Depresi dianggap sebagai salah satu gejala utama gangguan bipolar. Namun, sebenarnya satu set gejala karakteristik satu aspek gangguan bipolar. Sebuah episode depresi , yang berkaitan dengan gangguan bipolar, adalah menurunnya siklus suasana hati. Episode depresi melemahkan, sering kali membuat penderitanya benar-benar disfungsional.
Ini adalah keadaan emosi ekstrem yang mengganggu kehidupan sehari-hari. Jadi penting untuk mengenal tanda-tanda peringatan depresi.
Fluktuasi Antara Mania dan Depresi
Gangguan bipolar adalah penyakit - ini adalah kondisi medis yang menyebabkan masalah psikologis sedemikian rupa sehingga fungsi sehari-hari terhambat oleh gejala. Gejala yang paling dominan datang bersama-sama ke dalam episode yang ekstrem dari suasana hati yang dikenal sebagai mania dan depresi. Suasana hati yang ekstrem ini jauh di luar fluktuasi suasana hati normal yang dialami semua orang dan bukan tanggapan proporsional terhadap peristiwa kehidupan.
Bendera Merah Tanda Peringatan Depresi
Ada sejumlah tanda peringatan - bendera merah - bahwa Anda atau orang yang Anda cintai mungkin mengalami depresi. Gejala-gejala depresi ini diorganisasikan ke dalam kategori yang luas untuk referensi yang lebih mudah. Penting untuk dicatat bahwa depresi dialami secara berbeda dari satu orang ke orang lain sehingga tidak semua gejala akan hadir untuk semua individu.
Perubahan dalam Aktivitas atau Tingkat Energi
- Energi menurun
- Kelelahan
- Kelesuan
- Aktivitas yang berkurang
- Insomnia atau hypersomnia
- Hilangnya minat dalam kegiatan yang menyenangkan
- Penarikan sosial
Perubahan Fisik Disebabkan oleh Depresi
- Paha dan nyeri yang tidak bisa dijelaskan
- Berat badan atau hasil
- Nafsu makan menurun atau meningkat
- Agitasi psikomotor atau keterbelakangan
Rasa Sakit Emosional Depresi
- Kesedihan berkepanjangan
- Tangisan yang tidak dapat dijelaskan dan tidak dapat dikendalikan
- Perasaan bersalah
- Perasaan tidak berharga
- Hilangnya harga diri
- Putus asa
- Keputusasan
- Tidak berdaya
Mood yang Sulit Terkait dengan Depresi
- Sifat lekas marah
- Marah
- Khawatir / cemas
- Pesimisme
- Pengabaian
- Self-kritis
Perubahan Pola Pemikiran karena Depresi
- Ketidakmampuan berkonsentrasi
- Keraguan
- Masalah memori
- Kacau
Keasyikan dengan Kematian
- Pikiran tentang kematian
- Pemikiran bunuh diri
- Merasa mati atau terpisah