Sama seperti ada berbagai kepribadian di tempat kerja orang dewasa, menemukan anak yang pemalu di sekolah tidak terlalu sulit untuk dilakukan. Sering kali, rasa malu hanyalah rasa malu dan tidak perlu dikhawatirkan, terutama jika guru anak melaporkan perilaku yang baik di kelas. Tapi, ada kasus di mana rasa malu bisa menjadi pertanda sesuatu yang lebih.
Apa yang kita pikir mungkin pemalu sederhana sebenarnya bisa menjadi perilaku internalisasi yang mungkin menjadi tanda depresi.
Pada anak-anak untuk siapa ini benar, telah didokumentasikan dengan baik bahwa rasa malu dan perilaku seperti, seperti penarikan sosial, sebenarnya dibayangi oleh perilaku eksternal yang mengganggu atau agresif - terutama di sekolah-sekolah. Artinya, apa yang terjadi di dalamnya ditutupi oleh apa yang sebenarnya bisa kita saksikan. Meskipun anak yang pemalu dan depresi tidak dapat bertindak dengan cara ini, kombinasi itu mungkin merupakan tanda bahwa ada alasan untuk khawatir.
Seberapa Seringkah Malu Tanda Depresi?
Itu sulit dikatakan. Menurut American Academy of Pediatrics, sekitar 3% anak-anak memiliki gangguan depresi. Meskipun tidak semua anak yang depresi memiliki perilaku internalisasi, mayoritas menunjukkan beberapa tanda penarikan sosial atau akademis. Selain itu, anak perempuan dilaporkan memiliki perilaku internalisasi lebih dari anak laki-laki.
Dr. Leslie D. Leve dan rekan-rekannya, yang menerbitkan sebuah studi tentang topik ini dalam Journal of Abnormal Psychology pada tahun 2005, mengidentifikasi empat faktor yang dapat berkontribusi pada perilaku internalisasi seorang anak.
Mereka menemukan bahwa anak-anak yang memiliki ibu yang depresi, terpapar disiplin keras dan / atau berkelahi orang tua, dan yang memiliki temperamen yang lebih pemalu dan takut lebih mungkin untuk menampilkan perilaku internalisasi daripada mereka yang tidak.
Tentu saja, temuan ini tidak menunjukkan bahwa situasi ini berlaku untuk semua anak dengan depresi dan / atau perilaku internalisasi.
Bukankah Anak Saya akan Mengajar Jika Ada Masalah?
Di ruang kelas yang sibuk, anak-anak yang pendiam sering dianggap berperilaku baik dibandingkan dengan teman sekelas mereka yang bising dan mengganggu. Apakah seorang anak benar-benar diam karena dia berkelakuan baik atau karena dia terlalu malu atau takut untuk berbicara adalah sesuatu yang kemungkinan besar akan lepas dari kapasitas yang dapat dipelajari oleh seorang guru yang sibuk.
Studi Dr. Leve menunjukkan bahwa para guru melaporkan tingkat perilaku mengganggu atau eksternal yang lebih tinggi di kelas sehingga orang tua melaporkan tentang anak-anak mereka sendiri - jadi ya, seorang guru mungkin benar-benar mengenali masalah, terutama karena sudah jelas bagaimana perilaku eksternalisasi yang mengganggu dapat terjadi di ruang kelas. . Anak-anak dengan perilaku mengganggu lebih mungkin membutuhkan disiplin dan dengan demikian dirujuk ke konselor sekolah atau psikolog, atau untuk perawatan luar. Yang mengatakan, tidak ada jaminan.
Sekali lagi, meskipun perilaku buruk adalah penyebab khusus untuk perhatian pada anak yang pemalu, tidak setiap anak pemalu yang depresi akan bertindak dengan cara ini. Lebih jauh lagi, rasa malu tidak selalu merupakan tanda depresi. Orang tua harus menyadari hal ini, termasuk keterbatasan ruang kelas, dan berkonsultasi dengan dokter anak dan / atau fakultas sekolah mereka di luar guru kelas untuk wawasan tentang perilaku anak mereka.
Keluhan Fisik yang Tidak Dijelaskan Dapat Menjadi Tanda Peringatan Penting
Seorang anak mungkin memiliki sedikit tanda depresi yang jelas. Namun, gejala fisik yang tidak dapat dijelaskan - seperti sakit kepala, sakit perut, mual, nyeri umum, masalah tidur, perubahan nafsu makan, dan perubahan berat badan - adalah keluhan umum di antara anak-anak yang depresi yang memiliki perilaku internalisasi. Ketika seorang dokter tidak dapat mengidentifikasi penyebab medis untuk keluhan ini, dia dapat menentukan bahwa mereka mencerminkan kecemasan atau depresi anak.
Menurut Robin Adair Shannon dan rekan, yang menerbitkan sebuah studi di Journal of School Nursing pada 2010, anak-anak dengan gejala fisik yang tidak jelas cenderung sering ke kantor perawat sekolah dan menghitung sejumlah besar sumber daya kesehatan sekolah.
Bahkan, perawat sekolah mungkin memiliki perspektif unik tentang seorang anak yang depresi, sedangkan guru kelas mungkin tidak sadar.
Apa yang harus dilakukan
Penting untuk diingat bahwa rasa malu bukanlah tanda depresi - atau bahwa apa pun itu salah dengan anak Anda, dalam hal ini. Rasa malu adalah sifat kepribadian. Depresi, di sisi lain, cenderung menjadi episodik - sebuah keadaan di mana seorang anak menemukan dirinya sendiri.
Tanda-tanda tambahan depresi pada anak-anak mungkin merasa disalahpahami atau bersalah; menunjukkan penurunan akademik yang signifikan; kehilangan minat pada hal-hal yang sebelumnya diminati; menangis tanpa alasan; menempel pada orang tua, dan kesulitan berkonsentrasi atau membuat keputusan.
Bahkan jika anak Anda tidak menerima laporan perilaku negatif, diskusikan perilaku kelas anak Anda dengan gurunya. Laporan bahwa anak Anda sangat pemalu, tidak berbicara di kelas atau sering ke kantor perawat mungkin merupakan tanda peringatan yang harus diselidiki lebih lanjut. Dan jika tampaknya depresi tidak mempengaruhi anak Anda dan bahwa ia hanya pemalu, sebaiknya Anda berbicara tentang cara-cara untuk melibatkan anak Anda dengan nyaman dalam proses pembelajaran lebih lanjut.
Penting untuk berbicara dengan dokter anak Anda setiap kali Anda memperhatikan tanda-tanda depresi. Mengenali dan mengobati depresi itu penting, terutama untuk anak-anak.
Sumber:
John V. Campo, MD, Jeff Bridge, Ph.D., Mary Ehmann, BA, dkk. "Nyeri Perut Berulang, Kecemasan, dan Depresi dalam Perawatan Primer." PEDIATRICS 4 April 2004 13 (4): 817-824.
Leslie D. Leve, Hyoun K. Kim, dan Katherine, C. "Temperamen Masa Anak dan Lingkungan Keluarga sebagai Prediktor dari Internalisasi dan Eksternalisasi Trajectories dari Usia 5 sampai 17." Jurnal Psikologi Anak Abnormal Oktober 2005 33 (5): 505-520.
Robin Adair Shannon, Martha Dewey Bergren, dan Alicia Matthews. "Pengunjung Biasa: Somatization di Anak Usia Sekolah dan Implikasinya untuk Perawat Sekolah." The Journal of School Nursing Juni 2010 26 (3): 169-182.
SB Williams, EA O'Connor, Eder, M. Whitlock, EP "Skrining untuk Depresi Anak dan Remaja di Pengaturan Perawatan Primer: Sebuah Tinjauan Bukti Sistematis untuk Satuan Tugas Pelayanan Preventif AS." Pediatrik 4 April 2009 123 (4): e716-e735.