Beberapa orang tampaknya dapat menyingkirkan berbagai hal dengan mudah, hampir tidak pernah merasa biru. Yang lain tampaknya bahkan melipatgandakan sedikit kesulitan. Mengapa sebagian orang mengalami depresi, tetapi yang lainnya tidak, bahkan dalam kondisi yang sama? Meskipun tidak diketahui secara pasti mengapa beberapa orang lebih rentan terhadap depresi daripada yang lain, mungkin kombinasi beberapa faktor yang menyebabkan kondisi ini terjadi.
Mengapa Beberapa Orang Memiliki Lebih Banyak Depresi daripada Orang Lain
Faktor-faktor yang dikaitkan dengan kemungkinan depresi yang lebih besar termasuk:
- Neurotransmitter cacat: Penelitian menunjukkan bahwa perubahan dalam fungsi dan efek dari bahan kimia yang mengatur suasana hati yang disebut neurotransmiter dapat memainkan bagian penting dalam menyebabkan depresi.
- Genetika : Jika ada riwayat depresi dalam keluarga Anda, maka Anda lebih cenderung menjadi depresi juga. Namun, tampaknya tidak begitu jelas kaitannya dengan penyakit genetik seperti, misalnya, cystic fibrosis atau Huntington's chorea. Dengan kata lain, memiliki predisposisi genetik terhadap depresi tidak berarti bahwa Anda secara otomatis akan menjadi depresi. Sepertinya ada faktor lain yang bermain juga.
- Hormon: Perubahan tertentu dalam keseimbangan hormon Anda dapat membuat Anda lebih cenderung menjadi depresi. Sebagai contoh, wanita mengalami perubahan hormonal yang terkait dengan melahirkan anak atau orang yang memiliki kondisi tiroid tertentu dapat mengalami gejala depresi.
- Trauma dan pelecehan dini: Orang yang mengalami peristiwa traumatis selama masa muda mereka tampaknya entah bagaimana harus lebih rentan terhadap depresi di kemudian hari.
- Obat resep: Obat-obatan tertentu — seperti Accutane, interferon-alpha, pil tidur, dan kortikosteroid — dapat meningkatkan risiko seseorang untuk depresi.
- Penyalahgunaan obat: Sama seperti beberapa obat resep dapat menyebabkan depresi, obat-obatan terlarang tertentu juga dapat menyebabkan gejala-gejala ini terjadi. Mengobati depresi yang terjadi bersamaan dan penyalahgunaan zat dapat menjadi rumit, namun, karena orang mungkin mulai menggunakan obat-obatan sebagai cara mengobati diri mereka sendiri depresi. Ini bisa menjadi sulit untuk memilah apakah mereka menggunakan obat-obatan sebagai alat untuk melarikan diri dari depresi atau mereka depresi karena efek obat.
- Nyeri dan penyakit: Nyeri dan penyakit berhubungan dengan peningkatan risiko depresi karena beberapa alasan. Pertama-tama, penyakit itu sendiri dapat menciptakan perubahan biokimia yang menyebabkan gejala depresi. Kedua, orang-orang mungkin menjadi depresi tentang keadaan kesehatan mereka ketika mereka menghadapi rasa sakit yang tak kunjung hilang, kehilangan fungsi normal dan kadang-kadang bahkan ancaman kematian.
- Kematian dan kehilangan: Stres yang disebabkan oleh kematian atau kehilangan ekstrem lainnya dapat cukup untuk memicu episode depresi pada seseorang yang sudah memiliki kecenderungan terhadap kondisi ini.
- Kepribadian: Ciri-ciri kepribadian tertentu, seperti harga diri yang rendah, terlalu bergantung pada orang lain, pesimisme dan bersikap kritis terhadap diri sendiri semuanya terkait dengan kecenderungan yang lebih besar terhadap pengembangan depresi.
- Konflik interpersonal: Melewati konflik dengan teman dan / atau keluarga dapat membuat stres, meningkatkan perubahan bahwa seseorang yang rentan terhadap depresi dapat mengembangkan kondisi ini.
- Stres: Kejadian utama dalam hidup — dan itu bisa mencakup peristiwa "baik" seperti menikah atau peristiwa "buruk" seperti kehilangan pekerjaan — semua bisa menciptakan stres. Ketika kita stres, kadar kortisol meningkat, mungkin mempengaruhi transmisi serotonin molekul pengatur mood.
Seperti yang Anda lihat, depresi dapat menjadi kondisi yang sangat rumit, dengan faktor-faktor tertentu, seperti perbedaan biologis dalam fungsi otak, mungkin menciptakan kecenderungan untuk menjadi lebih mudah depresi ketika seseorang dihadapkan dengan faktor-faktor risiko tertentu lainnya.