Pernahkah Anda bertanya pertanyaan yang Anda tahu jawabannya, tetapi menemukan diri Anda berjuang untuk memikirkan kata yang benar? "Oh, saya tahu ini," Anda mungkin berkata. "Aku tahu itu dimulai dengan B."
Ini adalah sensasi yang kita semua kenal, dan ternyata keadaan umum ini sebenarnya memiliki nama. Ia dikenal sebagai lethologica, atau ujung dari fenomena lidah.
Psikolog mendefinisikan fenomena ini sebagai perasaan yang menyertai ketidakmampuan sementara untuk mengambil informasi dari ingatan.
Meskipun Anda tahu bahwa Anda tahu jawabannya, informasi yang sulit dipahami itu tampaknya hanya di luar jangkauan mental Anda. Perasaan ini dapat membuat frustasi ketika Anda mengalaminya, tetapi salah satu sisi positif dari lethologica adalah bahwa hal itu memungkinkan peneliti untuk menganalisis berbagai aspek memori .
Beberapa hal menarik yang peneliti temukan tentang lethologica termasuk:
- Fenomena tip-of-the-tongue adalah universal. Survei menunjukkan bahwa sekitar 90 persen penutur bahasa yang berbeda dari seluruh dunia melaporkan mengalami momen-momen di mana ingatan tampaknya sementara tidak dapat diakses.
- Saat-saat ini terjadi cukup sering dan frekuensi ini meningkat seiring bertambahnya usia. Orang muda biasanya memiliki momen tip-of-the-tongue sekitar sekali setiap minggu, sementara orang dewasa yang lebih tua menemukan bahwa mereka dapat terjadi sesering setiap hari.
- Orang sering mengingat sebagian informasi. Misalnya, mereka mungkin ingat huruf kata yang mereka cari dimulai dengan atau jumlah suku kata yang berisi kata tersebut.
Mengapa Orang Mengalami Tip-of-the-Tongue States?
Bagaimana peneliti menjelaskan lethologica? Bahasa adalah proses yang sangat rumit.
Sebagian besar waktu, proses ini berlangsung begitu mudah sehingga kami nyaris tidak memikirkannya lagi. Kami memikirkan sesuatu, otak menugaskan kata-kata untuk mewakili ide-ide abstrak ini, dan kami berbicara apa yang ada di pikiran kami. Tetapi karena proses ini begitu rumit, segala macam hal bisa salah, termasuk ujung lidah.
Ketika itu terjadi, Anda mungkin merasa bahwa informasi itu ada di luar jangkauan Anda. Anda tahu bahwa Anda mengetahui informasi itu, tetapi tampaknya sementara terkunci di balik semacam dinding bata mental. Ketika sesuatu akhirnya memicu pemanggilan kembali ingatan atau ketika orang lain menawarkan informasi yang hilang, kelegaan dari perasaan frustrasi itu dapat diraba.
Tetapi mengapa itu terjadi?
Para peneliti percaya bahwa sejumlah faktor mungkin memainkan peran, meskipun proses pastinya tidak sepenuhnya jelas. Kejadian Tip-of-the-tongue lebih mungkin terjadi ketika orang lelah, misalnya, meskipun fitur-fitur lain dari memori seperti seberapa baik informasi dikodekan dan kehadiran memori yang mengganggu juga dapat memiliki pengaruh.
Penjelasan metakognitif untuk fenomena ini menunjukkan bahwa negara-negara bagian ujung lidah berfungsi sebagai semacam alarm. Seperti sinyal peringatan di mobil Anda, mereka dapat mengingatkan Anda akan masalah potensial yang perlu ditangani.
Menurut teori-teori semacam itu, momen-momen tip-of-the-tongue tidak berada dalam dan menjadi masalah tersendiri. Sebaliknya, mereka berfungsi untuk mengingatkan Anda bahwa ada sesuatu yang terjadi dengan sistem pengambilan dan memungkinkan Anda untuk memperbaiki masalah tersebut. Jika Anda mengalami pengalaman ini berulang kali sebelum ujian atau presentasi penting, Anda kemudian akan tahu bahwa Anda mungkin perlu mempelajari informasi lebih lanjut agar lebih baik menyisipkannya dalam ingatan Anda.
Bisakah Anda Melakukan Apa Saja untuk Mencegah Fenomena Tip-of-the-Tongue?
Beberapa peneliti telah menemukan bahwa keadaan ujung lidah dapat memainkan peran adaptif dalam memori dan proses belajar.
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa semakin banyak waktu yang dihabiskan orang untuk menghadiri pengalaman tip-of-the-tongue, semakin baik pembelajaran dan ingatan mereka akan materi itu di masa depan. Ini menunjukkan bahwa momen-momen ini dapat menghasilkan pengkodean memori yang lebih kuat, sehingga memudahkan pengambilan di masa depan.
Namun, peneliti lain menemukan bahwa menghabiskan waktu untuk mencoba mengingat informasi yang tampaknya berada di ujung lidah Anda mungkin sebenarnya bermasalah. Meskipun mungkin tergoda untuk menghabiskan waktu berjuang untuk menemukan jawabannya, psikolog Karin Humphreys dan Amy Beth Warriner menyarankan bahwa semakin banyak waktu yang Anda habiskan untuk mencoba mengingat sebuah kata di ujung lidah Anda, semakin besar kemungkinan Anda akan berjuang dengan kata lagi di masa depan.
"Anda memutar ban di salju," Humphreys menjelaskan dalam sebuah wawancara dengan ScienCentral News. "Kau menggali dirimu lebih dalam."
Minat Humphrey sendiri dalam topik ini berasal dari pengalaman pribadi yang berjuang untuk mengingat kata-kata tertentu yang tampaknya terus-menerus menimbulkan tantangan.
"Ini bisa sangat membuat frustrasi — Anda tahu Anda tahu kata itu, tetapi Anda tidak bisa mendapatkannya," ia menjelaskan kepada McMaster Daily News. "Dan begitu Anda memilikinya, sungguh melegakan bahwa Anda tidak dapat membayangkan melupakannya lagi. Tetapi kemudian Anda melakukannya. Jadi kami mulai memikirkan mekanisme yang mungkin mendasari fenomena ini."
Apa yang mereka sadari adalah bahwa begitu orang-orang memasuki keadaan ujung lidah sekali, itu benar-benar menjadi lebih mungkin bagi negara itu terjadi lagi pada saat seseorang mencoba mengingat kata itu. Daripada mempelajari kata yang benar, tampaknya orang benar-benar belajar untuk masuk ke keadaan yang salah ketika mereka mencoba untuk mengambil kata lagi.
Dalam studi tersebut, peneliti menunjukkan 30 pertanyaan peserta yang mereka tahu, tidak tahu, atau memiliki jawaban di ujung lidah mereka. Untuk jawaban ujung lidah, peserta kemudian secara acak ditugaskan ke kelompok yang memiliki 10 atau 30 detik untuk menghasilkan jawaban. Prosedur ini kemudian diulang dua hari kemudian.
Semakin banyak peserta menghabiskan waktu di negara bagian ujung-lidah itu, semakin besar kemungkinan mereka untuk memiliki pengalaman yang sama ketika mereka bertemu dengan kata itu di lain waktu. "Waktu ekstra yang dihabiskan orang untuk mencoba mengeruk kata adalah apa yang para peneliti gambarkan sebagai waktu" praktik yang salah ". Alih-alih mempelajari kata yang benar, orang-orang belajar kesalahan itu sendiri," kata Humphrey.
Dalam sebuah studi 2015 yang diterbitkan dalam jurnal Cognition , D'Angelo dan Humphreys menemukan bahwa munculnya kembali fenomena tip-of-the-tongue ini mungkin merupakan hasil dari pembelajaran implisit, yang melibatkan pembelajaran informasi yang kompleks secara insidental tanpa kesadaran apa pun. bahwa itu telah dipelajari.
Apa yang Dimaksud Penelitian
Studi ini memiliki aplikasi penting untuk siswa dan pendidik. Selama sesi belajar Anda berikutnya, fokus pada mencari jawaban yang benar daripada mencoba mengingat informasi. Bagi para guru, penelitian menunjukkan bahwa lebih bermanfaat untuk memberikan jawaban yang benar kepada siswa daripada membiarkan mereka berjuang untuk mengingatnya sendiri.
Bagaimana Anda bisa mencegah masalah di masa depan setelah acara tip-of-the-tongue? Penelitian yang tidak dipublikasikan oleh Warriner, seorang mahasiswa sarjana di Universitas McMaster, menunjukkan bahwa cara terbaik untuk memutuskan siklus adalah mengulang kata itu untuk diri Anda sendiri, baik secara diam-diam atau dengan suara keras.
Menurut Humphreys, langkah ini menciptakan memori prosedural lain yang membantu meminimalkan efek negatif dari praktik salah sebelumnya.
Kabar baiknya adalah bahwa ketika negara bagian ujung lidah sering dipelajari dan cenderung terulang kembali, pembelajaran yang salah bisa benar baik melalui penyelesaian masalah secara spontan atau dengan menggunakan isyarat untuk memicu pengambilan informasi. Jika Anda pernah memiliki jawaban yang sulit dipahami itu tiba-tiba muncul di kepala Anda, sering kali ketika Anda bahkan tidak berusaha untuk memikirkannya, maka Anda telah mengalami resolusi spontan dari lethologica.
Satu Kata Dari
Fenomena tip-of-the-tongue dapat menjadi gangguan, tetapi mungkin meyakinkan untuk mengetahui bahwa itu belum tentu pertanda bahwa ingatan Anda gagal. Pengalaman seperti itu adalah hal yang umum dan, dalam banyak kasus, hanyalah sumber frustrasi. Tentu saja, kadang-kadang mereka bisa lebih serius jika Anda mengalami saat-saat seperti itu saat ujian penting atau di tengah-tengah presentasi yang kritis.
Penelitian menunjukkan bahwa akar dari fenomena tip-of-the-tongue mungkin multidimensi dan terkait dengan penyebab yang berbeda. Anda mungkin lebih mungkin mengalami lethologica ketika Anda lelah, atau mungkin ingatan Anda tentang informasi itu benar-benar lemah . Tidak peduli apa penyebabnya, berjuang untuk mengingat informasi yang sulit dipahami sebenarnya dapat membuat mengingat lebih sulit di masa depan. Daripada berjuang untuk menghadirkan ingatan, sekadar mencari jawabannya mungkin sebenarnya menjadi cara yang lebih bermanfaat untuk menyelesaikan pengalaman tip-of-the-tongue Anda berikutnya.
> Sumber:
> Natal, J. Apa kata itu? Peneliti mempelajari fenomena tip-of-the-tongue. Berita Harian McMaster; 2008.
> D'Angelo, MC & Humphreys, KR. Tip-of-the-tongue menyatakan terulang kembali karena pembelajaran implisit, tetapi menyelesaikannya membantu. Pengartian. 2015; 142: 166-190. doi: 10.1016 / j.cognition.2015.05.019.
> Schwartz, BL & Metcalfe, J. Tip-of-the-tongue (TOT) menyatakan: Retrieval, perilaku, dan pengalaman. Memori & Kognisi. 2011; 39 (5): 737-749. doi: 10.3758 / s13421-010-0066-8.
> Warriner, AB & Humphreys, KR Belajar gagal: Reoccurring negara bagian ujung-lidah. Jurnal Triwulanan Psikologi Eksperimental. 2008; 61 (4): 535-542.