Mereka yang menderita illyngophobia, takut vertigo (pusing), tidak takut ketinggian itu sendiri, tetapi mengembangkan vertigo ketika melihat ke bawah.
Ikhtisar
Illynogophobia terkait dengan acrophobia , takut ketinggian, tetapi tidak sama. Mereka yang menderita acrophobia benar-benar takut berada pada ketinggian yang signifikan. Perbedaannya halus, dan dokter yang terlatih dapat membuat diagnosis yang tepat.
Kebanyakan orang melaporkan beberapa tingkat ketidaknyamanan dengan ketinggian. Eksperimen "Visual Cliff" Gibson and Walk yang terkenal, yang dirinci dalam "Acrophobia," menunjukkan bahwa bayi enggan untuk menyeberangi panel kaca tebal yang menutupi setitik air.
Apa itu Vertigo?
Vertigo adalah tipe tertentu dari pusing dan menyebabkan Anda merasa seperti Anda:
- Pemintalan
- Goyangan
- Memiringkan
- Di ruang bergerak
- Bergerak
Ada dua jenis vertigo dan keduanya dapat diperburuk oleh ketinggian, terutama ketika melihat ke bawah dari langkan:
- Vertigo subjektif, penderita merasa seperti dia bergerak atau bergoyang.
- Objektif obyektif, penderita merasa seperti benda bergerak di sekitar dia.
Sejumlah kondisi dan obat yang sudah ada sebelumnya dapat menyebabkan vertigo, termasuk:
- Masalah telinga bagian dalam
- Kelainan otak
- Beberapa diuretik dan antidepresan
Gejala
Jika Anda menderita illyngophobia tidak biasa untuk percaya bahwa Anda memiliki vertigo. Kedua fobia ini dapat menyebabkan banyak gejala yang sama, termasuk:
- Pusing
- Gemetar
- Mual
- Muntah
Penyebab
Penyebab illyngophobia sering, meskipun tidak selalu, pengalaman negatif dengan ketinggian yang dialami oleh Anda atau orang lain. Mungkin Anda jatuh dari sofa saat masih kecil atau melihat seseorang jatuh, baik secara langsung atau di televisi.
Psikolog evolusioner percaya illyngophobia mungkin merupakan variasi ekstrim pada mekanisme survival evolusi normal.
Komplikasi
Banyak pekerjaan mengharuskan karyawan untuk bekerja di ketinggian yang signifikan. Mereka yang menderita illyngophobia parah mungkin tidak dapat bekerja bahkan di dalam kantor di lantai yang tinggi. Penghuni kota dapat membatasi pilihan apartemen mereka karena mereka tidak mau tinggal di lantai pertama.
Jika Anda menderita illyngophobia, Anda dapat mengembangkan gejala vertigo medis. Ini dapat lebih meningkatkan kecemasan Anda karena Anda sekarang percaya bahwa Anda memiliki gangguan yang Anda takutkan.
Pengobatan
Seperti fobia spesifik lainnya, Anda memerlukan perawatan jika fobia mengganggu kehidupan Anda yang "normal".
Terapi perilaku kognitif adalah salah satu perawatan yang paling umum dan paling efektif untuk illyngophobia dan fobia spesifik lainnya. Terapis mengajarkan Anda cara mengganti pikiran negatif Anda tentang berada di ketinggian dengan yang positif. Anda akan belajar untuk bersantai ketika Anda menghadapi ketinggian yang semakin menantang melalui proses yang dikenal sebagai desensitisasi sistematis.
Meskipun rasa takut vertigo bisa membatasi hidup, pengobatan berhasil dalam sebagian besar kasus.
Illyngophobia dalam Budaya Populer
Contoh illyngophobia yang paling terkenal dalam budaya populer adalah film Alfred Hitchcock pada tahun 1958, Vertigo. Dalam film itu, seorang detektif polisi mengembangkan vertigo setelah melihat seorang rekan petugas jatuh ke kematiannya selama pengejaran di atap.
Sepanjang film, kondisi detektif terbukti bersifat psikologis dan ia mampu menaklukkan vertigo pada akhirnya, meskipun dengan harga yang mengerikan.
Sumber:
Sumber: Asosiasi Psikiatri Amerika. (1994). Diagnostik dan statistik manual gangguan mental (4th Ed.).
Washington, DC: Penulis. Gibson, EJ, & Walk, RD "'Tebing visual'." Scientific American. 1960, 202, 67-71. 8 Desember 2008.