Gejala Depresi Bipolar

Bagian 6: Kesibukan dengan Kematian

Meskipun tiga gejala yang tercantum di bawah judul ini - pikiran tentang kematian, ide bunuh diri, dan merasa mati atau terlepas - mungkin terdengar seperti istilah yang berbeda untuk hal yang sama, mereka sebenarnya adalah bentuk-bentuk yang berbeda dari keasyikan dengan kematian.

Pikiran tentang Kematian

Memikirkan tentang kematian ke tingkat yang ditandai dapat mengambil bentuk membayangkan diri sendiri mati. Misalnya, seseorang mungkin membayangkan dirinya terbaring dalam peti mati.

Dia mungkin membayangkan apa yang akan terjadi di pemakamannya, terobsesi tentang apa yang harus ditinggalkan orang dalam surat wasiat, dan bahkan mulai memberikan harta.

"Aku berharap aku mati" adalah ungkapan umum yang kebanyakan orang ucapkan tanpa makna, tetapi pada orang yang depresi, pikiran itu menjadi kenyataan. Saya tahu seorang bocah laki-laki berusia 7 tahun yang memberi tahu ibunya, "Seandainya saya tidak pernah dilahirkan, atau jika saya harus, saya langsung meninggal." Untungnya, ibunya tidak membuang waktu untuk mendapatkan bantuan untuk anaknya.

Pemikiran bunuh diri

Dalam ide bunuh diri, "Aku berharap aku mati" berkembang menjadi pikiran untuk mewujudkannya. Orang yang depresi mungkin tergelincir ke tepi oleh peristiwa yang membuat stres, atau perkembangan penyakitnya mungkin harus disalahkan. Dia mungkin mulai berpikir dan benar-benar membuat rencana untuk bunuh diri.

Apakah orang tersebut memiliki rencana dalam pikiran untuk bunuh diri, pikiran-pikiran ini harus dianggap sangat serius. Beberapa faktor risiko tertinggi untuk menyelesaikan bunuh diri termasuk riwayat upaya bunuh diri sebelumnya, kehadiran stresor kehidupan yang signifikan, dan akses ke senjata api.

Merasa Mati atau Terpisah

Seseorang yang merasa mati atau terpisah mengalami sekelompok gejala yang telah disebutkan dalam beberapa dari lima artikel sebelumnya dalam seri ini. Mereka termasuk:

• Keputusasaan / keputusasaan
• Pengabaian
• Hilangnya minat dalam kegiatan yang menyenangkan
• Kelesuan
• Penarikan sosial

Selain itu, orang tersebut mungkin merasa bahwa dia hanyalah seorang pengamat dari apa yang terjadi di sekitarnya.

Mungkin ada sensasi "berdiri di belakang" dan melihat apa yang terjadi.

Kesimpulan

Depresi bipolar mirip dengan depresi berat. Orang bipolar yang depresi mungkin lebih mungkin daripada seseorang dengan depresi unipolar untuk memiliki tipe episode depresi "campuran", termasuk agitasi (mental dan fisik), lekas marah, marah, dan kecemasan.

Gejala tunggal jarang ada. Misalnya, seorang penderita bipolar yang depresi mungkin mengalami salah satu dari yang berikut dan tidak memiliki gejala keasyikan dengan kematian (kelompok 6):

• Grup 1 - Perubahan Tingkat Aktivitas:

• Kelelahan
• Insomnia
• Kelesuan

• Grup 2 - Perubahan Fisik

• Paha dan nyeri yang tidak bisa dijelaskan
• Agitasi psikomotor

• Grup 3 - Nyeri Emosional

• Hilangnya harga diri
• Perasaan tidak berdaya

• Grup 4 - Mood yang Sulit

• Sifat lekas marah
• Khawatir / Kecemasan

• Kelompok 5 - Perubahan Pola Pemikiran

• Keraguan
• Disorganisasi

Orang lain bisa memiliki kombinasi gejala yang sama sekali berbeda dan tidak kurang depresi daripada yang pertama. Yang penting adalah menyadari apa gejala depresi bipolar sehingga Anda dapat mengidentifikasi mereka dalam diri Anda atau seseorang yang Anda sayangi dan mencari bantuan yang sesuai.

Bacaan Terkait:

• Red Flags II - Top 6 Warning Signs of Bipolar Depression

• Gejala Depresi Bipolar:
  • Bagian 1 - Perubahan Tingkat Aktivitas
  • Bagian 2 - Perubahan Fisik
  • Bagian 3 - Nyeri Emosional
  • Bagian 4 - Mood yang Sulit
  • Bagian 5 - Perubahan Pola Pemikiran

_Sumber:

_{American Academy of Family Physicians (1999). Evaluasi dan Perawatan Pasien dengan Gagasan Suicidal.}