Menurut Divisi 47 dari American Psychological Association , psikologi olahraga mencakup berbagai topik termasuk "motivasi untuk bertahan dan mencapai, pertimbangan psikologis dalam cedera olahraga dan rehabilitasi, teknik konseling dengan atlet, menilai bakat, kepatuhan latihan dan kesejahteraan, self- persepsi yang terkait dengan pencapaian, keahlian dalam olahraga, olahraga remaja dan peningkatan kinerja serta teknik pengaturan diri. "
Sementara persepsi populer sering menganggap bahwa psikologi olahraga hanya berkaitan dengan atletik profesional, bidang khusus ini mencakup berbagai topik ilmiah, klinis, dan terapan yang melibatkan olahraga dan olahraga. Ada dua bidang utama yang menarik dalam psikologi olahraga: memahami bagaimana psikologi dapat diterapkan untuk meningkatkan motivasi dan kinerja dan memahami bagaimana olahraga dan atletik dapat meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Psikolog olahraga juga dapat memilih untuk mengkhususkan diri dalam bidang tertentu. Beberapa contoh spesialisasi utama dalam bidang ini meliputi:
- Psikologi olahraga terapan berfokus pada keterampilan mengajar untuk meningkatkan kinerja atletik seperti penetapan tujuan dan citra.
- Psikologi olahraga klinis melibatkan menggabungkan strategi pelatihan mental dari psikologi olahraga dengan psikoterapi untuk membantu klien yang menderita masalah kesehatan mental termasuk gangguan makan dan depresi.
- Psikolog olahraga akademik mengajar di perguruan tinggi dan universitas dan juga melakukan penelitian
Apa yang Psikolog Olahraga Lakukan
Psikolog olahraga biasanya melakukan berbagai tugas yang berkaitan dengan kinerja olahraga dan pendidikan. Beberapa memilih untuk mengajar di tingkat universitas, sementara yang lain bekerja secara langsung dengan atlet untuk meningkatkan motivasi dan meningkatkan kinerja.
Pilihan lain termasuk konseling klien, penelitian ilmiah, dan konsultasi atletik.
Selain bekerja dengan atlet profesional, psikolog olahraga juga memanfaatkan keahlian mereka untuk meningkatkan kesejahteraan mental non-atlet. Mereka dapat bekerja dengan berbagai klien termasuk anak-anak dan remaja yang terlibat dalam atletik, atlet profesional dan tim yang tertarik untuk meningkatkan kinerja mereka dan atlet yang terluka bekerja untuk kembali ke kompetisi.
Gaji
Bayaran bervariasi dalam psikologi olahraga berdasarkan pelatihan, pendidikan, dan bidang spesialisasi. Menurut Occupational Outlook Handbook yang diterbitkan oleh Departemen Tenaga Kerja AS, gaji rata-rata untuk psikolog klinis dan konseling berkisar antara $ 41.850 dan $ 71.880. Gaji rata-rata untuk posisi dosen universitas adalah $ 55.000 dalam survei gaji tahun 2001 oleh American Psychological Association (APA) (Singleton et al., 2003). Beberapa psikolog olahraga top mendapatkan gaji enam digit yang bekerja sebagai konsultan untuk atlet profesional, tetapi sebagian besar mendapatkan penghasilan tahunan yang lebih sederhana.
Persyaratan Pendidikan
Posisi entry-level dengan gelar sarjana jarang, biasanya mengambil bentuk magang. Sebagian besar posisi memerlukan gelar master atau doktor dalam klinis, konseling atau psikologi olahraga serta pelatihan langsung dan pengalaman dalam menerapkan psikologi untuk olahraga dan latihan.
American Board of Sport Psychology menawarkan beberapa sertifikasi profesional yang berbeda. Kredensial tingkat tertinggi adalah Board Certified Sports Psychologist-Diplomat, yang "... menandakan bahwa pemegang memiliki pelatihan dan pengalaman lanjutan dalam Psikologi Olahraga dan sangat menyadari masalah etika, metodologis, dan penelitian yang terkait dengan penerapan metode untuk meningkatkan kinerja psikologis atlet. " Banyak yang memegang sertifikasi ini juga bersertifikat atau berlisensi klinis, konseling atau psikolog kesehatan .
Karena ada beberapa program pascasarjana yang menawarkan gelar khusus dalam psikologi olahraga, sulit untuk menentukan kombinasi pelatihan dan pengalaman yang tepat yang memenuhi syarat seorang profesional untuk disebut 'psikolog olahraga'. Divisi 47 dari APA menunjukkan bahwa psikolog olahraga harus menjadi psikolog berlisensi dengan "pengalaman dalam menerapkan prinsip-prinsip psikologis dalam pengaturan olahraga." Selain itu, latar belakang pendidikan yang luas dan pelatihan dalam olahraga, manajemen motivasi, kinerja dan atletik juga direkomendasikan.
Apakah Karir di Psikologi Olahraga Tepat untuk Anda?
Hanya Anda yang dapat memutuskan apakah karir psikologi olahraga sesuai dengan kebutuhan, minat, bakat, dan tujuan Anda. Jika Anda tidak menyukai olahraga atau olahraga, karier ini mungkin bukan untuk Anda. Tetapi jika Anda senang membantu orang mencapai potensi penuh mereka, memecahkan masalah rumit dan bekerja sebagai bagian dari tim, bidang ini mungkin cocok untuk Anda.
Pro dan kontra
Seperti semua karier, psikologi olahraga memiliki kelebihan dan kekurangannya. Sebelum Anda memutuskan apakah karier ini tepat untuk Anda, luangkan waktu untuk mempelajari lebih lanjut tentang psikologi olahraga. Jelajahi pilihan Anda dengan mengambil kursus pengantar tentang masalah ini dan pertimbangkan pilihan Anda dengan saksama sebelum Anda memutuskan.
Manfaat Karir di Psikologi Olahraga
- Psikolog olahraga sering bekerja sebagai bagian dari tim kolaboratif.
- Ada beragam jalur karir dan peluang spesialisasi (yaitu mengajar, olahraga remaja, pelatihan atletik profesional).
- Ini bisa menjadi pekerjaan yang menyenangkan, menantang dan mengasyikkan.
Kelemahan dari Karir di Psikologi Olahraga
- Penekanan pada kerja tim mungkin sulit bagi individu yang berpikiran independen.
- Membutuhkan pendidikan, pelatihan, dan pengalaman yang ekstensif.
- Peluang umumnya lebih terbatas untuk pemegang gelar sarjana dan master.
Sumber Daya yang Disarankan
- American Board of Sport Psychology
- Divisi APA 47 - Latihan dan Olahraga Psikologi
- Jurnal Psikologi Olahraga Terapan
- Sachs, ML, Burke, KL, & Schrader, DC (2000) Direktori program pascasarjana dalam psikologi olahraga terapan (edisi 6). Morgantown, WV: Teknologi Informasi Kebugaran.
> Sumber:
American Board of Sports Psychology. (nd) Kredensial dan sertifikat: Deskripsi dan Q dan A. http://www.americanboardofsportpsychology.org/Certificates/tabid/581/Default.aspx
Sugarman, K. (2009). Karier di bidang psikologi olahraga. Psych Web. http://www.psywww.com/sports/careers.htm