Sangat Berbahaya bagi Pecandu Alkohol
Merokok tembakau berbahaya bagi siapa saja, tetapi bahkan lebih berbahaya bagi pecandu alkohol - bahkan mereka yang sedang dalam pemulihan. Karena tahun-tahun kerusakan akibat minuman keras atau melemahkan sistem tubuh, pecandu alkohol lebih rentan terhadap bahaya daripada perokok lainnya.
Risiko kesehatan tambahan ini berlanjut bahkan ketika pecandu alkohol berhenti minum tetapi terus merokok.
Menurut peneliti, tingkat kematian untuk pecandu alkohol yang mencari pengobatan adalah 48,1% dalam 20 tahun dibandingkan dengan angka kematian 18,5% untuk populasi umum. Dari kematian tersebut, lebih dari separuh (50,9%) dikaitkan dengan merokok, dan hanya 34,1% dikaitkan dengan alkohol.
Apa Bahaya Merokok?
Mungkin ketakutan terbesar bagi semua perokok adalah risiko terkena kanker paru-paru, dan ada alasan kuat: pria perokok 23 kali lebih mungkin terkena kanker paru-paru - dan perokok wanita 13 kali lebih mungkin - dibandingkan dengan bukan perokok. Merokok yang disebut rokok "ringan" tidak secara signifikan mengurangi risiko kanker paru-paru.
Kanker paru-paru, bagaimanapun, bukanlah ancaman kesehatan terbesar bagi mereka yang merokok. Pembunuh nomor satu di Amerika Serikat untuk perokok adalah penyakit jantung, menurut US Surgeon General.
Menempatkan Racun ke dalam Tubuh Anda
Ketika Anda merokok, Anda memasukkan racun dari tembakau dan bahan kimia yang digunakan untuk membuat rokok ke dalam aliran darah Anda.
Racun tersebut berkontribusi pada perkembangan aterosklerosis atau pengerasan arteri. Aterosklerosis disebabkan oleh deposit plak lemak dan penebalan dan jaringan parut pada dinding arteri.
Ketika dinding arteri meradang atau pembekuan darah berkembang, aliran darah dapat terhambat dan menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Merokok menyebabkan aterosklerosis dari arteri koroner, yang menyebabkan penyakit jantung koroner, penyebab utama kematian di AS.
Rokok merokok telah dikaitkan dengan kematian jantung mendadak dari semua jenis pada pria dan wanita. Dalam beberapa tahun terakhir, ini juga dikaitkan dengan peningkatan risiko mengembangkan aneurisma aorta perut.
Karena merokok mengurangi sirkulasi dengan mempersempit pembuluh darah, merokok dapat meningkatkan risiko pengembangan penyakit pembuluh darah perifer: obstruksi arteri besar di lengan dan kaki.
Penyebab utama Stroke
Penyebab utama kematian ketiga di AS adalah stroke, dan merokok telah ditemukan menjadi penyebab utama stroke. Perokok hingga empat kali lebih mungkin mengalami stroke daripada bukan perokok.
Penyebab Kanker Lain
Meskipun kanker paru adalah ancaman kanker terbesar, perokok berisiko untuk mengembangkan semua jenis kanker. Karsinogen yang ditemukan dalam asap tembakau merusak gen yang mengendalikan pertumbuhan sel dalam tubuh, menyebabkan mereka bereproduksi terlalu cepat atau tumbuh tidak normal.
Merokok dikaitkan dengan peningkatan risiko untuk mengembangkan yang berikut:
- Kanker esophagus
- Kanker perut
- Kanker ginjal
- Kanker kandung kemih
- Kanker mulut
- Kanker tenggorokan
- Leukemia myeloid akut
- Kanker serviks
- Kanker laring
- Kanker pankreas
Efek Kesehatan Pernafasan Perokok
Tentu saja, kanker paru-paru bukan satu-satunya ancaman bagi kesehatan pernafasan perokok. Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) adalah penyebab utama kematian lainnya di AS, dan 90% kasus COPD terkait dengan merokok. Diperkirakan 10 juta orang di Amerika Serikat telah didiagnosis dengan COPD, yang termasuk bronkitis kronis dan emfisema.
Perokok wanita 13 kali lebih mungkin - dan perokok pria 12 kali lebih mungkin - meninggal akibat COPD daripada mereka yang tidak pernah merokok, menurut American Cancer Society.
Perokok juga bisa menderita batuk kronis dan mengi; infeksi saluran pernapasan atas dan bawah; dan penurunan fungsi paru-paru.
Efek pada Kesehatan Reproduksi
Ada risiko tambahan untuk perokok wanita yang berencana untuk memiliki anak atau yang sudah hamil: merokok membuatnya lebih sulit untuk hamil, dan penelitian mengungkapkan peningkatan risiko infertilitas bagi wanita yang merokok.
Sayangnya, penelitian menunjukkan bahwa hanya sekitar 25% wanita perokok yang hamil berhenti merokok selama kehamilan mereka. Ini dapat menyebabkan masalah berikut:
- Komplikasi kehamilan
- Lahir prematur
- Bayi berat lahir rendah
- Kelahiran mati
- Kematian bayi
- Placenta previa
- Abrupsi plasenta
Membalikkan Efek Merokok
Ada banyak risiko kesehatan lain yang terkait dengan merokok yang tidak selalu mengancam jiwa. Merokok telah ditemukan merusak hampir setiap organ tubuh, menyebabkan banyak penyakit dan umumnya mengurangi kesehatan perokok secara keseluruhan.
Kabar baiknya adalah berhenti merokok dapat segera mulai mengurangi beberapa risiko kesehatan yang meningkat, dan manfaat dari berhenti merokok semakin lama semakin Anda berhenti merokok. Risiko serangan jantung dan stroke Anda segera berkurang segera setelah Anda berhenti, dan mantan perokok memiliki risiko stroke yang sama dengan bukan perokok setelah 5 hingga 15 tahun, menurut Surgeon General.
Sumber:
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. "Efek Kesehatan dari Rokok Rokok." Merokok & Penggunaan Tembakau. Direvisi 10 Januari 2012.
Goldsmith RJ, dkk. "Menuju pandangan yang lebih luas tentang pemulihan." Journal of Substance Abuse Treatment Maret 1993.
McIlvain HE, dkk. "Langkah-langkah praktis untuk berhenti merokok untuk memulihkan alkoholik." Dokter Keluarga Amerika . Oktober 1998.
Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS. "Konsekuensi Kesehatan Merokok: Laporan dari Ahli Bedah Umum." Pusat Nasional untuk Pencegahan Penyakit Kronis dan Promosi Kesehatan, Kantor Merokok dan Kesehatan. 27 Mei 2004.