Anda Dapat Memiliki Pekerjaan yang Menyenangkan, Juga!
Ketika orang muda mempertimbangkan pilihan karir masa depan mereka, mereka sering diberi saran untuk mengikuti hasrat mereka dan mencari pekerjaan yang melibatkan semangat dan makna. Namun, di pasar kerja yang menantang, banyak orang merasa perlu untuk mengambil pekerjaan yang kurang dari ideal mereka tetapi akan lakukan untuk saat ini. Ini berarti bahwa banyak orang dalam pekerjaan yang mereka sukai tetapi tidak suka - atau kadang-kadang bahkan tidak suka.
Apakah Anda berharap Anda memiliki pekerjaan yang lebih baik? Pekerjaan yang menyenangkan tidak hanya untuk orang yang sangat beruntung; percaya atau tidak, sebagian besar 'pekerjaan tetap' dapat diubah menjadi 'pekerjaan menyenangkan' dengan beberapa perubahan. Ini adalah kabar baik bagi banyak orang, yang menemukan diri mereka dalam iklim kerja yang sulit dan mungkin tidak ingin mengambil risiko berhenti dari pekerjaan yang aman untuk mencari pekerjaan yang lebih menyenangkan. Yang menarik, apa yang membuat pekerjaan menjadi menyenangkan tergantung pada individu — dan hampir semua orang dapat mengambil langkah untuk membuat pekerjaan mereka saat ini lebih menyenangkan bagi mereka secara pribadi, sehingga orang yang berbeda dalam organisasi yang sama dapat mengambil tanggung jawab yang berbeda yang dapat saling melengkapi satu sama lain.
Keinginan untuk membuat pekerjaan lebih menyenangkan bukanlah hal yang sembrono. Meskipun pekerjaan yang menyenangkan dapat mengandung beberapa tekanan, orang biasanya menemukan jenis pekerjaan ini — pekerjaan yang sesuai dengan kebutuhan mereka dalam hal memanfaatkan kekuatan unik mereka dan menyediakan jenis tantangan dan makna yang tepat — datang dengan sedikit jam menonton, kurang ketakutan Senin pagi, lebih sedikit stres.
Dan karena stres kerja adalah salah satu pemicu stres yang paling sering dialami, ini jelas sesuatu yang banyak orang hadapi dan ingin dihilangkan. Langkah-langkah berikut dapat membantu orang-orang mengambil pekerjaan mereka saat ini lebih memuaskan dan kurang stres. Siap? Ayo bersenang-senang!
Temukan Arus
Pikirkan tentang saat-saat dalam hidup Anda ketika Anda mengalami aliran — Anda kehilangan jejak waktu, Anda merasa terinspirasi, dan segala sesuatunya terasa sangat mudah bagi Anda.
Apakah saat Anda melakukan aktivitas tertentu seperti mengatur orang, memecahkan masalah atau mendekorasi ruang? Atau dalam kehidupan sehari-hari, apakah Anda menemukan aspek-aspek tertentu dari hari Anda cenderung memberi Anda makan secara emosional, seperti ketika Anda terlibat dalam percakapan dengan orang-orang, lelucon, atau menghabiskan waktu sendirian? Lihat apakah ada cara untuk mengolah hal-hal ini ke dalam pekerjaan Anda saat ini: jadilah perencana pesta kantor, misalnya, jika Anda suka merencanakan acara; sukarelawan untuk berurusan dengan pelanggan yang tidak puas jika resolusi konflik adalah keahlian Anda; memelihara rasa humor sepanjang hari jika keadaan memungkinkan. Pekerjaan yang cenderung mengalir umumnya dianggap sebagai pekerjaan yang menyenangkan.
Penting untuk dicatat bahwa terkadang menciptakan aliran dalam hari kerja Anda berarti menambahkan tanggung jawab baru yang mencakup tingkat tantangan dan makna yang tepat daripada pertukaran kegiatan yang kurang menyenangkan untuk kegiatan yang lebih menyenangkan ini, yang dikenal sebagai gratifikasi . Ini bisa sepadan dengan upaya, bahkan jika itu berarti sedikit lebih banyak pekerjaan. Jenis kegiatan ini dapat menghilangkan stres dan melibatkan lebih banyak makna dan kenikmatan dalam pekerjaan Anda, itu dapat menjadi usaha ekstra yang berharga.
Sebarkan Sukacita
Pikirkan cara-cara pekerjaan Anda saat ini membantu orang, atau dapat membantu orang lain.
Kami memiliki semua panitera penjualan yang berpengalaman yang jelas membenci pekerjaan mereka dan tidak ingin berada di sana, dan pegawai penjualan yang meluangkan waktu untuk berbicara dengan kami dan menjadikan hari kami istimewa. Pegawai yang pergi keluar dari jalan mereka untuk menyebarkan kebahagiaan menyediakan layanan nyata dan juga lebih mungkin menganggap pekerjaan mereka sebagai 'pekerjaan menyenangkan' daripada kelompok pertama.
Bagaimana pekerjaan Anda memungkinkan Anda menyentuh kehidupan orang-orang? Anda mungkin dapat membagikan hal positif kepada orang-orang yang Anda temui, Anda dapat menemukan peluang untuk membantu orang lain dengan berbagi keahlian Anda, atau Anda bahkan dapat menginspirasi orang lain. Pekerjaan yang membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik memberikan rasa puas dan kemungkinan akan dialami sebagai pekerjaan yang menyenangkan.
Buat Makna
Gunakan kreativitas Anda dan bagikan hadiah khusus Anda dalam pekerjaan Anda saat ini, dan Anda mungkin menemukan pengalaman Anda tentang pekerjaan Anda berubah. Lihatlah bagaimana pekerjaan Anda dapat berkontribusi kepada masyarakat dengan cara yang positif, dan temukan makna yang lebih besar dalam pekerjaan Anda. Berfokus pada penghargaan kerja yang tidak nyata dapat mengubah sebagian besar pekerjaan menjadi pekerjaan yang menyenangkan, dan dapat mengurangi stres kerja juga. Selamat bersenang-senang!
Terkait: Temukan Lebih Banyak Kepuasan Pada Pekerjaan Anda Saat Ini