Jaga Otak Anda Terlibat Dengan Buku
Ketika datang untuk menjaga pikiran Anda awet muda dan otak yang sehat , membaca adalah hobi yang hebat bagi orang-orang dari segala usia. Meskipun salah satu kunci umur panjang adalah gaya hidup aktif, istirahat dan relaksasi adalah bagian penting dari gaya hidup itu. Tetapi alih-alih menonton beberapa jam di televisi pada akhir hari, cobalah mengambil sebuah buku. Otak Anda akan berterima kasih atas tantangan untuk mempelajari sesuatu yang baru.
Dengan mempelajari konsep dan ide baru dari membaca, otak Anda akan mulai membuat koneksi dan melihat konsep-konsep ini dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya, baca buku tentang arsitektur dan Anda akan melihat bangunan secara berbeda. Entah Anda seorang pembaca yang gemar membaca yang sedang terjebak dalam kebiasaan atau mencoba untuk membaca kebiasaan membaca, berikut adalah beberapa ide bagus untuk bahan bacaan yang baik untuk menjaga otak Anda tetap aktif .
Biografi
Biografi dapat memberi Anda perspektif baru bukan hanya pada peristiwa yang mencakup kehidupan subjek, tetapi juga pada bagaimana orang berpikir dan bereaksi terhadap peristiwa di sekitar mereka. Terlalu sering kita mendengar tentang orang-orang terkenal melalui media atau tentang tokoh-tokoh sejarah melalui buku-buku teks.
Mudah untuk melupakan bahwa di balik semua glamor dan politik ada orang-orang nyata yang memiliki ketakutan, ambisi, harapan, dan impian. Pilih seseorang yang menarik minat Anda dan baca biografi mereka — Anda mungkin tidak akan pernah memikirkan mereka dengan cara yang sama lagi.
Sejarah
Sejarah bisa sangat menarik. Pilih sebuah era yang menarik bagi Anda dan selami. Otak Anda akan mendapatkan latihan mengingat peristiwa, orang, dan waktu. Anda akan mulai melihat tautan.
Beberapa buku sejarah yang paling menarik menelusuri satu ide, produk, atau tren. Pelajari bagaimana negara-negara berbentuk garam, bagaimana penyakit dan penyakit mengakhiri kerajaan, dan bagaimana budaya saling berhubungan.
Penulis asing
Membaca karya-karya penulis asing dapat memberikan wawasan luar biasa ke dalam budaya dan tempat lain. Dari rincian seperti kebiasaan sehari-hari yang berbeda untuk perbedaan yang lebih besar seperti pandangan hidup atau agama, ketika buku ditulis untuk orang dan bahasa lain, Anda dapat belajar lebih banyak jika Anda bersedia membuka pikiran Anda.
Puisi
Puisi adalah salah satu jenis bacaan yang paling diremehkan. Puisi benar-benar menantang otak dengan terlibat dalam simbolisme, alegori, dan makna yang tidak jelas. Ambil sebuah antologi puisi dan pilih satu puisi setiap hari. Luangkan waktu untuk puisi, baca dengan keras, dan biarkan otak Anda membungkus kata-kata, makna, dan niat penyair. Atau nikmati saja.
Sastra Klasik
Klasiknya klasik karena suatu alasan. Apa yang kami anggap sastra klasik berisi beberapa tulisan terbaik di dunia. Ambil Dickens dan dapatkan perlakuan ganda: wawasan tentang sejarah Inggris dan kedalaman karakter.
Buku-buku klasik mungkin terasa padat pada awalnya, tetapi setelah beberapa halaman pertama, Anda akan beradaptasi dengan tulisan dan ditarik ke dalam waktu dan cara bicara yang berbeda. Bangun otak Anda dengan membaca bahasa yang lebih tua dan kalimat yang lebih panjang.
Ilmu
Buku-buku sains sangat fantastis. Ada banyak wartawan sains yang membuat buku yang menjelaskan konsep dan ide dengan baik. Sains benar-benar sebuah kisah tentang suatu fenomena. Pilih topik — astronomi, fisika, kimia — dan temukan buku yang kelihatan bagus. Anda akan segera menjadi ahli, atau setidaknya lebih berpendidikan.
Bagaimana Tos
Pelajari cara membuat perahu, meskipun Anda tidak berencana membuatnya. Cari tahu cara memasak makanan yang mungkin tidak pernah Anda siapkan. Dapatkan informasi tentang cara bertahan hidup di padang gurun bahkan jika Anda lebih seperti orang rumahan. Ada ratusan buku "bagaimana" yang menyenangkan untuk dibaca dan menarik di luar sana. Hanya pilih satu dan pelajari semua yang Anda bisa. Otak Anda akan ditantang dengan memvisualisasikan proyek, membayangkan bagaimana Anda akan melakukannya, dan semua langkah yang terlibat dalam perencanaan itu. Nilai bonus jika Anda benar-benar mempelajari keterampilan dan memanfaatkannya dengan baik!
Seni, Fashion, dan Desain
Buku-buku ini sering kali termahal, tetapi perpustakaan lokal Anda kemungkinan memiliki buku-buku seni yang indah dari periode yang berbeda yang dapat Anda balik secara gratis. Jelajahi gambar-gambar indah dalam buku-buku ini. Latih otak Anda untuk memahami berbagai tema, gambar, dan tren dalam arsitektur atau mode (misalnya). Anda akan segera melihat pengaruh di gedung-gedung di sekitar Anda atau pada pakaian yang dikenakan orang. Ajarkan otak Anda cara baru untuk melihat sesuatu.
Perjalanan
Buku-buku perjalanan sering lucu, informatif, dan rinci. Lihat beberapa tempat yang menarik bagi Anda dan bacalah tentang mereka. Rencanakan perjalanan yang mungkin tidak pernah Anda ambil. Rencanakan semua detail — hotel, restoran, situs. Buat jadwal dan anggaran yang terperinci. Otak Anda akan ditantang oleh penjadwalan, harga, dan detail budaya dan sejarah. Atau cukup nikmati cerita dari petualangan orang lain (dan kejadian buruk).
Agama dan Budaya
Kami mendengar tentang agama dan tempat di berita dan memiliki pendapat tentang mereka, tetapi, pada kenyataannya, tahu sedikit. Ambil sebuah buku tentang Islam dan kembangkan pemahaman tentang salah satu agama terbesar di dunia. Atau coba Buddhisme, Yudaisme, atau Katolik. Pelajari tentang budaya Amerika Tengah, Afrika Timur, atau Asia Tenggara. Semakin banyak Anda membaca, semakin banyak yang akan Anda pelajari — dan mungkin semakin baik Anda akan menghargai sesama manusia.