Ritual Adalah Salah Satu Tahap Proses Kecanduan
Sebagian besar profesional perawatan kesehatan percaya bahwa kecanduan tidak terjadi secara instan tetapi selama beberapa tahap. Jika Anda mencurigai seseorang kecanduan , menghadapi mereka bisa menjadi waktu yang sangat sulit. Anda ingin memperhatikan perasaannya dan menjauhkan diri dari membuat tuduhan palsu atau menyakitkan. Tetapi jika Anda memahami tahapan dan tanda-tanda kecanduan, Anda dapat memiliki gagasan yang lebih baik tentang kapan Anda perlu melangkah masuk dan bagaimana melakukannya dengan cara yang mendukung yang mendapatkan hasil positif.
Tahapan Kecanduan
Kecanduan dapat memiliki berbagai tingkat keparahan dan kesulitan. Beberapa yang berisiko mengembangkan kecanduan, atau bahkan seseorang yang sudah kecanduan, mungkin dapat menaklukkan kecanduan sebelum mencapai titik terendah. Mendapatkan perawatan pada tahap awal dapat meningkatkan kemungkinan berhasil pulih.
Tahapan yang paling dikenal adalah:
- Percobaan
- Penggunaan Ritual
- Penggunaan Berisiko
- Ketergantungan
- Kecanduan penuh
Ritual dan Ketergantungan
Tahap 2, di mana ada penggunaan rutin ritual, mungkin salah satu saat paling mudah untuk mengenali gejala kecanduan dan campur tangan. Ini juga merupakan titik terakhir sebelum perilaku dapat menjadi berisiko atau berbahaya.
Tahap ritual didefinisikan dengan penggunaan teratur dari perilaku atau substansi yang adiktif dan rutinitas tertentu yang sejalan dengannya. Ini adalah saat ketika orang tersebut tidak lagi bereksperimen; perilaku telah menjadi bagian utama dari kehidupan sehari-hari mereka.
Jadwal mereka sehari-hari berputar di sekitar kecanduan mereka. Misalnya, seseorang dengan kecanduan seks mungkin pulang kerja, mandi dan kemudian pergi ke ruang obrolan atau forum untuk mencari calon mitra. Dia mungkin bertemu orang baru setiap hari pada waktu tertentu di lokasi tertentu.
Bagi sebagian orang, tindakan ritual sama pentingnya dengan substansi itu sendiri.
Ini dapat memenuhi dorongan tertentu dan waktu, teknik dan lokasi dapat membawa makna yang signifikan bagi pengguna. Beberapa perilaku ritual sebenarnya memberi makan kecanduan; seorang pengguna dapat dengan sengaja bekerja sendiri ke dalam keadaan agitasi dengan memiliki ritual yang mudah terganggu, oleh karena itu memberi mereka alasan atau justifikasi untuk menggunakan substansi lebih banyak.
Ini menjadi rutinitas bawah sadar. Orang itu akan terus mencari dan terlibat dalam perilaku yang sama, dalam urutan yang sama, setiap hari. Akhirnya, kebiasaan gaya hidup dibuat yang berputar di sekitar perilaku adiktif
Setiap orang mengalami tahap kecanduan secara berbeda. Beberapa orang mungkin berada dalam tahap ritual hanya selama beberapa minggu; yang lain mungkin melakukan ritual selama berbulan-bulan. Namun, ini hanya tahap yang pada akhirnya akan berkembang menjadi bagian berikutnya, terlibat dalam perilaku berisiko. Mendapatkan bantuan selama tahap ritual sangat penting untuk mencegah potensi bahaya dan risiko, seperti cedera, kehancuran keuangan atau terjangkit penyakit.
Mendapatkan bantuan
Jika Anda khawatir orang yang dicintai akan melalui tahap kecanduan atau sedang berlatih ritual untuk penyalahgunaan zat atau kecanduan lainnya, cari ahli terapi yang mengkhususkan diri dalam memperlakukan perilaku semacam ini.
Mereka dapat membantu Anda mengenali tanda-tanda peringatan dan membantu Anda memutuskan langkah selanjutnya, seperti mendiskusikan masalah kecanduan secara langsung dengan orang yang Anda cintai dan pilihan perawatan.
Sumber:
Pusat Bantuan Kecanduan. "Apa Ritual Tahap?" 2016.
Kronman, R. "Apakah Anda Mengerti Ritual Kecanduan Anda?" Recovery.org. 2015.