Bagaimana Mengetahui Kapan Saatnya Memeriksa Diri Anda
Jika Anda mengalami gejala depresi berat , memiliki pikiran untuk melukai diri sendiri atau orang lain, atau perawatan Anda tidak membantu, Anda mungkin mempertimbangkan untuk masuk ke rumah sakit. Meskipun ini bisa menjadi pemikiran yang menakutkan, Anda mungkin merasa kurang mengintimidasi jika Anda tahu apa yang diharapkan dari proses tersebut.
Kapan Anda Harus Pergi ke Rumah Sakit
Anda mungkin ingin dirawat di rumah sakit jika Anda mengalami gejala yang menempatkan Anda atau orang lain dalam bahaya, seperti keinginan untuk bunuh diri, mania , atau psikosis .
Rawat inap juga dapat membantu jika Anda terlalu sakit untuk makan, mandi, atau tidur dengan benar. Selain itu, dokter Anda dapat merekomendasikan rawat inap ketika Anda membuat perubahan besar dalam rencana perawatan Anda yang membutuhkan pengawasan ketat. Pada dasarnya, rawat inap adalah tepat setiap kali Anda membutuhkan tempat yang aman untuk menerima perawatan intensif sampai gejala Anda stabil.
Sebelum Anda Mengakui
Karena Anda mungkin merasa kewalahan sekarang, Anda mungkin ingin meminta teman atau anggota keluarga untuk membantu Anda melalui proses pemeriksaan ke rumah sakit dan mengisi dokumen. Jika memungkinkan, Anda atau mereka harus menelepon sebelumnya untuk mencari tahu tentang peraturan dan prosedur rumah sakit dan bertanya tentang barang apa yang harus Anda bawa. Informasi tentang jam buka dan akses telepon juga akan sangat membantu.
Apa Yang Terjadi Ketika Anda Diakui
Salah satu hal pertama yang akan terjadi adalah Anda akan dievaluasi oleh psikiater untuk menentukan rencana perawatan yang tepat untuk memenuhi kebutuhan spesifik Anda.
Rencana perawatan Anda mungkin akan melibatkan kerja dengan berbagai profesional kesehatan mental, seperti psikiater, psikolog klinis , perawat, pekerja sosial , dan terapis rehabilitasi dan aktivitas. Anda kemungkinan besar akan berpartisipasi dalam terapi individu , terapi kelompok , atau terapi keluarga selama Anda tinggal.
Selain itu, Anda mungkin akan menerima satu atau lebih obat-obatan psikiatri.
Pada saat ini, staf rumah sakit juga akan mengurus persetujuan untuk masa inap Anda dari penyedia asuransi Anda. Perusahaan asuransi Anda akan secara berkala mengevaluasi kemajuan Anda selama masa tinggal Anda untuk menentukan apakah Anda memerlukan waktu tambahan di rumah sakit. Jika Anda ditolak oleh perusahaan asuransi Anda, Anda dan psikiater Anda dapat mengajukan banding.
Hak-Hak Anda Sebagai Pasien
Anda harus sadar bahwa jika Anda masuk ke rumah sakit, Anda juga memiliki hak untuk menandatangani kembali. Pengecualian terhadap aturan ini, bagaimanapun, adalah jika staf rumah sakit percaya Anda adalah bahaya bagi diri sendiri atau orang lain. Jika Anda tidak berbahaya bagi siapa pun, rumah sakit harus membebaskan Anda dalam dua hingga tujuh hari, tergantung pada undang-undang di negara bagian Anda. Jika Anda mengalami masalah dengan meminta rumah sakit membebaskan Anda, Anda harus menghubungi lembaga perlindungan dan advokasi negara bagian Anda.
Ketika Anda berada di rumah sakit, Anda juga berhak untuk mendapatkan informasi lengkap tentang semua tes dan perawatan yang akan Anda terima, termasuk risiko dan manfaatnya. Anda berhak menolak tes atau perawatan yang menurut Anda tidak diperlukan atau tidak aman.
Selain itu, Anda dapat menolak berpartisipasi dalam sesi perawatan eksperimental atau pelatihan yang melibatkan siswa atau pengamat.
Peraturan Rumah Sakit Apa yang Diharapkan
Meskipun Anda mungkin telah dirawat di rumah sakit atas kehendak Anda sendiri, rumah sakit akan menetapkan aturan untuk memastikan keselamatan Anda. Aturan-aturan ini mungkin termasuk:
- Awalnya berada di bangsal yang terkunci sehingga Anda tidak bisa pergi kapan saja
- Barang-barang tertentu yang berpotensi Anda gunakan untuk melukai diri sendiri — misalnya, ikat pinggang, pisau cukur, dan tali sepatu — terkunci
- Mengikuti jadwal untuk makanan, perawatan, kegiatan, dan waktu tidur Anda
- Berbagi kamar dengan orang lain
Juga berharap untuk berinteraksi dengan beberapa anggota staf yang berbeda, beberapa di antaranya mungkin secara berkala memeriksa Anda atau mewawancarai Anda untuk menilai status Anda.
Siapa Yang Akan Diinformasikan Tentang Rumah Sakit Anda
Dengan pengecualian dari perusahaan asuransi Anda, tidak ada yang akan diberitahu tentang rawat inap tanpa izin Anda.
Apa Yang Terjadi Setelah Anda Dipecat?
Setelah Anda keluar dari rumah sakit, dokter Anda dapat merekomendasikan program perawatan sehari. Program jenis ini akan memberi Anda banyak manfaat yang Anda terima selama menjalani rawat inap, seperti psikoterapi dan layanan lainnya, tetapi Anda dapat kembali ke rumah pada malam hari dan di akhir pekan.
Melanjutkan Pemulihan Anda
Langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk memastikan pemulihan lanjutan Anda meliputi:
- Menjaga semua janji dokter Anda
- Minum obat sesuai resep
- Mencari kelompok pendukung
- Jaga dirimu dengan makan dengan baik, berolahraga, dan tidur nyenyak
- Teknik belajar untuk mengurangi stres
- Bersikap lembut dengan diri sendiri dan menyadari bahwa Anda adalah orang yang sedang dalam proses
Mempersiapkan Krisis Masa Depan
Karena depresi cenderung menjadi penyakit kronis , sebaiknya Anda memiliki rencana tindakan jika Anda perlu dirawat di rumah sakit lagi. Rencana ini harus mencakup hal-hal berikut:
- Nama dokter dan informasi kontak Anda
- Informasi kontak untuk teman-teman tepercaya, keluarga, atau anggota grup pendukung
- Informasi tentang masalah kesehatan lain yang mungkin Anda miliki, termasuk daftar semua obat yang Anda ambil
- Daftar alergi apa pun
- Daftar obat apa pun yang tidak bisa Anda ambil
- Informasi asuransi Anda
- Nama rumah sakit tempat Anda lebih suka dirawat
Anda juga mungkin ingin meminta pengacara menyiapkan arahan muka dan kuasa medis untuk Anda jika Anda ingin memberi orang yang dipercaya otoritas untuk bertindak atas nama Anda dalam membuat keputusan medis. Ini akan memastikan bahwa kehendak Anda terlaksana jika Anda menjadi terlalu sakit untuk membuat keputusan sendiri.
Sumber:
> Memahami Rawat Inap untuk Kesehatan Jiwa. Depresi dan Bipolar Support Alliance (DBSA). http://www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=urgent_help_for_patients.