Hampir semua golongan antidepresan berpotensi menyebabkan kecemasan, terutama selama inisiasi pengobatan.
Alasan ini terjadi mungkin terkait dengan efek neurotransmitter yang disebut serotonin. Serotonin rendah di otak dianggap memainkan peran penting dalam menyebabkan depresi dan kecemasan. Juga diyakini bahwa kadar serotonin yang berfluktuasi selama hari-hari awal pengobatan mungkin menjadi alasan bahwa beberapa orang merasa cemas sebagai efek samping antidepresan.
Selain merasa gelisah atau cemas, orang-orang juga dapat mengalami gejala seperti sulit tidur, lekas marah, agresif, agitasi, gelisah dan impulsif. Ada juga tampaknya menjadi hubungan yang kompleks antara kehadiran gejala-gejala ini dan beberapa gejala lain yang jarang terjadi, seperti mania, depresi yang memburuk, dan pikiran untuk bunuh diri. Anak-anak, remaja, dan dewasa muda tampaknya paling rentan terhadap jenis gejala yang terakhir. Pada tahun 2004, FDA menambahkan peringatan kotak hitam untuk semua label antidepresan yang menggambarkan efek samping yang berpotensi serius ini.
Umumnya, bagaimanapun, kecemasan yang Anda rasakan saat mengambil antidepresan akan ringan. Selain itu, kemungkinan besar akan hilang dalam waktu ketika tubuh Anda menjadi terbiasa dengan obat.
Beberapa Langkah Untuk Diambil Untuk Membantu Kecemasan Anda
- Mendapatkan olahraga yang kuat, seperti joging, bersepeda atau aerobik.
- Berlatih latihan pernapasan dalam dan relaksasi otot.
- Berbicara dengan dokter Anda tentang beralih ke antidepresan lain.
- Bicaralah dengan dokter Anda tentang menurunkan dosis Anda dan secara bertahap meningkatkannya ke jumlah yang dibutuhkan.
- Bicarakan dengan dokter Anda tentang penggunaan sementara obat anti-kecemasan, seperti benzodiazepine (seperti Ativan, Klonopin) atau BuSpar (buspirone).
Jika Anda menemukan bahwa kecemasan Anda sangat kuat atau tidak membaik - terutama jika Anda mengalami gejala lain seperti mania, depresi yang memburuk, atau pikiran untuk bunuh diri - jangan ragu untuk menghubungi dokter Anda atau mencari bantuan darurat jika diperlukan.
Anda tidak boleh, bagaimanapun, berhenti minum obat tanpa konsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda. Menghentikan antidepresan secara cepat tanpa terlebih dahulu melewati periode pengurangan dapat menyebabkan gejala seperti nyeri otot, mual, dan kelelahan. Dokter Anda dapat menyarankan Anda apa yang harus dilakukan untuk menghindari masalah ini.
Sumber:
"Gangguan Kecemasan: Obat-obatan." NIHSeniorHealth . Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS.
Breggin, Peter R. "Perubahan Peraturan Terkini dalam Label Antidepresan: Implikasi Aktivasi (Stimulasi) untuk Praktik Klinis." Psikiatri Utama . Psikiatri Utama. Diterbitkan: 1 Januari 2006.
Davies, Robert D. dan Leslie Winter. "Bab 16 - Generalized Anxiety Disorder." Rahasia Psikiatri Eds. James L. Jacobson dan Alan M. Jacobson. Edisi ke-2. Philadelphia: Hanley & Belfus, 2001.
Harada, Tsuyoto, et. Al. "Insiden dan prediktor sindrom aktivasi yang disebabkan oleh antidepresan." Depresi dan Kecemasan . 25.12 (2008): 1014-9.
Sinclair, Lindsay I. et. Al. "Jitteriness / Anxiety Syndrome yang diinduksi oleh Antidepresan: Ulasan Sistematis." The British Journal of Psychiatry. 194 (2009): 483-490.