"Pencahayaan gas" atau "Gaslighting" adalah bentuk manipulasi racun yang dapat terjadi dalam hubungan seksual. Ini adalah bentuk pelecehan emosional tertentu yang membahayakan. Ini melibatkan perilaku oleh pelaku yang membuat orang yang disalahgunakan mulai mempertanyakan penilaian mereka sendiri dan realitas mereka sendiri. Korban gaslighting mungkin mulai bertanya-tanya apakah mereka paranoid atau menjadi gila.
Istilah gaslighting berasal dari thriller 1930 "Gaslight" di mana protagonis memamerkan perilaku semacam ini. Dalam film itu, suami yang berselingkuh membuat istrinya meragukan kewarasannya dengan terlibat dalam manipulasi terang-terangan. Misalnya, dia menempatkan arloji sendiri di tas tangannya dan meyakinkannya bahwa dia telah mencopetnya tanpa menyadari bahwa dia telah melakukannya. Dia mencoba meyakinkannya bahwa dia hanya membayangkan lampu-lampu gas di rumah berkelap-kelip, untuk mencegahnya menyadari bahwa mereka berubah karena dia sedang mencari rumah untuk harta yang hilang.
Namun, gaslighting tidak selalu begitu jelas. Terkadang ini adalah serangkaian perilaku yang lebih halus. Sebagai contoh, ketika seorang wanita mencurigai pasangannya berselingkuh karena serangkaian peristiwa yang dia amati. Pasangannya mungkin memberi cahaya pada dirinya dengan menyarankan bahwa dia paranoid atau mengendalikan untuk mengalihkannya dari mengikuti bukti ketidaksetiaannya.
Dia mungkin mencoba meyakinkannya bahwa dia benar-benar bekerja lembur, meskipun dia tidak mengangkat telepon di kantor ketika dia menelepon untuk melihat kapan dia akan pulang.
Gaslighting dan Perselingkuhan
Terlepas dari asal-usul teatrikalnya, gaslighting dalam kehidupan nyata biasanya bukan tentang upaya untuk membuat korban dilembagakan sehingga pelaku dapat mencari permata keluarga.
Sebaliknya, penelitian tentang gaslighting biasanya tentang perilaku dalam konteks perkawinan dan ketidaksetiaan hubungan lainnya. Lebih jauh lagi, dalam konteks hubungan seperti itu di mana perilaku gaslighting jelas terkait dengan risiko seksual dalam beberapa cara.
- Pasangan yang melakukan kekerasan dapat melakukan hubungan seks tanpa kondom dalam berbagai hubungan tanpa memberitahukan korbannya. Ini menempatkan mitra yang disalahgunakan pada risiko penyakit menular seksual dan konsekuensi lainnya. Ini juga menyangkal korban mereka otonomi dan agen untuk membuat keputusan tentang seksualitas mereka. Itu membuat tidak mungkin bagi mereka untuk memberikan informed consent, apalagi persetujuan yang antusias.
- Itu mempengaruhi kompetensi dan keyakinan korban akan nilai diri mereka. Hal ini, pada gilirannya, mengurangi self-efficacy mereka di sekitar perilaku negosiasi seperti penggunaan kondom. Ini juga membuat lebih sulit bagi mereka untuk bernegosiasi demi kepentingan mereka sendiri dengan cara lain, karena mereka mungkin mulai merasa mereka tidak lagi memiliki pemahaman yang kuat tentang kenyataan.
- Itu mempengaruhi kemampuan korban untuk terhubung dengan orang lain dan mendapatkan bantuan dari sistem pendukung mereka. Ini juga dapat membuat lebih sulit untuk mendapatkan perawatan kesehatan yang tepat. Lagi pula, jika Anda tidak mempercayai pemahaman Anda tentang dunia, Anda tidak akan memunculkan kekhawatiran Anda dengan dokter Anda. Khususnya jika seksualitas Anda berada di dasar bagaimana dan mengapa Anda sedang disorot cahaya.
Gaslighting adalah perilaku berbahaya karena cara itu membuat korbannya tidak mempercayai persepsi mereka sendiri. Itu bisa menghancurkan baik terhadap perasaan harga diri dan kemampuan untuk terlibat dalam perawatan diri. Anda tidak dapat menegosiasikan hubungan seksual Anda jika Anda tidak merasa seperti Anda memiliki kendali atas tubuh Anda. Anda tidak dapat merasa seperti Anda memiliki kendali atas tubuh Anda jika Anda merasa seolah-olah Anda telah kehilangan pegangan Anda di dunia.
Sumber:
Gass, GZ & Nichols, WC (1988) "Gaslighting: A Marital syndrome." Terapi Keluarga Kontemporer 10 (1): 3-16