Satu jawaban buku untuk pertanyaan, "Apa itu gangguan bipolar?" mengatakan itu adalah gangguan afektif utama di mana seorang individu bergantian antara keadaan depresi mendalam dan kegembiraan ekstrim. Ini menyesatkan dalam gangguan bipolar - kadang-kadang masih dikenal sebagai manic depression atau manic-depressive illness - jauh lebih rumit daripada hanya bergantian antara depresi dan kegembiraan.
The American Psychiatric Association's Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders mengatakan bahwa gangguan bipolar I ditandai dengan terjadinya satu atau lebih episode manik yang sering disertai dengan episode depresif . Jadi bahkan jika Anda depresi 99 persen dari waktu, melalui hanya satu episode mania memenuhi syarat Anda untuk diagnosis gangguan bipolar I menurut definisi ini. Gangguan Bipolar II didefinisikan sebagai memiliki satu atau lebih episode hipomanik bersama dengan episode depresi. Tetapi definisi yang dipotong-dan-kering ini meninggalkan banyak sekali manic depression yang sebenarnya .
Gangguan bipolar dalam bahasa sehari-hari
Mari kita taruh dalam pengertian yang bisa dipahami semua orang. Gangguan bipolar adalah penyakit yang mempengaruhi pikiran, perasaan, persepsi, dan perilaku ... bahkan bagaimana perasaan seseorang secara fisik. Ini mungkin disebabkan oleh unsur-unsur listrik dan kimia di otak tidak berfungsi dengan baik dan biasanya (tetapi tidak selalu) ditemukan pada orang yang keluarganya memiliki riwayat satu atau lebih penyakit mental.
Sementara kita melakukannya, mari kita menjadi jelas tentang sesuatu: penyakit mental adalah salah satu yang memengaruhi pikiran, bukan pikiran yang ada di dalam pikiran.
Paling sering, seseorang dengan bipolar mengalami suasana hati yang bergeser dari tinggi ke rendah dan kembali lagi dalam berbagai tingkat keparahan, umumnya dengan periode yang kurang lebih stabil di antaranya.
Dua kutub gangguan bipolar I adalah mania dan depresi, dan bipolar II, hypomania dan depresi.
Mania mungkin termasuk:
- Merasa seperti Anda dapat melakukan apa saja, bahkan sesuatu yang tidak aman atau ilegal
- Membutuhkan sedikit tidur, tetapi tidak pernah merasa lelah
- Berpakaian flamboyan, menghabiskan uang secara berlebihan, hidup sembrono
- Memiliki hasrat seksual yang meningkat, bahkan mungkin terlibat dalam perilaku seksual yang berisiko
- Mengalami halusinasi atau delusi
- Merasa dipenuhi energi
Beberapa orang berpikir bahwa mereka hanya "mengatasi depresi mereka" ketika mereka menjadi maniak, dan tidak menyadari keadaan berlebihan ini adalah bagian dari penyakit - bagian dari gangguan bipolar.
Hypomania, bentuk episode mania yang kurang ekstrim, bisa termasuk:
- Memiliki keyakinan pada dirimu sendiri
- Mampu fokus dengan baik pada proyek
- Merasa ekstra kreatif atau inovatif
- Mampu menghilangkan masalah yang akan melumpuhkan Anda selama depresi
- Merasa "di puncak dunia" tetapi tanpa melampaui batas.
Hypomania tidak termasuk halusinasi atau delusi, tetapi orang yang hipomanik masih menunjukkan perilaku yang sembrono atau tidak pantas.
Depresi mungkin diidentifikasi oleh:
- Menolak untuk bangun dari tempat tidur selama berhari-hari
- Tidur lebih banyak dari biasanya
- Menjadi lelah sepanjang waktu tetapi tidak bisa tidur
- Memiliki tangisan yang tak terkendali
- Menjadi sepenuhnya tidak tertarik pada hal-hal yang pernah Anda nikmati
- Tidak memperhatikan tanggung jawab sehari-hari
- Merasa putus asa, tidak berdaya atau tidak berharga untuk jangka waktu yang berkelanjutan
- Menjadi tidak dapat membuat keputusan sederhana
- Ingin mati