Apa yang Harus Diperhatikan dalam Terapis dan Cara Bekerja Bersama
Terapis Anda, kadang-kadang dikenal sebagai psikoterapis atau konselor, adalah bagian penting dari tim perawatan Anda untuk mengatasi fobia atau fobia Anda.
Ikhtisar
Jika Anda menderita fobia, Anda mungkin melihat beberapa ahli kesehatan mental. Berikut ini adalah gambaran singkat tentang apa yang diharapkan dari terapis atau konselor Anda.
Pendidikan dan Pelatihan Therapist
Tingkat pendidikan terapis Anda sangat bergantung pada persyaratan fasilitas kesehatan mental dan hukum negara bagian Anda.
Seorang konselor atau terapis berlisensi biasanya memegang setidaknya gelar master dan telah menjalani magang yang diawasi dan ujian lisensi negara. Namun, kebanyakan negara mengizinkan konselor tingkat sarjana untuk praktik di bawah pengawasan seorang psikolog atau ahli terapi berlisensi. Beberapa konselor memiliki pelatihan di bidang-bidang seperti kecanduan atau teknik seperti terapi seni. Psikoterapis berasal dari beragam disiplin ilmu, termasuk perawat psikiatri, pekerja sosial, psikolog, dan psikiater.
Pendekatan Pengobatan
Tidak ada pendekatan tunggal yang mendefinisikan seorang terapis atau konselor. Terapis mungkin lebih memilih satu aliran pemikiran, seperti behaviorisme atau kognitivisme , atau mungkin lebih menyukai pendekatan yang lebih eklektik . Banyak konselor umum memodifikasi pendekatan mereka agar sesuai dengan masing-masing klien. Oleh karena itu, rencana perawatan Anda mungkin jauh berbeda dari teman Anda, bahkan jika Anda melihat terapis yang sama.
Spesialisasi Therapist
Banyak terapis yang mengkhususkan diri pada terapi khusus.
Terapi seni, terapi drama, dan hipnoterapi adalah pilihan yang populer. Terapis ini biasanya bekerja bersama-sama dengan praktisi yang lebih umum daripada membawa beban kasus mereka sendiri, meskipun gangguan tertentu - termasuk beberapa fobia - dapat ditangani sendiri oleh terapis khusus. Bidang konseling khusus termasuk kecanduan, kesehatan mental masyarakat, dan pernikahan dan keluarga.
Beberapa spesialisasi membutuhkan pelatihan dan sertifikasi tambahan. Orang lain dapat dipraktekkan oleh siapa saja yang memenuhi persyaratan umum untuk konselor di negara mereka.
Cara Menemukan Ahli Terapi
Menemukan seorang terapis bisa menjadi tantangan. Agar kemitraan menjadi sukses, harus ada hubungan dan kepercayaan. Anda harus memilih seorang ahli terapi yang membagikan keyakinan Anda tentang sifat fobia dan perawatannya. Referensi sering kali merupakan sumber terbaik, tetapi ingatlah bahwa apa yang benar untuk teman Anda mungkin tidak tepat untuk Anda.
Apa yang Diharapkan
Jika anak Anda membutuhkan terapi, itu normal bagi Anda untuk memiliki keraguan dan ketakutan, terutama jika Anda belum pernah mengunjungi terapis sendiri. Anda mungkin bertanya-tanya apa yang diharapkan . Perjalanan ke terapis sangat mirip dengan perjalanan ke dokter. Anda dapat check in dengan resepsionis atau hanya duduk di ruang tunggu terapis untuk janji Anda. Terapis akan mengajukan banyak pertanyaan untuk mencoba menemukan masalah. Pada titik tertentu, dia akan ingin melihat anak itu sendirian. Di akhir sesi, Anda akan diundang untuk membungkus sesi dan saran untuk perawatan selanjutnya.
Menceritakan Terapis Anda
Kadang-kadang, terlepas dari upaya terbaik kita, hubungan terapis-klien sama sekali tidak berhasil.
Masalah kompatibilitas sederhana adalah salah satu alasan paling umum untuk memutuskan hubungan. Sebelum Anda pergi, cobalah untuk mengatasi masalah Anda dengan terapis. Terkadang masalah seperti transferensi dapat membuat Anda merasa seperti pergi ketika, pada kenyataannya, tinggal adalah pilihan terbaik. Meskipun demikian, menceraikan terapis Anda tidak perlu menjadi proses yang menyakitkan atau sulit.
Sumber:
Biro Statistik Tenaga Kerja Occupational Outlook Handbook, Edisi 2008-09: Konselor. http://www.bls.gov/oco/ocos067.htm.