Memahami gangguan attention deficit / hyperactivity
Attention deficit / hyperactivity disorder (biasa disebut ADD atau ADHD - meskipun ADHD adalah singkatan yang benar secara teknis) adalah kondisi berdasarkan neurologis yang ditandai oleh masalah dengan perhatian, kontrol impuls, dan hiperaktif.
Gejala ADHD berkembang di masa kanak-kanak tetapi bisa bertahan hingga remaja dan dewasa. Tanpa identifikasi dan pengobatan yang tepat, ADHD dapat memiliki konsekuensi serius termasuk prestasi kronis yang kurang, kegagalan sekolah / kerja, hubungan yang bermasalah dan tegang, menurunkan harga diri dan dapat mengakibatkan peningkatan risiko depresi , kecemasan, dan penyalahgunaan zat.
Menurut National Institute of Mental Health, ADHD mempengaruhi sekitar 3 hingga 5 persen anak prasekolah dan usia sekolah di Amerika Serikat. Untuk menempatkan angka-angka ini ke dalam perspektif, di kelas 25 hingga 30 anak-anak, ada kemungkinan bahwa setidaknya satu siswa akan memiliki ADHD. Mayoritas anak-anak ini akan terus mengalami gejala ke masa remaja dan dewasa.
Persentase anak-anak yang didiagnosis dengan ADHD oleh penyedia layanan kesehatan mereka bahkan lebih besar, 11 persen anak usia sekolah pada 2011, menurut CDC.
Anak laki-laki didiagnosis dua sampai tiga kali lebih sering daripada anak perempuan , meskipun perbedaan dalam tingkat diagnosis untuk pria dan wanita tampaknya bahkan keluar pada masa dewasa dengan laki-laki dewasa dan perempuan dewasa didiagnosis pada rasio yang sama dari satu ke satu.
Bacaan Terkait:
- Apakah Anak-Anak Mengalami ADHD?
- Bisakah Anda Mengembangkan ADHD sebagai Dewasa?
- Apakah Ada Perbedaan Antara ADD dan ADHD?
Gejala
Gejala ADHD dapat hadir sangat berbeda dari orang ke orang dan di seluruh masa hidup.
Cara-cara gejala-gejala ini berdampak pada individu dapat berkisar dari ringan hingga sangat merusak. Penyajian gejala juga dapat bervariasi tergantung pada faktor situasional. Ada tiga subtipe utama ADHD yang diidentifikasi tergantung pada kombinasi gejala yang dialami seseorang. Menetapkan subtipe ini tidak diperbaiki.
Dengan kata lain, seseorang dapat berpindah dari satu subtipe ke subtipe lain bergantung pada gejala utama yang dia tunjukkan saat ini.
Di bawah ini adalah daftar subtipe bersama dengan perilaku karakteristik yang terlihat di masing-masing.
Subtipe
ADHD: Jenis Terlarang Secara Rahasia
- gagal untuk memberikan perhatian lebih pada detail, membuat kesalahan yang ceroboh dalam pekerjaan sekolah, pekerjaan atau kegiatan lainnya
- mudah teralihkan, memiliki kesulitan memperhatikan tugas, terutama pada tugas yang panjang dan membosankan
- tampaknya tidak mendengarkan ketika berbicara secara langsung, mungkin melamun, pikiran mereka tampaknya berada di tempat lain bahkan ketika tidak ada gangguan yang jelas
- berjuang untuk menindaklanjuti instruksi dan menyelesaikan tugas sekolah, tugas-tugas, atau tugas di tempat kerja
- mengalami kesulitan dengan organisasi
- menghindari atau tidak menyukai aktivitas yang membutuhkan upaya mental yang berkelanjutan
- sering kehilangan banyak hal
- seringkali pelupa
ADHD: Sebagian besar Jenis Hiperaktif-Impulsif
- fidgets dengan tangan atau kaki atau menggeliat di kursi
- sering meninggalkan tempat duduk di ruang kelas atau dalam situasi lain di mana duduk yang tersisa diharapkan, mungkin merasa gelisah selama kegiatan atau situasi di mana duduk yang tersisa diharapkan
- berlari di sekitar atau memanjat berlebihan dalam situasi di mana itu tidak pantas (pada remaja dan orang dewasa mungkin terbatas pada perasaan gelisah)
- mengalami kesulitan dalam melakukan aktivitas dengan tenang
- sering "di mana saja" atau bertindak seolah-olah "digerakkan oleh motor," tidak nyaman karena waktu yang lama
- berbicara berlebihan, hiper-latah
- cenderung bertindak tanpa berpikir, seperti memulai tugas tanpa persiapan yang memadai (misalnya, sebelum mendengarkan atau membaca petunjuk) atau jawaban yang blur sebelum pertanyaan diselesaikan, hiper-reaktif
- tidak nyaman melakukan hal-hal secara perlahan dan sistematis cenderung terburu-buru melalui kegiatan
- sering mengalami kesulitan menunggu giliran, tidak sabar (ini mungkin ditampilkan melalui perasaan gelisah)
- menyela atau mengganggu orang lain, masuk ke percakapan atau permainan
- dapat membuat keputusan impulsif tanpa memikirkan konsekuensi, gangguan kemampuan untuk berhenti, berpikir, menghambat, merencanakan, dan kemudian bertindak
ADHD: Jenis Gabungan
- memenuhi kriteria lalai dan hiperaktif-impulsif
Ketika seorang anak bergerak melalui masa remaja dan dewasa, gejala ADHD yang terbuka dapat berkurang atau hadir dengan cara yang lebih halus. Misalnya, hiperaktif dapat digantikan dengan perasaan gelisah atau seseorang mungkin berjuang dengan penundaan kronis , masalah dengan manajemen waktu , disorganisasi , dan pengambilan keputusan impulsif , mengatakan hal-hal tanpa berpikir , dan dalam hubungan pernikahan
Baca Lebih Lanjut Tentang:
Diagnosa
Tidak ada "tes" definitif untuk ADHD karena ada kondisi medis lain seperti diabetes atau tekanan darah tinggi. ADHD didiagnosis berdasarkan pada set perilaku atau gejala saat ini - kriteria diagnostik - diterbitkan oleh American Psychiatric Association di Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders . Gejala harus hadir pada intensitas tersebut sehingga mereka secara signifikan mengganggu kemampuan seseorang untuk berfungsi sehari-hari dalam pengaturan sosial, akademik, atau pekerjaan. Gangguan harus persisten, terjadi selama periode waktu tertentu, dan tidak boleh disebabkan oleh faktor lain atau kondisi bersama. Beberapa gejala hiperaktif-impulsif atau lalai yang menyebabkan gangguan harus telah hadir di masa kanak-kanak. Baca lebih lanjut tentang penilaian dan diagnosis ADHD , serta pengujian untuk ADHD dewasa .
Bacaan yang disarankan:
- 6 Hal yang Perlu Anda Ketahui jika Anak Anda Telah Didiagnosis Dengan ADHD
- 5 Hal Remaja Anda Perlu Tahu Tentang ADHD
Penyebab
ADHD tidak disebabkan oleh mengkonsumsi terlalu banyak gula, menonton televisi atau bermain video game, reaksi alergi atau kepekaan terhadap makanan (meskipun beberapa kepekaan dapat menyebabkan perilaku yang terlihat sangat mirip dengan ADHD), dan itu bukan hasil dari pengasuhan yang buruk atau kurangnya disiplin. Sementara penyebab pasti ADHD tidak diketahui, penelitian telah menunjukkan bahwa faktor keturunan dan genetika tampaknya memainkan peran terbesar dalam mengembangkan ADHD. Baca lebih lanjut tentang penyebab ADHD .
Pengobatan
Tidak ada "perbaikan cepat" atau "obat" untuk ADHD; bukan pengobatan untuk ADHD berarti menerapkan strategi dan intervensi untuk membantu mengelola gejala ADHD secara lebih efektif. Perawatan untuk ADHD termasuk pendidikan individu dan keluarganya tentang sifat ADHD dan manajemennya; intervensi perilaku positif dan proaktif yang menyediakan struktur , konsistensi, prediktabilitas, dan mengajarkan keterampilan yang sesuai; pelatihan orang tua untuk mengajar dan mendukung pendekatan pengasuhan yang efektif untuk anak dengan ADHD; dan modifikasi, dukungan, dan akomodasi untuk meningkatkan kesuksesan di sekolah atau tempat kerja .
Bagi banyak anak-anak dan orang dewasa dengan ADHD, obat - obatan - bila digunakan dengan hati-hati dan tepat - juga integral dalam rencana perawatan yang komprehensif. Obat tidak menyembuhkan ADHD tetapi sering membantu dalam mengurangi banyak gejala yang menyebabkan gangguan bagi orang itu dan dapat meningkatkan fungsi sehari-hari. Selain itu, pelatihan ADHD , pelatihan keterampilan sosial, dan psikoterapi (untuk mengatasi masalah harga diri, depresi, kecemasan, atau perselisihan keluarga yang dihasilkan dari ADHD) juga sering menjadi bagian dari perawatan.
ADHD adalah kondisi yang kompleks dan kronis yang dapat hadir sangat berbeda dari orang ke orang, dengan tantangan baru yang dapat timbul pada setiap tahap perkembangan kehidupan dan gejala yang dapat hadir dalam berbagai cara sebagai usia seseorang. Agar pengobatan menjadi paling efektif, strategi harus disesuaikan dengan individu. Memahami cara-cara unik ADHD mempengaruhi kehidupan seseorang dan mengembangkan strategi manajemen yang efektif adalah proses yang aktif dan individual. Proses ini membutuhkan waktu dan penyesuaian berkelanjutan dan penyesuaian untuk menemukan pendekatan perawatan yang paling sesuai untuk individu tersebut. Baca lebih lanjut tentang perawatan ADHD.
Bacaan Terkait:
- 21 Aturan Bermanfaat Mengenai Pengobatan
- Perawatan untuk Wanita Dengan ADHD
- Apa itu Terapi Perilaku Kognitif?
Sumber:
Asosiasi Psikiatri Amerika. Diagnostik dan Statistik Manual Gangguan Mental (Edisi Kelima, Revisi Teks) DSM-5 Washington, DC 2013
> Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD): Bagaimana ADHD didiagnosis? - Kesehatan PubMed - perpustakaan nasional kedokteran - Kesehatan PubMed. September 2015. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0079175/.
> Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD): Gambaran Umum - Kesehatan PubMed - perpustakaan kedokteran nasional - Kesehatan PubMed. September 2015. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0079174/.
> CDC. Data & statistik. http://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/data.html.