Belajar Mengenali Gejala Kecanduan Ganja
Kecanduan ganja (ganja) adalah pola penggunaan marijuana yang mengganggu kehidupan yang ditandai dengan banyak tanda dan gejala khas kecanduan narkoba, juga disebut ketergantungan narkoba. Ini diklasifikasikan dalam Diagnostik dan Statistik Manual Gangguan Mental, Edisi Kelima (DSM-5), sebagai "Gangguan Penggunaan Ganja ."
Jika Anda menggunakan marijuana , Anda mungkin bertanya-tanya apakah Anda sudah kecanduan.
Jika demikian, inilah sesuatu yang mungkin mengejutkan: Anda telah mencapai tonggak penting di jalan untuk mengubah kebiasaan Anda terkait dengan obat tersebut.
Mengapa demikian? Karena, seperti halnya dengan jenis kecanduan lainnya, penolakan adalah hal yang umum di kalangan pecandu ganja. Mereka hampir tidak pernah mengaku kecanduan. Bahkan, mereka sering menyangkal bahwa bahkan mungkin kecanduan marijuana. Itu tidak terdengar seperti kamu.
Apa Gejala Kecanduan Ganja?
Menurut DSM-5, kehadiran setidaknya dua jenis gejala berikut, terjadi dalam jangka waktu 12 bulan, sangat menyarankan kecanduan ganja:
- Menggunakannya dalam jumlah yang lebih besar dan lebih lama dari yang Anda inginkan
- Berpikir banyak tentang mengurangi atau menghentikan penggunaan ganja Anda, tanpa hasil
- Menghabiskan banyak waktu untuk mencari dan menggunakan obat dan memulihkan diri dari dampaknya
- Keinginan (sangat menginginkan) untuk menggunakan ganja
- Menggunakan obat begitu sering, Anda tidak bisa melakukan hal penting
- Terus menggunakannya bahkan ketika itu menyebabkan masalah sosial atau hubungan untuk Anda, dan / atau bahkan ketika Anda telah mengembangkan masalah fisik atau psikologis yang terkait dengan menggunakannya
- Menyerah atau melakukan lebih sedikit kegiatan yang Anda nikmati karena Anda lebih suka menggunakan ganja
- Menggunakannya dalam situasi yang bisa berbahaya atau bahkan berbahaya
- Mengembangkan toleransi untuk itu - membutuhkan lebih banyak dan lebih banyak lagi untuk mencapai efek yang sama
- Mengalami gejala penarikan saat Anda "kehabisan" marijuana
"Bagaimana kalau aku berpikir aku mungkin kecanduan mariyuana?"
Pertama, lihatlah dengan jelas dan jelas bagaimana Anda hidup. Seberapa dekatkah kehidupan Anda dengan gejala-gejala kecanduan yang tercantum di atas? Ingat, Anda sudah melewati tahap penolakan, di mana banyak pecandu ganja "terjebak" dan tidak dapat mengambil kembali kendali atas hidup mereka. Dan Anda telah membaca artikel ini sampai titik ini, yang menunjukkan Anda serius tentang mendapatkan bantuan untuk membatasi atau menghentikan penggunaan ganja Anda.
Jika Anda berpikir Anda telah menyeberang dari penggunaan marijuana ke kecanduan ganja, cari bantuan secepatnya. Ini sangat penting jika Anda pernah mengalami efek negatif tertentu dari ganja, khususnya:
- Perubahan ekstrim dalam suasana hati, pandangan, dan cara Anda menafsirkan hal-hal yang terjadi di sekitar Anda
- Perubahan citra diri Anda dan / atau cara Anda berpikir tentang diri sendiri atau orang lain, terutama jika Anda mulai berpikir bahwa orang lain memperhatikan Anda
Terlepas dari apa yang mungkin Anda dengar, marijuana bukanlah obat yang tidak berbahaya. Selain menjaga Anda dari sepenuhnya mengalami hidup Anda, itu bisa menjadi pemicu untuk penyakit mental.
Mendapatkan bantuan untuk kecanduan mariyuana "secepatnya" meningkatkan kemungkinan bahwa pengobatan akan efektif dan bertahan lama.
Sumber:
Diagnostik dan Statistik Manual Gangguan Mental , Edisi Kelima, "American Psychiatric Association (2013).
Beck K, Caldeira K, Vincent K, dkk. "Konteks sosial penggunaan kanabis: hubungan dengan gangguan penggunaan kanabis dan gejala depresi di kalangan mahasiswa." Addict Behav. 2009; 34: 764-768.
Dragt S, Nieman D, Becker H, et al. "Usia penggunaan ganja awal dikaitkan dengan usia onset gejala berisiko tinggi untuk psikosis." Bisakah J Psychiatry. 2010; 55: 65-171.
Fiesta, F, Radovanovic M, Martins S, dkk. "Perbedaan lintas-nasional dalam masalah kanabis yang signifikan secara klinis: bukti epidemiologi dari perokok 'ganja-saja' di Amerika Serikat, Meksiko, dan Kolombia." BMC Public Health. 2010; 10: 152.
Fischer B, Rehm J, Irving H, dkk. "Tipologi pengguna ganja dan karakteristik terkait yang relevan untuk kesehatan masyarakat: analisis kelas laten data dari survei orang dewasa Kanada yang mewakili secara nasional." Int J Metode Res Psychiatr. 2010; 19: 110-124. 2010.