Apakah Anda memiliki episode manik?
Apakah Anda curiga bahwa Anda pernah mengalami periode bipolar? Apakah Anda pikir Anda mungkin manic sekarang? Gunakan daftar periksa di bawah ini untuk melihat berapa banyak gejala mania yang Anda miliki, dan periksa skor Anda di bagian akhir.
Tes ditulis seolah-olah Anda sedang mengalami gejala. Jika Anda khawatir tentang gejala yang Anda alami di masa lalu, pertimbangkan periode setidaknya satu minggu ketika beberapa gejala dari setiap kelompok hadir setiap hari, untuk sebagian besar hari.
Harap dicatat bahwa ini bukan tes diagnostik formal. Hasilnya dimaksudkan untuk Anda gunakan dalam berbicara dengan dokter tentang kondisi mental Anda.
Mania Self-Test
Hitung terus jumlah pertanyaan di mana jawaban Anda Ya di setiap kelompok.
Grup 1
- Sudahkah Anda mengalami peningkatan energi dan / atau aktivitas yang tidak biasa?
- Apakah Anda merasa bahagia secara tidak normal, meskipun tidak ada hal lain dalam kehidupan Anda yang dapat menjelaskannya? Kebahagiaan mungkin dimulai dengan sesuatu yang istimewa, tetapi kebahagiaan itu berlangsung lebih lama dari biasanya.
- Apakah mood Anda terlalu luas ?
- Apakah Anda tidak mudah marah tanpa alasan nyata?
Grup 2
Gejala-gejala ini harus mewakili perbedaan nyata dari perilaku atau pengalaman normal Anda.
- Apakah harga diri Anda lebih tinggi dari biasanya, atau apakah Anda mengalami kemegahan ?
- Apakah Anda merasa beristirahat hanya dengan beberapa jam tidur?
- Apakah Anda berbicara lebih dari biasanya, atau apakah Anda sering merasa bahwa Anda harus terus berbicara?
Apakah Anda memiliki pemikiran balap , atau apakah Anda berbicara sangat cepat, melompat dari satu topik ke topik lain ( penerbangan dari ide )?
Apakah Anda sangat mudah terganggu?
Apakah Anda secara fisik sangat gelisah, atau apakah Anda terjun ke dalam proyek dengan impuls (seperti mengecat garasi Anda pada jam 2 pagi, atau tiba-tiba mengundang 20 orang untuk makan malam)?
- Apakah Anda mengambil risiko bodoh dengan sedikit atau tanpa memikirkan konsekuensi?
Grup 3
- Apakah perilaku Anda menyebabkan kesulitan serius dalam hidup Anda (misalnya, masalah berat dalam hubungan atau di tempat kerja atau sekolah)?
- Apakah Anda mengalami halusinasi , atau apakah Anda berkhayal ?
- Apakah Anda harus dirawat di rumah sakit karena gejala-gejala Anda untuk mencegah Anda menyakiti diri sendiri atau orang lain?
Mencetak Self-Test Mania
Catatan: Setelah Anda mencetak hasil Anda, penting untuk membaca tentang Faktor Penting Lainnya di bawah ini.
Grup 1:
1 Ya = 0 poin
2+ Ya = 1 poin
Grup 2:
1-2 Ya = 0 poin
3+ Ya = 1 poin
Grup 3:
1+ Ya = 1 poin
Hasil Uji Diri Mania
Secara umum, 3 poin diperlukan untuk didiagnosis memiliki episode mania. Namun, kehadiran sejumlah gejala dalam kelompok tunggal merupakan indikasi bahwa Anda membutuhkan evaluasi kesehatan mental. Dokter Anda mungkin masih menyimpulkan bahwa Anda mengalami gangguan bipolar.
Kemungkinan lain:
- Anda mungkin mengalami hypomania bukan mania.
Anda mungkin mengalami episode campuran.
Anda mungkin memiliki penyakit lain seperti skizofrenia atau gangguan psikotik singkat .
Faktor Penting Lainnya
Anda juga harus mempertimbangkan elemen-elemen ini:
- Apakah gejala Anda mulai dengan penggunaan obat ilegal? Jika Ya, diagnosis mania tidak dapat dikonfirmasi, tetapi Anda harus segera mencari pengobatan.
- Apakah gejala Anda dimulai setelah penggunaan obat resep atau perawatan medis lainnya? Jika Ya, ada atau tidaknya bipolar mania harus dievaluasi oleh dokter, tetapi sekali lagi, Anda harus segera mencari perawatan.
Kesimpulannya
Gejala psikiatri yang tercantum di atas selalu menjadi perhatian dan mungkin menunjukkan episode mania. Jika Anda terganggu oleh salah satu dari mereka, mencari bantuan medis dianjurkan.
Penafian: Tes ini bukan alat diagnostik. Hanya penyedia layanan kesehatan yang dapat mendiagnosis mania.