SSRI dapat menyebabkan lebih banyak mimpi buruk sementara tricyclics dapat menghasilkan mimpi positif
Jika Anda mengalami depresi klinis, Anda mungkin akrab dengan larut pagi. Depresi diketahui menyebabkan gangguan tidur seperti insomnia, bangun pagi, dan mimpi buruk atau mimpi buruk. Bahkan, telah terbukti mengubah bagian tidur yang berhubungan dengan gerakan mata cepat yang disebut tidur REM, di mana mimpi terjadi.
Secara khusus, depresi mengurangi lamanya waktu yang diperlukan untuk memasuki tidur REM (disebut latensi tidur REM) dan meningkatkan frekuensi gerakan mata cepat selama tidur (disebut kepadatan tidur REM).
Sehubungan dengan perubahan dalam tidur REM, orang-orang dengan laporan depresi memiliki mimpi negatif atau buruk lebih banyak.
Ironisnya, antidepresan, yang mengobati depresi, juga dapat memengaruhi mimpi Anda melalui pengaruh tidur REM. Penelitian yang diterbitkan dalam beberapa tahun terakhir telah menunjukkan bahwa mereka dapat menimbulkan emosi mimpi positif atau negatif, mempengaruhi seberapa sering Anda bermimpi, dan mengurangi ingatan Anda tentang mimpi. Ini sejalan dengan apa yang pasien cenderung laporkan tentang tidur mereka saat menggunakan antidepresan.
Mempelajari Dampak Antidepresan pada Impian
Dalam sebuah laporan 2013 yang diterbitkan di Sleep Medicine Reviews , Gotthard Tribl dan tim penelitinya menyelesaikan tinjauan sistematis, yang meneliti dampak antidepresan pada konten mimpi baik pada individu yang depresi maupun yang tidak depresi. Dari semua studi yang telah dipublikasikan selama 60 tahun, mereka menemukan total 21 studi klinis dan 25 laporan kasus yang memenuhi syarat untuk ditinjau.
Studi membandingkan konten mimpi di seluruh spektrum antidepresan yang berbeda serta membuat perbandingan antara konten mimpi dari mereka yang mengambil atau tidak mengambil antidepresan. Berbagai metode digunakan untuk merekam konten mimpi, termasuk buku harian mimpi pagi, laporan verbal langsung setelah dipaksa bangun selama tidur REM dan kuesioner yang dirancang untuk mengumpulkan informasi tentang konten mimpi dan frekuensi mimpi buruk.
Kelas Masalah Antidepresan
Apa yang penulis penelitian temukan adalah bahwa penggunaan antidepresan cenderung membuat individu yang depresi dan yang tidak depresi lebih sering mengingat mimpi mereka. Efek ini paling menonjol untuk orang yang mengambil kelas antidepresan yang disebut antidepresan trisiklik serta inhibitor monoamine oxidase yang disebut phenelzine (Nardil), dan kurang umum ditemukan pada orang yang memakai inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) . Tricyclics adalah antidepresan yang lebih tua yang menghambat reuptake serotonin dan norepinefrin. Mereka termasuk obat-obatan seperti amitriptyline (Elavil), clomipramine (Anafranil), imipramine (Tofranil), dan trimipramine (Surmontil).
Antidepresan milik kelas SSRI, serta inhibitor serotonin-norepinefrin reuptake (SNRI), ditemukan dalam ulasan untuk mengintensifkan mimpi dan meningkatkan seberapa sering orang melaporkan mengalami mimpi buruk. Contoh SSRI termasuk citalopram (Celexa), escitalopram (Lexapro), fluoxetine (Prozac), fluvoxamine (Luvox), paroxetine (Paxil), dan sertraline (Zoloft). SNRI termasuk obat-obatan seperti desvenlafaxine (Pristiq), duloxetine (Cymbalta), dan venlafaxine (Effexor).
Tricyclics, di sisi lain, cenderung menghasilkan lebih banyak mimpi positif.
Dalam satu penelitian, peningkatan kualitas mimpi positif juga terkait dengan peningkatan gejala depresi. Penarikan antidepresan biasanya menyebabkan peningkatan ingatan mimpi dan mimpi buruk yang lebih sering.
Lebih Banyak Penelitian tentang Antidepresan dan Bermimpi Diperlukan
Penulis studi ini mencatat, bagaimanapun, bahwa belum ada banyak perhatian yang dibayarkan untuk mengingat mimpi dan konten. Dalam ulasan mereka, mereka menyarankan bahwa lebih banyak penelitian diperlukan untuk mengkarakterisasi bagaimana antidepresan mempengaruhi mimpi karena ini dapat mempengaruhi preferensi pasien dalam hal obat-obatan, serta rekomendasi yang antidepresan yang paling cocok untuk pasien yang diberikan.
Sumber:
"Obat, Penyakit dan Prosedur: Obat, OTC, dan Herbal: Psikiater." Referensi Medscape. WebMD LLC. 2013. Diakses: 8 Desember 2015.
Tirbl, GG, TC Wetter dan M. Schredl. "Bermimpi di bawah antidepresan: tinjauan sistematis bukti pada pasien depresi dan sukarelawan yang sehat." Obat Tidur Ulasan . 17.2 (April 2013): 133-42.