Banyak orang dengan gangguan kepribadian ambang menolak pengobatan
Sangat umum bagi orang dengan masalah kesehatan mental untuk tahan terhadap gagasan mencari pengobatan. Bo rderline personality disorder (BPD) sangat bisa diobati, namun banyak orang dengan BPD menyangkal bahwa mereka memiliki masalah atau menghindari bantuan.
Mengapa Orang Saya Tidak Dicintai Akan Mencari Bantuan Saat Dia Jelas Penderitaan?
Ada banyak alasan mengapa orang menolak untuk mendapatkan bantuan.
Banyak yang takut stigma yang melekat pada masalah kesehatan mental . Orang lain merasa mereka tidak dapat meluangkan waktu dan / atau sumber daya keuangan yang diperlukan untuk terlibat dalam terapi. Beberapa mungkin tidak mau mengakui bahwa mereka memiliki masalah di tempat pertama, atau mungkin tidak berpikir bahwa pengobatan akan bekerja untuk mereka (meskipun bukti penelitian yang jelas sebaliknya; kita sekarang memiliki sejumlah perawatan yang efektif untuk BPD dan sejumlah kondisi kesehatan mental lainnya ).
Apapun alasannya, menjadi orang yang dicintai dari seseorang yang terlibat dalam perilaku merusak diri sendiri , menyakiti dan memanipulasi orang lain dengan ledakan dan ketidakstabilan mereka, dan menolak untuk mengambil langkah-langkah menuju perubahan dapat menjadi pengalaman yang menyayat hati, mengalahkan, dan menyakitkan. . Dalam posisi ini, banyak orang yang dicintai merasa perlu melakukan sesuatu yang akan meyakinkan orang yang mereka cintai untuk mendapatkan bantuan — demi orang itu dan dirinya sendiri.
Faktanya adalah, jika orang yang Anda cintai adalah orang dewasa, Anda tidak memiliki kendali atas apa yang mereka lakukan atau tidak lakukan di penghujung hari.
Ketiadaan kontrol ini secara alami membuat banyak orang yang dicintai merasa putus asa dan tidak berdaya — tetapi itu tidak harus terjadi. Baik itu pasangan, anak, orang tua, saudara, atau teman yang menunjukkan gejala BPD, ada langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk menetapkan batasan dalam hubungan Anda dan meningkatkan kualitas hidup Anda sendiri, bahkan jika orang dengan BPD belum siap untuk mengakui masalahnya.
Sementara itu, Anda dapat terus mendorong orang yang Anda cintai untuk mencari bantuan profesional.
Bagaimana Anda Dapat Mendukung Pemulihan Yang Anda Cintai - Dan Lindungi Diri Anda Sendiri
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mendukung pemulihan orang yang Anda cintai, dan banyak dari mereka termasuk menetapkan batas-batas Anda sendiri dan tidak memungkinkan perilaku kasar seseorang yang Anda cintai. Berikut beberapa kiatnya:
- Jelaskan jenis perilaku yang tidak akan Anda toleransi, berfokus pada diri Anda sendiri. Anda mungkin berkata, "Jika Anda tidak dapat berbicara dengan tenang / berhenti menjadi kasar saat ini, saya akan menghapus diri saya dari percakapan."
- Ajak seluruh keluarga ke dalam diskusi tentang menetapkan batasan dengan orang yang Anda cintai. Jika orang dengan BPD mengamuk atau gaduh secara emosional dengan Anda, setujui langkah-langkah Anda akan semua situasi itu, seperti berjalan keluar ruangan.
- Jika Anda yakin orang yang Anda cintai terlibat dalam perilaku merusak diri sendiri atau berada dalam bahaya bunuh diri, jangan biarkan mereka sendirian — dan hubungi terapis Anda yang tercinta, 911, atau National Suicide Prevention Lifeline di 1-800-273- BERBICARA.
- Jangan mentolerir pelecehan verbal atau kekerasan fisik. Jika kekasih Anda mencoba menyakiti Anda, hubungi polisi.
- Bergabunglah dengan kelompok pendukung dan cari sumber daya untuk orang-orang terkasih dari orang-orang dengan BPD . Terlibat dalam kelompok-kelompok ini dan mendidik diri sendiri tentang gangguan dapat membantu Anda lebih memahami BPD dan membuat pilihan tentang bagaimana Anda ingin menjalani hidup Anda dalam kaitannya dengan BPD yang Anda cintai. Energi Anda mungkin lebih baik dihabiskan untuk kegiatan-kegiatan ini, yang ada dalam kendali Anda, daripada mengubah perilaku orang yang Anda cintai, yang tidak ada dalam kendali Anda.
- Ingat bahwa, meskipun Anda sangat mencintai anggota keluarga Anda, keselamatan dan perawatan diri Anda sendiri harus selalu menjadi prioritas Anda. Jika kekasih Anda terus melintasi batas atau membuat Anda merasa tidak aman, Anda mungkin perlu mencari pengaturan tempat tinggal alternatif atau, jika Anda tidak tinggal bersama, cukup jaga jarak dari orang ini. Membiarkan penganiayaan mereka berlanjut lebih berbahaya daripada kebaikan — dan bukan hanya untuk Anda tetapi juga bagi mereka.