Memahami Perbedaan Halus
Pria dan wanita berbagi set gejala depresi yang sama: depresi, kurang motivasi, kehilangan kesenangan dalam aktivitas dan hobi, perubahan nafsu makan, gangguan tidur, perasaan bersalah dan kesulitan berkonsentrasi. Namun, penelitian menunjukkan bahwa ada beberapa perbedaan dalam pola gejala yang ditunjukkan oleh pria dan wanita.
Perbedaan Dalam Bagaimana Depresi Muncul Sendiri pada Pria dan Wanita
Sebuah penelitian, yang melihat bagaimana kesedihan diekspresikan pada pria dan wanita, menemukan bahwa wanita lebih sering menunjukkan tanda-tanda emosi yang terlihat, seperti menangis, sementara pria cenderung lebih kaku dan menunjukkan lebih sedikit emosi.
Studi lain, yang meneliti perbedaan jenis kelamin dalam gejala yang diyakini lebih umum pada pria, seperti lekas marah dan marah, menemukan bahwa sekitar tiga perempat dari 151 pasien depresi yang diderita menderita peningkatan iritabilitas, tetapi tidak ada perbedaan yang signifikan antara pria dan wanita. seberapa sering mereka mengalami iritasi. Namun, pria-pria itu menderita dua kali lebih sering daripada para wanita dari serangan amarah, yang didefinisikan sebagai episode-episode kemarahan yang intens dan tidak pantas. Selain itu, frekuensi serangan ini sekitar tiga kali lebih tinggi pada pria.
Salah satu cara penting lain yang membedakan pria dan wanita adalah bahwa wanita lebih mungkin daripada pria untuk menunjukkan gejala depresi atipikal , seperti tidur berlebihan dan makan berlebih, berbeda dengan gejala-gejala khas, seperti insomnia dan kehilangan nafsu makan.
Tanda-tanda Depresi Lainnya dalam Pria
Pria menunjukkan tanda depresi lain yang mungkin berbeda dari wanita.
Ini termasuk:
- Menyalahgunakan alkohol atau zat lain
- Lolos dengan tetap bekerja lembur, bermain banyak gim video, atau menghabiskan lebih banyak waktu untuk berolahraga atau berolahraga
- Mengambil risiko, seperti mengemudi sembarangan atau sambil minum
- Menjadi mudah tersinggung atau sering meledak dalam kemarahan
- Menjadi pengendali, kasar atau kasar
Penyebab Depresi pada Wanita
Perempuan hampir dua kali lebih mungkin dibandingkan laki-laki untuk didiagnosis depresi. Salah satu alasannya adalah karena perubahan hormonal yang dialami wanita sejak pubertas. Penyebab potensial untuk depresi pada wanita yang khusus untuk menjadi wanita adalah:
- Masa pubertas
- Kesulitan pramenstruasi
- Kehamilan
- Depresi pascamelahirkan
- Perimenopause dan / atau menopause
- Keadaan dalam stres hidup dan budaya
- Memiliki kondisi lain yang terjadi dengan depresi, seperti kecemasan, penyalahgunaan zat atau gangguan makan
Mengapa Perbedaan Antara Pria dan Wanita?
Agaknya, perbedaan ini terjadi karena peran gender tradisional memungkinkan perempuan untuk mengkomunikasikan perasaan mereka dan meminta bantuan, sementara laki-laki diharapkan menjadi kuat dan tidak membutuhkan bantuan. Ketika pria tidak membiarkan diri mereka mengekspresikan perasaan mereka secara bebas, perasaan-perasaan ini bisa meluap ke permukaan dalam bentuk lain, seperti serangan amarah.
Pengobatan untuk Depresi
Apakah Anda pria atau wanita, pengobatan untuk depresi adalah sama: psikoterapi , obat-obatan, atau kombinasi keduanya. Mungkin diperlukan beberapa waktu untuk mengembangkan rencana perawatan yang tepat agar sesuai dengan kebutuhan individu Anda, jadi cobalah untuk bersabar ketika Anda dan ahli kesehatan mental Anda mencari tahu apa yang terbaik bagi Anda.
Juga, perlu diingat bahwa banyak efek samping obat hilang dalam dua minggu pertama setelah meminumnya. Namun, jika efek samping tidak dapat ditoleransi, pastikan untuk memberi tahu profesional kesehatan mental Anda.
Sumber:
Gorman, JM "Perbedaan gender dalam depresi dan respons terhadap obat psikotropika." Gender Medicine 3.2 (2006): 93-109.
Winkler, Dietmar, Edda Pjrek dan Siegfried Kasper. "Gejala-gejala spesifik dari depresi dan serangan kemarahan." The Journal of Men's Health & Gender 3.1 (Maret 2006): 19-24.
"Depresi Laki-Laki: Memahami Masalah." Mayo Clinic (2013).
"Depresi pada wanita: Memahami kesenjangan gender." Mayo Clinic (2016).