Cara Mengetahui dan Apa yang Harus Dilakukan Jika Anak Anda Memiliki Pikiran bunuh diri
Sementara banyak orang menganggap depresi sebagai kondisi orang dewasa, sekitar dua persen anak-anak dilaporkan mengalami depresi juga. Jika itu tidak cukup memilukan sendiri, pikiran ingin bunuh diri, atau pikiran membunuh diri sendiri dapat menyertai depresi bahkan pada anak-anak. Bagaimana Anda bisa tahu jika anak Anda memiliki pikiran untuk bunuh diri dan apa yang dapat Anda lakukan?
Bagaimana Mengenalinya Jika Anak Anda Memiliki Pikiran bunuh diri
Pikiran bunuh diri, juga dikenal sebagai ide bunuh diri , mungkin tidak selalu benar-benar jelas bagi orang lain ... bahkan tidak kepada orang tua seorang anak. Sebagian alasannya adalah bahwa anak-anak dengan pikiran ingin bunuh diri mungkin tidak akan berbicara langsung tentang mereka sebagai orang dewasa.
Sebaliknya, pikiran untuk bunuh diri pada anak - anak dapat bermanifestasi melalui minat dan / atau keasyikan dengan bunuh diri atau kematian. Anda mungkin memperhatikan tanda-tanda keasyikan ini dalam pakaian anak Anda, acara yang ia tonton di televisi, situs web yang dia kunjungi di komputer, melalui apa yang dia tulis di jurnal atau bahkan di pekerjaan rumah, atau dalam cara dia mengidentifikasi dengan orang lain yang depresi atau berbicara tentang bunuh diri.
Di sisi lain, kadang-kadang seorang anak akan berbicara langsung tentang keinginan untuk "mati" atau keinginan untuk "bunuh diri." Dia bahkan mungkin berbicara secara tidak langsung tentang keinginan "untuk membuat semuanya pergi" atau berpikir "dunia akan menjadi tempat yang lebih baik tanpa aku."
Seringkali, ada beberapa tanda-tanda pikiran untuk bunuh diri pada anak-anak, terutama pada anak-anak yang lebih pemalu atau lebih menarik diri. Jika ini kasusnya dengan anak Anda, bagaimana Anda bisa tahu sebagai orang tua jika ia memiliki pikiran untuk bunuh diri? Kunci dapat mengenali tanda-tanda depresi, mengetahui bahwa pikiran dan depresi untuk bunuh diri dapat berjalan seiring.
Depresi pada Anak-Anak Merupakan Resiko untuk Pikiran bunuh diri
Jika anak Anda belum secara terbuka menyatakan pikiran ingin bunuh diri, penting untuk mengenali kemungkinan gejala depresi masa kanak-kanak , karena ini sering dikaitkan dengan pikiran untuk bunuh diri. Ini mungkin termasuk perasaan seperti tidak berharga , putus asa , dan penarikan sosial .
Meskipun tidak semua anak yang depresi memiliki pikiran untuk bunuh diri (itu lebih umum pada anak-anak dengan depresi onset dini dan durasi gejala yang lebih lama,) depresi dianggap sebagai faktor risiko untuk pikiran dan upaya bunuh diri . Selain itu, sementara pikiran untuk bunuh diri tidak selalu mengarah pada upaya bunuh diri, pemikiran seperti itu diyakini meningkatkan risiko seorang anak.
Bunuh diri adalah salah satu konsekuensi menakutkan dari depresi yang tidak diobati pada anak-anak , tetapi depresi pada anak-anak dapat menghancurkan dengan cara lain juga.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anak Anda Memiliki Pikiran untuk Membunuh Diri
Seperti disebutkan sebelumnya, pikiran anak mungkin tidak selalu jelas, itulah sebabnya mencari pengobatan untuk depresi anak Anda sangat penting. Penyedia kesehatan mental yang terlatih mungkin dapat menangkap isyarat halus dari pikiran ingin bunuh diri dengan berbicara kepada anak Anda, melakukan tes psikologi, dan menilai faktor-faktor risiko individu, seperti usaha bunuh diri sebelumnya dan keparahan depresi anak Anda.
Selain itu, terapi terapeutik untuk depresi dapat membantu mengurangi pikiran bunuh diri anak Anda jika ia memilikinya. Jika dokter Anda menyarankan obat, lakukan pekerjaan rumah Anda. Penelitian terbaru sebenarnya menunjukkan bahwa penggunaan beberapa inhibitor reuptake serotonin tertentu (SSRI) dapat meningkatkan keinginan bunuh diri pada anak-anak. Pendekatan multidisiplin untuk mengelola anak Anda kemungkinan akan lebih efektif.
Jika Anda khawatir, tanyakan langsung kepada anak Anda apakah dia sedang berpikir tentang bunuh diri. Bertentangan dengan apa yang diyakini di masa lalu, ini tidak akan memberikan ide-idenya. Sebaliknya, dia akan merasa didukung jika dia telah depresi.
Bahkan, dukungan orang tua (meluangkan waktu untuk berbicara dengan anak Anda tentang perasaan seperti itu tentang bunuh diri) dikaitkan dengan rendahnya insiden pikiran untuk bunuh diri pada anak-anak usia sekolah menengah.
Jika ada masalah keamanan, jangan berikan penilaian atau disiplin; lepaskan dia dari bahaya, jangan tinggalkan dia sendirian, dan dapatkan bantuannya yang mendesak.
Jangan pernah mengabaikan pemikiran bunuh diri anak dalam diri seorang anak, dan jangan pernah berjanji untuk merahasiakannya. Setiap pikiran atau perilaku ingin bunuh diri harus dibawa ke perhatian dokter anak Anda atau penyedia kesehatan mental segera. Jika diperlukan, bawa anak ke ruang gawat darurat atau hubungi ambulans.
Bottom Line pada Pikiran Suicide pada Anak
Pikiran untuk bunuh diri harus dilakukan dengan sangat serius dan jangan pernah diasumsikan bahwa anak Anda hanya mencari perhatian. Selalu mencari bantuan dan mengatasi pikiran-pikiran ini sebagai tanda peringatan potensi bunuh diri. Kadang-kadang anak-anak takut mengungkapkan pikiran-pikiran ini dan mungkin menyajikannya dengan cara bercanda. Bunuh diri terlalu umum pada anak-anak, dan setiap pikiran harus diatasi.
Demikian juga, jika Anda melihat penyedia layanan kesehatan yang tidak percaya bahwa pikiran bunuh diri anak Anda serius meskipun Anda melakukannya, carilah pendapat lain. Percaya naluri Anda ketika menyangkut anak Anda. Anda mengenalnya lebih baik dari siapa pun.
> Sumber:
> Cox, G., dan S. Hetrick. Intervensi Psikososial untuk Merugikan Diri, Ide bunuh diri dan Upaya Bunuh Diri pada Anak-anak dan Remaja: Apa? Bagaimana? Siapa? Dan dimana? . Kesehatan Mental Berbasis Bukti . 2017. 20 (2): 35-40.
> Glenn, C., Kleiman, E., Coppersmith, D. et al. Identifikasi implisit dengan Kematian Memprediksi Perubahan Ide Bunuh Diri Selama Pengobatan Psikiatri pada Remaja. Jurnal Psikologi Anak, Psikiatri, dan Allied Disciplines . 2017 4 Juli. (Epub sebelum cetak).
> Sood, A., dan J. Linker. Pengaruh Proksimal pada Trajektori Perilaku Suicide dan Bunuh Diri Selama Transisi dari Masa Remaja ke Masa Muda yang Adil. Klinik Psikiatri Anak dan Remaja Amerika Utara. 2017. 26) 2): 235-251.