Panduan Langkah-demi-Langkah untuk Bagaimana Pengkondisian Klasik Benar-benar Berfungsi
Pengkondisian klasik adalah jenis pembelajaran yang memiliki pengaruh besar pada sekolah pemikiran dalam psikologi yang dikenal sebagai behaviorisme. Ditemukan oleh ahli fisiologi Rusia, Ivan Pavlov , pengkondisian klasik adalah proses pembelajaran yang terjadi melalui asosiasi antara stimulus lingkungan dan stimulus alami.
Dasar-dasar Pengkondisian Klasik
Meskipun pengkondisian klasik tidak ditemukan oleh seorang psikolog sama sekali, itu memiliki pengaruh yang luar biasa atas sekolah pemikiran dalam psikologi yang dikenal sebagai behaviorisme .
Behaviorisme didasarkan pada asumsi bahwa:
- Semua pembelajaran terjadi melalui interaksi dengan lingkungan
- Lingkungan membentuk perilaku
Penting untuk dicatat bahwa pengkondisian klasik melibatkan menempatkan sinyal netral sebelum refleks alami. Dalam eksperimen klasik Pavlov dengan anjing, sinyal netral adalah suara nada dan refleks yang terjadi secara alamiah adalah air liur sebagai respons terhadap makanan. Dengan mengaitkan stimulus netral dengan stimulus lingkungan (penyajian makanan), suara nada saja dapat menghasilkan respons air liur.
Untuk memahami bagaimana cara kerja pengkondisian klasik, penting untuk mengenal prinsip-prinsip dasar proses.
Bagaimana Cara Kerja Pengkondisian Klasik?
Pengkondisian klasik pada dasarnya melibatkan pembentukan hubungan antara dua rangsangan yang menghasilkan respons yang dipelajari. Ada tiga fase dasar dari proses ini:
Tahap 1: Sebelum Mengondisikan
Bagian pertama dari proses pengkondisian klasik membutuhkan stimulus alami yang secara otomatis akan mendapatkan respons. Saliva sebagai respons terhadap bau makanan adalah contoh yang baik dari stimulus alami.
Selama fase proses ini, stimulus unconditioned (UCS) menghasilkan respons yang tidak terkondisi (UCR).
Misalnya, menyajikan makanan (UCS) secara alami dan otomatis memicu respons air liur (UCR).
Pada titik ini, ada juga stimulus netral yang tidak menghasilkan efek - namun. Tidak sampai stimulus netral ini dipasangkan dengan UCS sehingga akan muncul respon.
Mari kita lihat lebih dekat dua komponen penting dari fase pengkondisian klasik ini.
Stimulus tak terkondisi adalah yang tanpa syarat, alami, dan secara otomatis memicu respons. Misalnya, ketika Anda mencium salah satu makanan favorit Anda, Anda mungkin langsung merasa sangat lapar. Dalam contoh ini, bau makanan adalah stimulus yang tidak terkondisi.
Respons yang tidak terkondisi adalah respons yang tidak terpakai yang terjadi secara alami sebagai respons terhadap stimulus yang tidak terkondisi. Dalam contoh kita, rasa lapar sebagai respons terhadap bau makanan adalah respons yang tidak terkondisi.
Tahap 2: Selama Pengondisian
Selama fase kedua dari proses pengkondisian klasik, stimulus netral sebelumnya berulang kali dipasangkan dengan stimulus yang tidak terkondisi. Sebagai hasil dari pasangan ini, hubungan antara stimulus netral sebelumnya dan UCS terbentuk. Pada titik ini, stimulus sekali netral dikenal sebagai stimulus terkondisi (CS).
Subjek sekarang telah dikondisikan untuk menanggapi stimulus ini.
Stimulus yang terkondisi sebelumnya merupakan stimulus netral yang, setelah dikaitkan dengan stimulus yang tidak terkondisi, akhirnya muncul untuk memicu respons yang terkondisi. Dalam contoh kita sebelumnya, anggaplah bahwa ketika Anda mencium makanan favorit Anda, Anda juga mendengar bunyi peluit. Sementara peluit tidak terkait dengan bau makanan, jika bunyi peluit dipasangkan beberapa kali dengan baunya, bunyi itu pada akhirnya akan memicu respons yang terkondisi. Dalam hal ini, bunyi peluit adalah stimulus yang dikondisikan.
Tahap 3: Setelah Mengondisikan
Setelah asosiasi dibuat antara UCS dan CS, menyajikan stimulus yang terkondisi saja akan muncul untuk membangkitkan respons bahkan tanpa stimulus yang tidak terkondisi. Respons yang dihasilkan dikenal sebagai respons yang dikondisikan (CR).
Respons yang terkondisi adalah respons yang dipelajari dari stimulus yang sebelumnya netral. Dalam contoh kita, respons yang terkondisi akan terasa lapar ketika Anda mendengar bunyi peluit.
Prinsip Utama Pengkondisian Klasik
Behavioris telah menjelaskan sejumlah fenomena berbeda yang terkait dengan pengkondisian klasik. Beberapa elemen ini melibatkan pembentukan awal tanggapan sementara yang lain menggambarkan hilangnya respons. Unsur-unsur ini penting dalam memahami proses pengkondisian klasik.
Mari kita lihat lebih dekat lima prinsip utama pengkondisian klasik:
1. Akuisisi
Akuisisi adalah tahap awal pembelajaran ketika respons pertama kali dibentuk dan diperkuat secara bertahap. Selama fase akuisisi dari pengkondisian klasik, stimulus netral berulang kali dipasangkan dengan stimulus yang tidak terkondisi . Seperti yang Anda ingat, stimulus yang tidak terkondisi adalah sesuatu yang secara alami dan otomatis memicu respons tanpa belajar apa pun. Setelah asosiasi dibuat, subjek akan mulai memancarkan perilaku sebagai respons terhadap stimulus netral sebelumnya, yang sekarang dikenal sebagai stimulus terkondisi . Pada titik inilah kita dapat mengatakan bahwa respons telah diperoleh.
Misalnya, bayangkan Anda sedang mengondisikan anjing untuk mengeluarkan air liur sebagai tanggapan terhadap bunyi lonceng. Anda berulang kali memasangkan presentasi makanan dengan bunyi lonceng. Anda dapat mengatakan bahwa respons telah diperoleh segera setelah anjing mulai mengeluarkan air liur sebagai respons terhadap nada bel.
Begitu respons telah ditetapkan, Anda dapat secara bertahap memperkuat respons air liur untuk memastikan perilaku tersebut dipelajari dengan baik.
2. Kepunahan
Kepunahan adalah saat terjadinya respons yang terkondisi menurun atau menghilang. Dalam pengkondisian klasik, ini terjadi ketika stimulus terkondisi tidak lagi dipasangkan dengan stimulus yang tidak terkondisi.
Sebagai contoh, jika bau makanan (stimulus yang tidak terkondisi) telah dipasangkan dengan bunyi peluit (stimulus yang dikondisikan), maka pada akhirnya akan muncul untuk membangkitkan respons kelaparan yang terkondisi. Namun, jika stimulus tidak terkondisi (bau makanan) tidak lagi dipasangkan dengan stimulus terkondisi (peluit), akhirnya respon yang terkondisi (kelaparan) akan hilang.
3. Pemulihan Spontan
Kadang-kadang respon yang dipelajari dapat tiba-tiba muncul kembali bahkan setelah periode kepunahan. Pemulihan spontan adalah kemunculan kembali respons terkondisi setelah periode istirahat atau periode respons berkurang. Misalnya, bayangkan bahwa setelah melatih anjing untuk mengeluarkan air liur ke suara lonceng, Anda berhenti memperkuat tingkah laku dan responsnya akhirnya menjadi punah. Setelah periode istirahat di mana stimulus yang dikondisikan tidak disajikan, Anda tiba-tiba membunyikan lonceng dan hewan itu secara spontan memulihkan respons yang telah dipelajari sebelumnya.
Jika stimulus terkondisi dan stimulus tidak terkondisi tidak lagi terkait, kepunahan akan terjadi sangat cepat setelah pemulihan spontan.
4. Generalisasi Stimulus
Generalisasi Stimulus adalah kecenderungan stimulus terkondisi untuk membangkitkan tanggapan serupa setelah respons dikondisikan.
Sebagai contoh, jika seekor anjing dikondisikan untuk mengeluarkan air liur saat mendengar lonceng, hewan itu mungkin juga menunjukkan respons yang sama terhadap rangsangan yang mirip dengan stimulus terkondisi. Dalam Little Albert Experiment John B. Watson yang terkenal, misalnya, seorang anak kecil dikondisikan untuk takut pada tikus putih. Anak itu menunjukkan generalisasi stimulus dengan juga menunjukkan rasa takut sebagai tanggapan terhadap benda-benda putih kabur lainnya termasuk boneka mainan dan rambut Watson sendiri.
5. Diskriminasi Stimulus
Diskriminasi adalah kemampuan untuk membedakan antara stimulus terkondisi dan rangsangan lain yang belum dipasangkan dengan stimulus yang tidak terkondisi.
Misalnya, jika nada bel merupakan stimulus terkondisi, diskriminasi akan melibatkan kemampuan untuk mengetahui perbedaan antara nada bel dan suara serupa lainnya. Karena subjek mampu membedakan rangsangan-rangsangan ini, ia hanya akan merespons ketika stimulus terkondisi disajikan.
Contoh Pengkondisi Klasik
Akan sangat membantu untuk melihat beberapa contoh bagaimana proses pengkondisian klasik beroperasi baik dalam pengaturan eksperimental dan dunia nyata.
Pengkondisian Klasik dari Respon Ketakutan
Salah satu contoh paling terkenal dari pengkondisian klasik adalah eksperimen John B. Watson di mana respons rasa takut dikondisikan pada seorang bocah yang dikenal sebagai Little Albert. Awalnya anak itu tidak menunjukkan rasa takut pada tikus putih, tetapi setelah tikus itu dipasangkan berulang kali dengan suara keras dan menakutkan, anak itu akan menangis ketika tikus itu ada. Ketakutan anak juga digeneralisasikan ke objek putih kabur lainnya.
Mari kita periksa elemen-elemen dari eksperimen klasik ini. Sebelum pengkondisian, tikus putih adalah stimulus netral. Stimulus yang tidak terkondisi adalah bunyi keras yang berdentang dan respons yang tidak terkondisi adalah respons rasa takut yang diciptakan oleh kebisingan. Dengan berulang kali memasangkan tikus dengan stimulus yang tidak terkondisi, tikus putih (sekarang stimulus terkondisi) datang untuk membangkitkan respon rasa takut (sekarang respon terkondisi).
Eksperimen ini mengilustrasikan bagaimana fobia dapat terbentuk melalui pengkondisian klasik. Dalam banyak kasus, pasangan tunggal stimulus netral (anjing, misalnya) dan pengalaman yang menakutkan (digigit oleh anjing) dapat menyebabkan fobia yang langgeng (takut pada anjing).
Pengkondisian Klasik dari Taste Aversions
Contoh lain dari pengkondisian klasik dapat dilihat dalam pengembangan keengganan rasa yang dikondisikan. Peneliti John Garcia dan Bob Koelling pertama kali memperhatikan fenomena ini ketika mereka mengamati bagaimana tikus yang telah terkena radiasi penyebab mual-mula mengembangkan rasa benci pada air yang beraroma setelah radiasi dan air disajikan bersama. Dalam contoh ini, radiasi mewakili stimulus yang tidak terkondisi dan mual mewakili respons yang tidak terkondisi. Setelah pasangan keduanya, air yang beraroma adalah stimulus terkondisi, sementara mual yang terbentuk saat terkena air saja adalah respons yang terkondisi.
Penelitian selanjutnya menunjukkan bahwa keengganan yang dikondisikan secara klasik dapat dihasilkan melalui pasangan tunggal dari stimulus yang terkondisi dan stimulus yang tidak terkondisi. Para peneliti juga menemukan bahwa keengganan tersebut bahkan dapat berkembang jika stimulus yang dikondisikan (rasa makanan) disajikan beberapa jam sebelum stimulus tidak terkondisi (stimulus penyebab mual).
Mengapa asosiasi semacam itu berkembang begitu cepat? Jelas, membentuk asosiasi semacam itu dapat memiliki manfaat kelangsungan hidup bagi organisme. Jika seekor hewan memakan sesuatu yang membuatnya sakit, maka perlu menghindari makan makanan yang sama di masa depan untuk menghindari penyakit atau bahkan kematian. Ini adalah contoh yang bagus dari apa yang dikenal sebagai kesiapan biologis . Beberapa asosiasi lebih mudah terbentuk karena mereka membantu dalam bertahan hidup.
Dalam satu studi lapangan yang terkenal, peneliti menyuntikkan bangkai domba dengan racun yang akan membuat coyote sakit tetapi tidak membunuh mereka. Tujuannya adalah membantu para peternak domba mengurangi jumlah domba yang hilang karena pembunuhan coyote. Tidak hanya percobaan yang dilakukan dengan menurunkan jumlah domba yang terbunuh, itu juga menyebabkan beberapa coyote untuk mengembangkan keengganan yang kuat terhadap domba sehingga mereka benar-benar akan lari pada aroma atau melihat seekor domba.
Satu Kata Dari
Pada kenyataannya, orang-orang tidak merespon persis seperti anjing Pavlov . Namun, ada banyak aplikasi dunia nyata untuk pengkondisian klasik. Misalnya, banyak pelatih anjing menggunakan teknik pengkondisian klasik untuk membantu orang melatih hewan peliharaan mereka.
Teknik-teknik ini juga berguna untuk membantu orang mengatasi fobia atau masalah kecemasan. Terapis mungkin, misalnya, berulang kali memasangkan sesuatu yang menimbulkan kecemasan dengan teknik relaksasi untuk membuat asosiasi.
Guru dapat menerapkan pengkondisian klasik di kelas dengan menciptakan lingkungan kelas yang positif untuk membantu siswa mengatasi kecemasan atau ketakutan. Memasangkan situasi yang membangkitkan kecemasan, seperti tampil di depan kelompok, dengan lingkungan yang menyenangkan membantu siswa belajar asosiasi baru. Alih-alih merasa cemas dan tegang dalam situasi ini, anak akan belajar untuk tetap rileks dan tenang.
> Sumber:
> Breedlove, SM. Prinsip-prinsip Psikologi. Oxford: Oxford University Press; 2015.
> Nevid, JS.Psychology: Konsep dan Aplikasi. Belmont, CA: Wadsworth; 2013.