.
Jika remaja Anda berbicara tentang bunuh diri atau mencoba bunuh diri, dapatkan bantuan SEGERA. Komunitas lokal Anda harus memiliki hotline krisis 24 jam untuk keadaan darurat kesehatan mental. Anda juga dapat menghubungi Pusat Kristen Brooks Hope di 1-800-SUICIDE (784-2433) untuk bantuan, 24 jam sehari, 7 hari seminggu.
Sumber:
Pusat Sumber Daya Depresi Anak dan Remaja. American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. 7 Juli 2008. http://www.aacap.org/cs/ChildAdolescentDepression.ResourceCenter#about
Depresi. Institut Kesehatan Mental Nasional. 7 Juli 2008. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-what-you-need-to-know-12-2015/index.shtml
Depresi pada Anak dan Remaja. Familydoctor.org. 7 Juli 2008. https://web.archive.org/web/20090418202555/http://familydoctor.org/online/famdocen/home/children/parents/special/common/641.printerview.html
Factsheet: Depresi pada Remaja. Kesehatan Mental Amerika. 7 Juli 2008. https://web.archive.org/web/20130922174313/http://www.mentalhealthamerica.net/go/information/get-info/depression/depression-in-teens
Ensiklopedia Medis: Depresi Remaja. Medline Plus. 7 Juli 2008. https://web.archive.org/web/20130127113359/http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001518.htm