Bisakah konseling hubungan menyelamatkan pernikahan saya?
Tidak semua orang dengan gangguan kepribadian borderline (BPD) mencari bantuan individu. Ketika pasangan Anda menunjukkan tanda-tanda BPD yang memengaruhi hubungan Anda tetapi tidak mencari bantuan, apa yang Anda lakukan? Beberapa mungkin mempertimbangkan konseling pasangan. Pasangan Anda bahkan mungkin setuju dengan itu. Tetapi dapatkah konseling pasangan efektif untuk mengobati gangguan kepribadian ambang?
Mungkinkah itu menyelamatkan pernikahanmu?
Membuat Komitmen untuk Mencari Bantuan
Skenario ini menempatkan Anda sebagai pasangan dalam posisi yang sulit; Anda berpikir bahwa pasangan Anda mungkin menderita BPD, tetapi ia tidak akan mencari evaluasi formal atau perawatan perorangan. Meskipun konseling pasangan dapat membantu, ini adalah masalah yang perlu ditangani dan Anda perlu melakukan refleksi diri. Dengan perubahan suasana hati yang parah, episode kekerasan, dan masalah dengan pengeluaran atau perilaku adiktif, memiliki pasangan dengan BPD yang tidak dikelola dapat menjadi hal yang menakutkan. Ini adalah penyakit serius yang dapat memiliki konsekuensi signifikan bagi seluruh keluarga. Sementara perbaikan tentu mungkin, membutuhkan komitmen nyata dari kedua mitra.
Jika Anda telah memutuskan bahwa Anda bersedia untuk tetap dalam pernikahan ini tidak peduli apa, konseling pasangan mungkin merupakan langkah pertama yang penting, meskipun jauh dari ideal. Terapi kelompok dan konseling perkawinan biasanya tidak diperkenalkan dalam pengobatan BPD sampai kemudian ketika beberapa kemajuan telah dibuat, tetapi ini mungkin merupakan titik awal yang baik ketika pasangan konseling adalah semua yang akan disetujui oleh pasangan Anda.
Konseling Pasangan dan Gangguan Kepribadian Borderline
Hanya ada sedikit penelitian yang tersedia mengenai dampak konseling pasangan untuk gangguan kepribadian ambang, tetapi para ahli menjadi semakin sadar tentang betapa pentingnya dukungan keluarga untuk mengelola BPD. Banyak ahli sekarang merekomendasikan konseling pasangan sebagai tambahan yang bermanfaat untuk rejimen pengobatan BPD standar.
Konseling pasangan mungkin dapat membantu menstabilkan hubungan Anda, mengajari Anda bagaimana berkomunikasi secara lebih efektif, dan cara mengelola bersama secara lebih fungsional. Melalui terapi gabungan, mudah-mudahan, pasangan Anda akan melihat kebutuhan untuk terapi individu juga.
Memilih Therapist yang Tepat
Karena Anda percaya bahwa ada indikasi bahwa pasangan Anda menderita BPD, mungkin yang terbaik adalah memilih terapis pasangan yang memiliki pengalaman dengan masalah gangguan kepribadian. Daripada menjadi pelatih konseling, Anda mungkin memerlukan terapis terakreditasi dengan latar belakang medis untuk memberi Anda bantuan yang sesuai. Konseling pasangan dengan pasangan BPD dapat menghadirkan tantangan unik yang paling baik ditangani oleh seorang ahli.
Sumber:
Links PS, Stockwell M. “Apakah Terapi Pasangan Diindikasikan untuk Gangguan Kepribadian Borderline?” American Journal of Psychotherapy , 55: 491-506, 2001.
Kelompok Kerja tentang Gangguan Kepribadian Borderline. Panduan Praktek untuk Perawatan Pasien dengan Gangguan Kepribadian Borderline . Washington, DC: American Psychiatric Publishing, 2001.