Biasanya diharapkan bahwa semua anak akan mengalami ketakutan atau kecemasan dari waktu ke waktu.
Situasi baru, tugas yang menantang, dan bahkan orang yang tidak dikenal dapat menyebabkan kecemasan pada sebagian besar anak-anak.
Ketakutan lain yang sesuai usia mencakup:
- kecemasan orang asing mulai pada usia 7 sampai 9 bulan
- takut pada kegelapan, monster, serangga, dan hewan di anak-anak prasekolah
- takut ketinggian atau badai pada anak-anak usia sekolah yang lebih muda
- khawatir tentang sekolah dan teman-teman di anak-anak usia sekolah yang lebih tua dan remaja
Dibutuhkan sedikit lebih dari kecemasan sesekali, yang bisa normal, untuk menunjukkan gejala sebenarnya dari gangguan kecemasan.
Gejala Kecemasan
Sebanyak itu umum untuk memiliki kecemasan sesekali, itu juga umum bagi anak-anak untuk memiliki gangguan kecemasan. Faktanya, gangguan kecemasan lebih umum daripada ADHD atau depresi pada masa kanak-kanak dan merupakan gangguan kejiwaan yang paling umum pada anak-anak.
Anak-anak dengan gejala kecemasan sejati memiliki mereka pada sebagian besar hari dan mereka dapat meliputi:
- kegelisahan
- kelelahan
- kesulitan berkonsentrasi
- sifat lekas marah
- ketegangan otot
- kesulitan tidur (insomnia)
Sebagai bagian dari diagnosis gangguan kecemasan umum (GAD), seorang anak harus memiliki salah satu dari gejala ini selama enam bulan atau lebih, dan mereka harus dipicu oleh lebih dari satu hal, seperti gelisah tentang pekerjaan, sekolah, dan teman-teman. .
Juga, seorang anak dengan gangguan kecemasan umum akan mengalami kesulitan mengendalikan perasaan khawatirnya dan itu akan menyebabkan kesusahan dan semacam gangguan. Misalnya, dia mungkin sangat mudah kesal karena tidak tidur sehingga dia kesulitan menjaga teman-temannya atau nilainya menurun karena dia tidak bisa berkonsentrasi.
Anak-anak dengan gangguan kecemasan umum mungkin juga memiliki gejala somatik, seperti sakit kepala, sakit perut, dan nyeri otot dan nyeri.
Ketakutan dan Fobia
Selain gangguan kecemasan umum, anak-anak dapat memiliki fobia yang lebih spesifik.
Mereka menjadi cemas dan khawatir, tetapi hanya setelah pemicu yang sangat spesifik, seperti badai, laba-laba, ditinggalkan sendirian, atau pergi ke kolam renang, dll. Meskipun anak-anak ini mungkin menangis dan mungkin berpegang teguh pada orang tua mereka jika mereka ada di sekitar atau berpikir mereka akan berada di sekitar sesuatu yang sangat mereka takuti, untungnya, kebanyakan anak-anak mengatasi gangguan kecemasan semacam ini.
Gejala gangguan kecemasan lainnya
Seperti orang dewasa, anak-anak juga dapat memiliki gangguan kecemasan lainnya, yang berkisar dari kecemasan perpisahan dan gangguan obsesif-kompulsif (OCD) hingga serangan panik.
Sementara gejala kecemasan perpisahan biasanya mudah dikenali, seorang anak yang menolak pergi ke sekolah, tidur sendiri, atau pergi ke mana pun tanpa orang tua, gangguan kecemasan lainnya dapat sedikit lebih sulit untuk dideteksi.
Anak-anak dengan OCD, misalnya, mungkin memiliki pikiran atau impuls (obsesi) yang berulang, memakan waktu, tentang hal-hal tertentu atau perilaku berulang atau tindakan mental (paksaan) yang mereka lakukan, seperti mencuci tangan mereka banyak, memeriksa hal-hal berulang-ulang , atau mengulangi kata atau frasa tertentu untuk diri mereka sendiri.
Meskipun tidak umum pada anak-anak, serangan panik adalah jenis gangguan kecemasan lain yang menjadi lebih umum di tahun-tahun remaja berikutnya. Selain rasa takut atau ketidaknyamanan yang kuat, anak-anak yang mengalami serangan panik harus memiliki empat atau lebih gejala berikut:
- palpitasi atau denyut jantung cepat
- berkeringat
- gemetar
- merasa sesak napas
- merasa tercekik
- sakit dada
- mual atau sakit perut
- pusing
- mati rasa atau kesemutan (parestesia)
- menggigil atau hot flashes
- takut kehilangan kendali
- perasaan tidak nyata (derealization) atau terlepas dari diri sendiri (depersonalisasi)
Dari semua gangguan kecemasan pada anak-anak, mutisme selektif mungkin adalah salah satu yang paling sering diabaikan, karena orang berpikir anak-anak ini sangat pemalu.
Anak-anak dengan mutisme selektif sebenarnya menolak untuk berbicara dan mungkin hanya berbicara dengan anggota keluarga dekat di rumah. Di sekolah atau di situasi lain, mereka sering menjadi cemas dan sangat tidak nyaman ketika mereka diharapkan untuk berbicara.
Apa yang Harus Tahu Tentang Gejala Kecemasan
Dokter anak Anda, seorang psikolog anak, dan / atau psikiater anak dapat membantu jika anak Anda memiliki gejala kecemasan yang persisten.
> Sumber
> Kliegman: Nelson Textbook of Pediatrics, edisi ke-18.