Mengakui Sifat Adanya Kesalahan Kita
Apakah Anda sedang mengerjakan 12 Langkah Alcoholics Anonymous (AA) , Narkotika Anonim (NA) , Al-Anon , atau program lainnya, langkah yang paling sulit dari semuanya mungkin adalah Langkah 5. Ini adalah salah satu yang meminta kita untuk mengakui "kesalahan kita" dan melakukannya di depan kekuatan kita yang lebih tinggi dan orang lain.
Harus diakui, sulit untuk menemukan seseorang yang tidak gugup tentang Langkah 5 dan beberapa orang menundanya selama mungkin.
Namun, ini juga merupakan salah satu langkah yang paling memuaskan sepanjang jalan menuju pemulihan karena ini memungkinkan kita untuk melepaskan masa lalu.
Apa Langkah 5 Katakan?
Pada Langkah 3 kita menyerah kepada kekuatan kita yang lebih tinggi - pemahaman pribadi kita tentang Tuhan - dan Langkah 4 meminta kita untuk menginventarisasi perilaku kita secara terperinci . Langkah logis selanjutnya adalah menyuarakan semua hal yang kita lakukan sambil minum atau menggunakan. Itu menuntun kita ke Langkah 5.
Langkah 5
Mengakui Tuhan, kepada diri kita sendiri dan kepada manusia lain sifat yang tepat dari kesalahan kita.
Apa perintahnya! Mengakui kesalahan kepada Tuhan dan bagi diri kita sendiri adalah satu hal. Untuk benar-benar memberi tahu orang lain, sifat sebenarnya dari kesalahan kita bisa menjadi tugas yang menakutkan. Setelah bertahun-tahun "menyimpan rahasia" dan menyembunyikan kesalahan dan kekurangan, secara terbuka mengakui mereka - dan dengan keras kepada orang lain - adalah perubahan drastis.
Apa Tujuan Langkah 5?
Sama seperti 12 Langkah itu sendiri dalam urutan tertentu karena suatu alasan, proses yang diuraikan pada Langkah 5 juga sama.
Ada alasan bahwa pengakuan pertama atas kesalahan adalah kepada Tuhan saat kita memahaminya. Ini mempersiapkan anggota untuk sisa langkah.
Tidak, mengakui kepada Tuhan sifat dasar kesalahan kita bukanlah memberitahukan kepada-Nya apa pun yang tidak diketahui-Nya. Tetapi dengan melakukan percakapan itu dengan kekuatan pribadi yang lebih tinggi dalam semangat doa, hal-hal yang perlu diubah terungkap.
Sifat yang tepat dari kesalahan kami telah ditemukan bersama dengan cara-cara yang mereka perlu diubah.
Setelah Anda memiliki integritas untuk menjadi jujur dengan Tuhan, maka jadilah jujur dengan diri Anda sendiri dan manusia lain menjadi jauh lebih mudah. Mungkin lebih dari langkah lain dalam proses, Langkah 5 memberikan kesempatan untuk mulai "tumbuh" secara rohani. Ini memberi kesempatan untuk membongkar beban masa lalu dan dilakukan dengan mereka.
Menghilangkan Kebanggaan dan Mengatasi Rasa Takut
Tujuan Langkah 5 adalah jangan merasa malu di mata sponsor Anda atau siapa pun yang mendengarkan Anda selama itu. Sebaliknya, ini adalah waktu untuk menyingkirkan sampah lama dan rahasia gelap yang kita pegang di dalam. Cukup sering, hal-hal inilah yang membuat kami minum atau menggunakan.
Saat mempersiapkan Langkah 5, banyak orang menggambarkan ketakutan. Itu benar-benar bisa menjadi proses yang memilukan. Kebanggaan kita ingin kita merasa seperti kita melakukan kebaikan dan bergerak dari semua perilaku merusak itu. Langkah 4 memaksa kita untuk melihat kembali semua itu dan Langkah 5 membawanya keluar ke tempat terbuka, mengungkapkan segalanya.
Ada juga ketakutan bahwa pendengar Anda akan menganggap Anda kurang. Namun, Anda harus ingat bahwa mereka juga ada di sana. Siapa tahu, mereka mungkin telah melakukan hal-hal buruk selama minum dan menggunakan hari, tetapi itu tidak masalah.
Pada Langkah 5, fokusnya adalah Anda dan apa yang telah Anda lakukan.
Jika Anda telah benar-benar mengambil inventaris Anda pada Langkah 4, maka ini hanyalah penayangan masalah-masalah itu. Beberapa orang - cukup banyak, pada kenyataannya - menemukan bahwa mereka perlu mundur dan melakukan inventarisasi yang lebih menyeluruh dan mengambil Langkah 5 lagi.
Jangan khawatir, yang kedua kali lebih mudah, terutama jika Anda benar- benar jujur saat ini. Kejujuran bukanlah sesuatu yang biasa dilakukan oleh pecandu alkohol dan pecandu, jadi memberikannya kesempatan kedua adalah hal biasa.
The Freedom Step 5 Memberi Kita
Banyak pecandu alkohol dan pecandu merasakan kebebasan yang luar biasa setelah melakukan Langkah 5. Sangat melegakan untuk mendapatkan semua bagasi yang Anda bawa keluar di tempat terbuka.
Ini adalah kesempatan untuk membersihkan udara secara internal dan ada rasa lega ketika Anda akhirnya menyuarakan semuanya.
Langkah 5 juga merupakan peluang untuk mendapatkan akar penyebab kecanduan Anda. Meskipun mudah untuk memberinya judul seperti rasa iri, cemburu, marah, atau apa pun, banyak orang merasa bahwa itu benar-benar menakutkan. Ini mungkin berbeda untuk Anda, tentu saja, tetapi intinya adalah langkah ini dan Langkah 4 memberi Anda wawasan untuk menemukan persis apa itu.
Daripada melihat Langkah 5 sebagai pengalaman yang menakutkan, pikirkan tentang betapa bersihnya hati nurani Anda setelah itu selesai. Banyak orang menyebutnya "kebebasan" dan mengatakan mereka mengalami kedamaian dan ketenangan yang belum mereka rasakan selama bertahun-tahun.
Ini benar-benar adalah salah satu langkah kunci dalam pemulihan, itulah mengapa itu yang paling sulit. Namun, ini sering dilihat sebagai awal dari kehidupan yang sepenuhnya baru.