Gagasan bahwa memiliki terlalu banyak minuman secara permanen membunuh sel-sel otak telah ada selama beberapa waktu. Minum berat kronis telah lama dikaitkan dengan defisit mental. Pemaparan alkohol selama periode kritis perkembangan otak, seperti sebelum atau selama masa remaja, juga sangat berbahaya. Tetapi apakah memiliki segelas anggur setelah makan malam benar-benar menempatkan Anda pada risiko kehilangan saraf?
Apa Studi Menunjukkan Tentang Alkohol dan Sel Otak
Para ahli percaya bahwa minum alkohol tidak benar-benar menyebabkan kematian sel otak. Bahkan, para peneliti telah menemukan bahwa minum secukupnya dapat memiliki sejumlah manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan kemampuan kognitif dan menurunkan kadar kolesterol.
Satu studi yang melibatkan membandingkan jumlah neuron yang ditemukan di otak alkoholik dan non-alkoholik menemukan bahwa tidak ada perbedaan dalam neuron neokorteks antara kedua kelompok.
Bahkan minum berlebihan dan penyalahgunaan alkohol jangka panjang tidak benar-benar menghasilkan kematian sel-sel otak. Sebaliknya, alkohol merusak dendrit yang terletak di serebelum dan mengurangi komunikasi antar neuron. Para peneliti menemukan bahwa penggunaan alkohol tidak hanya mengganggu komunikasi antar neuron; itu juga bisa mengubah struktur mereka. Satu hal yang tidak dilakukannya, mereka temukan, adalah mematikan sel.
Faktanya, penelitian yang melibatkan tikus menemukan bahwa menghentikan asupan alkohol - bahkan setelah pelecehan kronis - memungkinkan otak untuk menyembuhkan dirinya sendiri.
Alkohol dan Kerusakan Otak
Sementara kematian saraf yang sebenarnya mungkin tidak disebabkan oleh alkohol, penyalahgunaan alkohol dapat dan menyebabkan kerusakan otak . Penyalahgunaan alkohol jangka panjang dapat menyebabkan kekurangan vitamin B penting yang disebut tiamin. Kekurangan ini dapat menyebabkan sindrom Wernicke-Korsakoff, gangguan syaraf serius yang terkait dengan penggunaan alkohol yang menyebabkan hilangnya neuron di otak.
Sindrom ini ditandai oleh masalah ingatan, amnesia, dan kurangnya koordinasi otot. Dalam hal ini, penting untuk dicatat bahwa hilangnya neuron disebabkan oleh kekurangan tiamin, bukan oleh penggunaan alkohol yang sebenarnya.
Tentunya, ini tidak berarti bahwa orang harus mengabaikan potensi bahaya alkohol. The National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism mencatat bahwa sejumlah faktor dapat mempengaruhi secara tepat bagaimana alkohol berdampak pada otak, termasuk seberapa banyak dan seberapa sering seseorang minum, berapa lama seseorang telah minum, paparan pranatal terhadap alkohol, dan keadaan keseluruhannya. kesehatan seseorang.
Hal lain yang perlu dipertimbangkan: Meskipun alkohol mungkin tidak benar-benar "membunuh" sel-sel otak, penelitian menunjukkan bahwa tingkat tinggi alkohol dapat mengganggu neurogenesis atau pembentukan sel-sel otak baru. Hingga baru-baru ini, banyak ahli percaya bahwa orang dewasa tidak mampu menumbuhkan neuron baru di otak. Mitos itu telah dihilangkan, dan para ahli otak sekarang mengakui bahwa daerah-daerah tertentu di otak terus membentuk sel-sel baru bahkan sampai usia tua.
Garis bawah
Peneliti percaya bahwa alkohol tidak membunuh sel otak. Namun, itu dapat merusak fungsi otak dan memiliki konsekuensi kesehatan serius lainnya.
Sumber:
Bates, ME, dan Tracy, JI (1990). Fungsi kognitif pada "peminum sosial" muda: Apakah ada gangguan untuk dideteksi? Jurnal Psikologi Abnormal, 99 , 242-249.
Jensen, GB, & Pakkenberg, B. (1993). Apakah pecandu alkohol minum neuron mereka? The Lancet, 342 (8881) , 1201-1204.
Lembaga Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme. (2004). Efek merusak alkohol pada otak. Peringatan Alkohol, 63 . Diperoleh dari http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/aa63/aa63.htm
Nixon, K. dan Crews, F. (2004). Ledakan sel secara temporal spesifik meningkatkan peningkatan neurogenesis hipokampus dalam pantangan berlarut-larut dari alkohol. The Journal of Neuroscience, 24 (43), 9714-9722.