Alasan untuk Pertimbangkan Bergabung dengan Grup Dukungan
Ketika kebanyakan orang berpikir tentang kelompok pendukung, kelompok seperti AA mungkin adalah hal pertama yang terlintas dalam pikiran. Tetapi ada banyak kelompok lain yang ada untuk membantu orang-orang menangani berbagai masalah — termasuk meningkatkan remaja bermasalah.
Kelompok dukungan pengasuhan dapat memberikan kenyamanan dan saran dari orang lain dalam situasi yang sama. Kelompok-kelompok ini tersedia di sebagian besar komunitas maupun online.
Bagaimana Bantuan Grup Dukungan
Awalnya, mungkin sulit untuk memahami titik berpartisipasi dalam kelompok pendukung. Remajalah yang memiliki masalah, jadi bagaimana orang tua mendapat manfaat dari berpartisipasi dalam kelompok jenis ini?
Jarang seorang remaja memiliki masalah serius yang tidak segera berdampak kuat pada orang tua juga. Anda tidak hanya harus mengatasi masalah perilaku remaja Anda di rumah, tetapi Anda juga mungkin berurusan dengan sistem yang rumit, seperti sistem pendidikan, sistem hukum, dan sistem kesehatan mental.
Kelompok dukungan orang tua dirancang untuk memberikan pengaturan di mana orang tua dapat bertukar informasi, mengurangi stres dan menemukan cara untuk mengatasi remaja yang bermasalah. Ini seperti dilatih, didukung, dididik, dan diperhatikan oleh orang tua lain yang memahami apa yang Anda alami.
18 Alasan Bergabung dengan Kelompok Dukungan Orangtua
- Ada sejumlah alasan untuk mempertimbangkan bergabung dengan kelompok dukungan orang tua di area Anda atau secara online. Berikut adalah beberapa alasan terbesar yang mungkin Anda pertimbangkan untuk bergabung:
- Anda akan berbicara dengan orang tua lain yang memahami jenis masalah, gejolak, dan hambatan yang Anda alami.
- Anda mungkin mendapatkan rasa harapan dari orang tua yang remaja sedang membuat kemajuan.
- Anda bisa mendapatkan bantuan dalam brainstorming ide untuk bagaimana menanggapi seorang remaja yang sulit.
- Menghadiri kelompok pendukung akan memastikan Anda mengukir waktu untuk memilah pemikiran Anda tentang remaja Anda dan membuat rencana untuk mengambil tindakan positif.
- Anda dapat mendengar pengalaman orang tua lain dengan program perawatan untuk remaja mereka. Anda dapat memperoleh informasi tentang layanan apa yang mereka anggap bermanfaat.
- Anda mungkin mendapatkan perspektif yang lebih baik tentang situasi remaja Anda.
- Anda dapat mempelajari alat untuk meningkatkan keterampilan komunikasi dan mengasuh anak.
- Anda bisa mendapatkan rujukan ke terapis atau program rawat jalan di wilayah Anda yang orang tua lain tahu efektif.
- Anda dapat menerima umpan balik tentang apakah Anda mungkin terlalu atau kurang bereaksi terhadap masalah remaja Anda dari orang tua yang menangani masalah serupa.
- Anda mungkin akan menemukan hiburan dalam kenyataan bahwa Anda tidak sendirian.
- Anda dapat menghindari membuat kesalahan dengan anak remaja Anda dengan mendengarkan apa yang telah dicoba orang tua lain yang tidak berhasil.
- Anda dapat membantu orang tua lainnya dengan membagikan pemikiran, pengalaman, dan saran Anda.
- Kelompok ini dapat berbagi informasi tentang buku, situs web, dan sumber pengasuhan yang bermanfaat lainnya.
- Anda dapat menerima bantuan dari orang lain dalam menghadapi situasi remaja krisis.
- Ada kemungkinan besar Anda mungkin menemukan peluang untuk menjaga selera humor Anda. Meskipun banyak hal yang dilakukan para remaja bermasalah, mungkin ada beberapa hal konyol yang juga bisa Anda tawa sekaligus.
- Sampaikan perasaan tidak nyaman yang muncul dalam berurusan dengan remaja yang sulit dengan orang tua yang tidak akan menilai dan mungkin dapat menawarkan saran.
- Atasi ketakutan apa pun bahwa itu salah Anda. Anak remaja Anda bermasalah dengan berhubungan dengan orang tua lain yang berurusan dengan tantangan untuk membesarkan remaja yang bermasalah.
Cara Menemukan Kelompok Dukungan Orangtua
Beberapa kelompok lebih terstruktur daripada yang lain; beberapa lebih fokus pada pendidikan orang tua dan beberapa fokus terutama pada memberi dan menerima dukungan. Pertimbangkan kebutuhan Anda sebelum mencari grup.
Berikut beberapa cara Anda dapat menemukan grup:
- Cari online untuk daftar grup di wilayah Anda.
- Carilah kelompok dukungan online yang dapat menghubungkan Anda dengan orang tua yang mungkin juga menangani masalah serupa, seperti pembolosan atau penyalahgunaan zat.
- Mintalah saran dari para profesional yang bekerja dengan remaja.
- Hubungi fasilitas kesehatan medis dan mental di daerah Anda untuk daftar kelompok dukungan masyarakat.
- Lihatlah kelompok dukungan orang tua nasional seperti ToughLove dan Because I Love You (BILY).
- Mintalah dokter remaja Anda untuk rujukan ke kelompok pendukung.
> Sumber:
> Bray L, Carter B, Sanders C, Blake L, Keegan K. Dukungan rekan orangtua-ke-orang tua bagi orang tua anak-anak penyandang cacat: Sebuah studi metode campuran. Pendidikan dan Konseling Pasien . 2017; 100 (8): 1537-1543.
> Parsons C. Perawatan Remaja dan Keluarga yang Terbukti Berbasis di Krisis. Klinik Keperawatan Amerika Utara . 2016; 51 (2): 249-260.