Apa yang dilakukan para kurir kimia ini?
Apa definisi dari neurotransmitter ? Kita semua memiliki pembawa pesan kimiawi yang memainkan peran penting dalam tubuh, tetapi itu tidak berarti kita memahami signifikansinya. Tingkatkan pemahaman Anda tentang neurotransmiter dan hubungannya dengan kecanduan dengan ulasan dan contoh ini.
Cara Kerja Neurotransmitter
Secara sederhana, neurotransmitter adalah bahan kimia yang diproduksi oleh tubuh yang mengirim sinyal antara sel-sel saraf atau "neuron." Menurut National Institute on Drug Abuse , otak memiliki 100 miliar neuron yang mengejutkan.
Otak melewati informasi dari satu neuron ke neuron lain dengan menggunakan listrik dan neurotransmitter.
Beberapa neurotransmiter memiliki efek langsung pada suasana hati, gairah dan relaksasi. Mereka juga memiliki pengaruh pada sistem pahala otak.
Dampak Ketergantungan pada Neurotransmiter
Neurotransmitter dipengaruhi oleh zat dan perilaku adiktif dan memiliki fungsi penting dalam pengembangan dan pemeliharaan kecanduan, termasuk kecanduan perilaku. Contoh dari kecanduan ini termasuk seks , perjudian, dan makan kecanduan . Contoh-contoh neurotransmitter yang diketahui memiliki peran dalam proses adiksi adalah dopamine, serotonin, GABA, adrenalin dan noradrenalin.
Dopamin adalah neurotransmitter yang memiliki efek positif pada perasaan yang berharga - pengguna kokain mengalami kesenangan sebagian karena cara kokain mempengaruhi transmisi dopamin di otak. Alkohol juga memiliki pengaruh pada transmisi dopamin, yang dikaitkan dengan fokus dan drive selain kesenangan.
Lembaga Nasional untuk Penyalahgunaan Narkoba berpendapat bahwa hampir semua obat yang umumnya disalahgunakan memiliki efek, baik secara langsung atau tidak langsung, pada dopamin.
Tetapi alkohol, obat-obatan dan zat lain bukanlah satu-satunya hal yang berpengaruh pada dopamine. Perilaku sehat seperti olahraga, yang bisa menjadi kecanduan berlebihan, juga memiliki efek positif pada perasaan yang bermanfaat.
Aktivitas fisik dapat meningkatkan transmisi dopamin, serotonin, dan neurotransmiter lainnya. Inilah sebabnya mengapa orang dengan kondisi kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan sering disarankan untuk berolahraga untuk melawan perasaan negatif mereka.
Neurotransmiter dan Masalah Kesehatan Mental
Kelainan atau disregulasi neurotransmitter juga terlibat dalam banyak masalah kesehatan mental, dan obat-obatan yang digunakan untuk mengobati masalah kesehatan mental sering bekerja dengan mempengaruhi neurotransmitter.
Prozac, antidepresan, bekerja dengan mempengaruhi transmisi serotonin neurotransmiter di otak, yang memiliki efek positif pada suasana hati. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan mental seperti depresi dan memerlukan obat untuk mengelolanya, Anda mungkin akan diberikan obat yang bekerja dengan cara yang sama seperti Prozac.
Membungkus
Jika Anda menderita perilaku adiktif atau kondisi kesehatan mental, memahami cara kerja neurotransmitter tidak akan memperbaiki kondisi Anda. Namun, memiliki pemahaman ilmiah tentang bagaimana neurotransmitter mempengaruhi suasana hati dapat membantu Anda menjadi lebih sadar akan perasaan Anda. Daripada merasa malu, tidak nyaman atau tidak berdaya ketika Anda merasakan suatu cara tertentu, Anda dapat dengan mudah mengamati bahwa cara yang Anda rasakan adalah bagian dari proses biokimia.
Ini tidak hanya bisa membuat Anda merasa lebih mengendalikan perasaan Anda tetapi lebih pasti bahwa semua perasaan Anda, tertinggi dan terendah, akan berlalu dalam waktu dan dapat dikelola.