Peran Sosial Memainkan Bagian Penting dalam Cara Anak-Anak Merasa Tentang Diri Sendiri
Bagi sebagian anak, cara mereka merasa tentang diri mereka sendiri dan identitas sosial mereka dapat berkontribusi terhadap kerentanan mereka terhadap depresi .
Memahami Identitas Sosial
Setiap anak memiliki identitas sosial, yaitu bagaimana kita memandang berbagai peran kita dalam masyarakat dalam kaitannya dengan orang lain. Apakah itu melalui posisi sosial, budaya atau etnis, minat, prestasi, atau keyakinan, anak-anak mendapatkan rasa bangga, harga diri, dan konsistensi dari identitas sosial mereka.
Jadi, ketika identitas sosial mereka berubah dengan cepat, terancam, atau dipertanyakan, maka tidak mengherankan bahwa seorang anak dapat menjadi rentan terhadap depresi.
Setiap orang berbeda
Tidak semua anak yang mengalami perubahan atau ancaman terhadap identitas sosialnya akan mengalami depresi. Sebaliknya, diperkirakan bahwa mereka yang mengidentifikasi dengan sejumlah peran sosial yang terbatas lebih berisiko mengalami depresi ketika peran hilang atau terancam.
Misalnya, seorang anak yang hanya melihat dirinya sebagai pemain bintang sepak bola mungkin mengalami ketidaknyamanan dan rasa kehilangan jika tiba-tiba dia menjadi terluka dan tidak dapat bermain sepak bola lagi. Dia mungkin kehilangan statusnya sebagai atlet bintang, menghabiskan lebih sedikit waktu dengan teman-teman dan teman-temannya, dan akhirnya mungkin melihat penurunan harga dirinya, yang membuka pintu untuk depresi .
Ini bukan untuk mengatakan bahwa seorang anak tidak dapat mengembangkan identitas sosial baru, tetapi itu hanya menyoroti pentingnya bagaimana seorang anak memandang dirinya sendiri dalam hubungannya dengan dunia di sekelilingnya.
Orang-Orang di Sekitar Kami
Untuk memiliki identitas sosial, kita perlu orang-orang di sekitar kita untuk mengkonfirmasi atau menolak. Untuk mengidentifikasi sebagai "teman terbaik Kelly," Kelly harus memastikannya.
Orang-orang di sekitar kita juga mempengaruhi identitas sosial kita dan bagaimana perasaan kita tentang diri kita sendiri. Jika seorang anak sangat pemalu dan menarik diri , ada kemungkinan bahwa anak-anak lain akan menangkap isyarat sosialnya dan meninggalkannya sendirian, sehingga menegaskan identitas sosialnya sebagai "pemalu dan menarik diri." Pada gilirannya, ia mungkin kurang puas dalam peran sosialnya, merasa kesepian, atau menjadi frustrasi berusaha melepaskan diri dari identitas itu.
Mendukung Identitas Sosial Anak Anda
Sebagai orang tua, Anda dapat mendukung peran sosial anak Anda dengan mengakui apa dan siapa yang penting baginya. Cobalah untuk tidak terlalu menekankan pada satu peran sosial tunggal. Sebaliknya, dorong dia untuk mencoba hal-hal baru dan berbeda, dan ingatkan dia tentang peran penting lain yang dia mainkan dalam kehidupan, seperti anak perempuan, cucu perempuan, saudara perempuan, sepupu, siswa, anggota masyarakat, pendukung remaja, tetangga, dll.
Adalah normal bagi anak Anda untuk merasa sedih setelah kekecewaan atau kehilangan hubungan yang signifikan, tetapi jika Anda melihat bahwa ia memiliki gejala depresi , mintalah saran dari dokter anak atau penyedia kesehatan mental lainnya.
Gejala Depresi
Jika anak Anda mulai kehilangan minat dalam kegiatan yang pernah dicintainya, tidur lebih banyak atau kurang dari biasanya, mengalami kesulitan berkonsentrasi pada pekerjaan sekolahnya, makan lebih banyak atau kurang dari biasanya, mengungkapkan perasaan sedih atau putus asa, menjadi lebih mudah marah daripada biasanya dan / atau mengisolasi sendiri, dan jika gejala-gejala ini telah berlangsung selama lebih dari dua minggu, mungkin sudah waktunya untuk berkonsultasi dengan dokter anak Anda atau profesional kesehatan mental.
Sumber:
Jonathon D. Brown. The Self. New York: McGraw-Hill; 1998.
Keith Oatley dan Winifred Bolton. Teori Sosial & Kognitif Depresi dalam Reaksi terhadap Kehidupan Acara. Ulasan Psikologi. Juli 1985. 92 (3): 372-388.
Ulrich Orth, Richard W. Robins, Brent W. Roberts. Harga Diri Rendah Secara Prospektif Memprediksi Depresi di Masa Remaja dan Dewasa Muda. Jurnal Kepribadian dan Psikologi Sosial. 2008; 95 (3): 695-708.