Depresi umum terjadi selama masa remaja dan mungkin terlihat berbeda pada remaja dibandingkan orang dewasa. Remaja sering tampak lebih mudah marah daripada sedih ketika mereka depresi.
Tapi, tidak semua depresi diciptakan sama. Kata depresi digunakan untuk menggambarkan berbagai kondisi.
Ada empat jenis depresi utama yang umumnya mempengaruhi remaja. Mengenali tanda dan gejala bisa menjadi kunci untuk mendapatkan perawatan remaja.
Dan intervensi dini sering dapat menjadi kunci keberhasilan pengobatan.
1. Gangguan Penyesuaian dengan Mood yang Tertekan
Gangguan penyesuaian terjadi sebagai respons terhadap peristiwa kehidupan. Pindah ke sekolah baru, kematian orang yang dicintai atau berurusan dengan perceraian orang tua adalah contoh perubahan yang dapat memacu gangguan penyesuaian pada remaja.
Penyesuaian gangguan dimulai dalam beberapa bulan dari acara dan dapat berlangsung hingga enam bulan. Jika gejalanya menetap di luar enam bulan, diagnosis lain akan lebih tepat.
Meskipun singkat di alam, gangguan penyesuaian dapat mengganggu tidur, pekerjaan sekolah, dan fungsi sosial. Anak remaja Anda mungkin mendapat manfaat dari terapi bicara untuk mengajarinya keterampilan baru atau membantunya mengatasi situasi yang menekan.
2. Dysthymia
Dysthymia adalah depresi kronis tingkat rendah yang berlangsung selama lebih dari satu tahun. Remaja dengan dysthymia sering mudah tersinggung dan mereka mungkin memiliki energi rendah, harga diri rendah dan perasaan putus asa.
Kebiasaan makan dan pola tidur mereka juga dapat terganggu. Sering, dysthymia mengganggu konsentrasi dan pengambilan keputusan. Diperkirakan bahwa 4 dari setiap 100 remaja memenuhi kriteria diagnostik.
Meskipun dysthymia tidak separah depresi berat, durasi yang panjang dapat membawa dampak serius pada kehidupan remaja.
Ini dapat mengganggu pembelajaran, sosialisasi dan fungsi keseluruhan.
Dysthymia juga membuat remaja lebih rentan terhadap gangguan mood lain di kemudian hari. Terapi dan pengobatan perilaku kognitif sering sangat efektif dalam mengobati dysthymia.
3. Bipolar Disorder
Gangguan bipolar ditandai dengan episode depresi diikuti oleh periode mania atau hypomania (bentuk mania yang kurang parah). Gejala mania termasuk berkurangnya kebutuhan untuk tidur, kesulitan fokus, dan temperamen pendek.
Selama episode mania, seorang remaja cenderung berbicara cepat, merasa sangat bahagia atau konyol, dan bersedia terlibat dalam perilaku berisiko. Banyak remaja terlibat dalam perilaku seksual berisiko tinggi selama episode mania.
Remaja dengan gangguan bipolar kemungkinan akan mengalami gangguan signifikan dalam fungsi sehari-hari mereka. Perubahan suasana hati mereka yang parah mengganggu pendidikan dan pertemanan mereka.
Bipolar dapat disembuhkan tetapi tidak dapat disembuhkan. Bipolar biasanya paling baik diobati dengan kombinasi obat dan terapi.
4. Depresi Besar
Depresi berat adalah bentuk depresi yang paling serius. Diperkirakan 8 persen remaja memenuhi kriteria untuk depresi berat, menurut Aliansi Nasional pada Penyakit Mental.
Anak-anak yang lebih muda memiliki tingkat depresi yang setara berdasarkan jenis kelamin.
Setelah pubertas, bagaimanapun, anak perempuan dua kali lebih mungkin didiagnosis dengan depresi.
Gejala depresi berat termasuk kesedihan dan iritabilitas yang persisten, berbicara tentang bunuh diri, kurangnya minat dalam kegiatan yang menyenangkan dan sering melaporkan sakit dan nyeri fisik.
Depresi berat menyebabkan gangguan parah di rumah dan di sekolah. Perawatan biasanya melibatkan terapi dan mungkin termasuk obat-obatan.
Pengobatan untuk Depresi
Sayangnya, banyak remaja tidak terdiagnosis dan tidak diobati. Seringkali, orang dewasa tidak mengenali tanda-tanda depresi pada orang muda.
Jika Anda melihat perubahan dalam suasana hati atau perilaku remaja Anda yang berlangsung lebih dari dua minggu, jadwalkan janji dengan dokter.
Ekspresikan kekhawatiran Anda dan gambarkan gejala yang Anda lihat.
Jelaskan kepada remaja Anda bahwa Anda tidak berpikir dia lemah atau gila. Sebagai gantinya, bicarakan masalah kesehatan mental dengan cara yang sama seperti Anda mendiskusikan masalah kesehatan fisik.
Jelaskan bahwa masalah emosional perlu penyembuhan sama seperti masalah kesehatan fisik. Dan terkadang, depresi membutuhkan ujian dan perawatan di luar apa yang dapat Anda lakukan di rumah.
Dokter anak Anda dapat merujuk Anda ke psikoterapis atau psikiater untuk penilaian dan pengobatan lebih lanjut. Terapi bicara, terapi keluarga, terapi kelompok, dan pengobatan mungkin pilihan pengobatan. Perawatan akan didasarkan pada jenis depresi yang dimiliki remaja Anda dan tingkat keparahan gejala-gejalanya.
> Sumber
> Rumah Sakit Anak Boston: Dysthymia pada Anak-anak
> National Institute of Mental Health: Depresi Mayor Di Kalangan Remaja