Pelajari Mengapa Anda Harus Menghindari Tyramine di MAOIs
Jika Anda mengonsumsi MAOI (monoamine oxidase inhibitor) untuk depresi, Anda mungkin telah diberitahu untuk berhati-hati tentang diet Anda. Secara khusus, Anda mungkin perlu berhati-hati tentang tyramine, yang ditemukan dalam makanan tertentu, yang dapat berinteraksi dengan obat MAOI Anda dan membuat Anda sakit. Artikel ini menjelaskan apa itu tyramine, makanan apa yang mengandung dan mengapa tyramine adalah masalah seperti itu.
Apa Tyramine dan Bagaimana Ini Berinteraksi dengan MAOI?
Tyramine adalah senyawa alami yang ditemukan di banyak makanan dan minuman. Senyawa ini memiliki efek pada tekanan darah dan diatur oleh enzim monoamine oxidase. Biasanya oksidase monoamina di saluran pencernaan menghancurkan sebagian besar tyramine dalam makanan yang Anda makan, tetapi antidepresan MAOI memblokir proses ini, menyebabkan kadar tyramine meningkat.
Karena tryamine dapat masuk ke dalam situs reseptor yang sama seperti monoamina seperti norepinephrine dan dopamine, ia dapat memblokir reuptake mereka, meninggalkan lebih banyak dari mereka di luar sel-sel saraf di mana mereka dapat mengerahkan efeknya, termasuk meningkatkan tekanan darah.
Ketika tyramine mencapai tingkat yang sangat tinggi, dapat mengakibatkan krisis hipertensi (tekanan darah tinggi yang sangat tinggi).
Kenaikan tekanan darah yang ekstrem cukup berbahaya karena dapat merusak organ-organ tubuh Anda. Dan, jika tekanan darah Anda tidak berkurang dengan cepat, Anda bisa mengalami beberapa efek berikut:
- Perubahan status mental, seperti kebingungan
- Pukulan
- Sakit dada
- Serangan jantung
- Gagal jantung
- Cairan di paru-paru
- Aneurisma
- Eclampsia (terjadi selama kehamilan)
Karena bahaya ini, sangat penting bagi Anda untuk mengikuti saran dokter Anda tentang makanan apa yang harus dihindari saat mengambil MAOI.
Menghindari Makanan Tyramine-Kaya
Saat mengambil MAOI, Anda perlu menghindari makanan dan minuman tinggi tyramine untuk mencegah lonjakan tekanan darah tinggi yang berpotensi fatal.
Namun, beberapa orang akan menemukan pembatasan diet yang sulit untuk diikuti, terutama jika makanan ini menjadi favorit Anda.
Makanan yang mengandung tyramine termasuk:
- Keju: Semua keju kecuali keju cottage dan yogurt
- Minuman Beralkohol: Anggur merah (terutama Chianti), sherry, vermouth, cognac, bir, minuman
- Ikan: Ikan asap, ikan herring acar, kaviar
- Daging: Semua daging yang difermentasi / berumur, termasuk, daging kornet, salami, pepperoni, hati dan sosis
- Buah: Buah manja atau matang, buah ara kalengan atau terlalu matang, direbus atau pisang utuh (termasuk dikupas)
- Ekstrak Ragi: Suplemen vitamin (ragi bir)
- kol parut
- Air kaldu
- Kecap
- Kacang: Kacang polong (kacang hijau Italia), kacang fava
Keju mengandung jumlah tryamine yang terbesar, terutama keju yang sudah tua, sehingga mereka adalah makanan yang paling sering dikaitkan dengan reaksi ini.
Ketahui Tanda Peringatan Krisis Hipertensi
Jika Anda memilih untuk menggunakan MAOI sebagai antidepresan Anda, di samping mengikuti perintah dokter mengenai asupan makanan Anda, penting untuk menyadari tanda-tanda peringatan krisis hipertensi, yang meliputi:
- Sakit dada
- Sakit kepala parah
- Kebingungan mental
- Penglihatan kabur
- Mual dan muntah
- Kecemasan yang parah
- Sesak napas
- Seizure
- Tidak responsif
Jika gejala-gejala ini terjadi, Anda harus segera mendapatkan bantuan medis untuk menurunkan tekanan darah dan mencegah komplikasi lebih lanjut.
Sumber:
Brent, Jeffrey, dan Robert Palmer. "Monoamine Oxidase Inhibitors dan Serotonin Syndrome." Haddad and Winchester's Clinical Management of Poisoning and Drug Overdose . Eds. Michael W. Shannon et. Al. Ed ke-4. Philadelphia: Saunders / Elsevier, 2007.