Bagaimana Merokok Memengaruhi Kesehatan, Kematian dan Masyarakat
Jika Anda berpikir sudah waktunya untuk berhenti merokok, atau baru saja berhenti dan butuh motivasi untuk terus berjalan, gunakan fakta merokok di bawah ini untuk membakar api di perut Anda yang akan membantu Anda mengalahkan kecanduan nikotin , sekali dan selamanya.
24 Fakta Mengejutkan Dunia Merokok
1) Ada 1,1 miliar perokok di dunia saat ini, dan jika kecenderungan saat ini terus berlanjut, jumlah itu diperkirakan akan meningkat menjadi 1,6 miliar pada tahun 2025.
2) Cina adalah rumah bagi 300 juta perokok yang mengkonsumsi sekitar 1,7 triliun batang rokok per tahun, atau 3 juta batang rokok per menit. Satu dari tiga batang rokok yang dihisap secara global ada di China.
3) Di seluruh dunia, sekitar 10 juta batang rokok dibeli satu menit, 15 miliar dijual setiap hari, dan lebih dari 5 triliun diproduksi dan digunakan setiap tahun.
4) Sebuah rokok yang diproduksi khusus mengandung sekitar 8 atau 9 miligram nikotin, sedangkan kandungan nikotin dari cerutu adalah 100 hingga 200 miligram, dengan beberapa setinggi 400 miligram.
5) Ada cukup nikotin dalam empat atau lima batang rokok untuk membunuh orang dewasa rata-rata jika dicerna seluruhnya. Kebanyakan perokok hanya mengonsumsi satu atau dua miligram nikotin per batang rokok, sementara sisanya dibakar.
6) Ambergris, atau dikenal sebagai kotoran ikan paus adalah salah satu dari ratusan kemungkinan aditif yang digunakan dalam produksi rokok.
7) Benzena dikenal sebagai penyebab leukemia myeloid akut, dan asap rokok merupakan sumber utama pemaparan benzena.
Di antara perokok AS, 90 persen dari paparan benzena berasal dari rokok.
8) Lead radioaktif dan polonium keduanya ada dalam tingkat rendah dalam asap rokok .
9) Hidrogen sianida , salah satu produk sampingan beracun yang ada dalam asap rokok, digunakan sebagai agen kimia genosida selama Perang Dunia II.
10) Asap dari rokok yang membara sering mengandung konsentrasi racun yang lebih tinggi yang ditemukan dalam asap rokok daripada asap yang dihembuskan.
11) Asap rokok mengandung lebih dari 70 senyawa kimia penyebab kanker, 11 diantaranya dikenal sebagai karsinogen Kelompok 1.
12) Di Amerika Serikat saat ini, tembakau merugikan masyarakat di utara sebesar $ 300 miliar dolar. $ 170 miliar digunakan untuk perawatan medis dan lebih dari $ 156 miliar dikaitkan dengan hilangnya produktivitas karena kematian dan paparan asap rokok.
13) Setiap tahun, 3000 non-perokok meninggal karena kanker paru-paru terutama disebabkan oleh perokok pasif. Lebih dari 33.000 non-perokok meninggal karena penyakit jantung terkait asap rokok.
14) Satu pak rokok berharga rata-rata $ 6,36 di AS hari ini. Biaya untuk masyarakat dalam perawatan yang berhubungan dengan kesehatan dan kehilangan produktivitas mendekati $ 35 per bungkus.
15) Merokok adalah faktor risiko untuk tuberkulosis, dan untuk mati karenanya.
16) Sekitar 8 dari 10 kematian PPOK adalah hasil dari merokok. Tidak ada obat untuk COPD, meskipun jika perokok berhenti di awal perkembangan penyakit ini, mereka dapat memperlambat atau menghentikan kerusakan lebih lanjut.
17) Lebih sedikit orang muda yang merokok belakangan ini, tetapi anak-anak berusia 18 tahun dan lebih muda masih mencoba rokok pertama mereka dengan tingkat mengkhawatirkan sebesar 3.200 per hari di Amerika Serikat. Diperkirakan bahwa 2100 dari mereka menjadi perokok harian ... setiap hari .
18) Statistik memberi tahu kita bahwa 5,6 juta anak yang hidup hari ini di AS akan meninggal karena penyakit yang terkait dengan merokok. Itu sama dengan 1 dari 13 anak yang tinggal di AS saat ini.
19) Sekitar seperempat pemuda yang hidup di Wilayah Pasifik Barat (Asia Timur dan Pasifik) hari ini akan mati karena penggunaan tembakau.
20) Sebelum membunuh kita, tembakau biasanya menawarkan kita banyak penderitaan. Sekitar 16 juta orang Amerika hidup dengan penyakit yang berhubungan dengan tembakau sekarang. Atau dengan kata lain, untuk setiap kematian, 30 orang hidup dengan penyakit yang disebabkan oleh tembakau.
21) Setengah dari semua perokok jangka panjang akan meninggal karena kematian terkait tembakau.
22) Setiap 5 detik, kehidupan manusia hilang dari penggunaan tembakau di suatu tempat di dunia. Itu berarti sekitar 6 juta kematian setiap tahun. Jumlah ini termasuk 600.000 non-perokok yang meninggal karena penyakit yang terkait dengan paparan asap rokok. Pada tahun 2004, anak-anak terdiri dari 28 persen dari mereka yang tidak merokok.
23) Perokok meninggal 13 atau 14 tahun sebelum teman-teman dan keluarga yang tidak merokok rata-rata.
24) Penggunaan tembakau diklaim 100 juta jiwa selama abad ke-20 di seluruh dunia. Diperkirakan akan mengklaim satu miliar jiwa selama abad ke-21 kecuali upaya anti-merokok yang serius dilakukan di tingkat global.
Bawa Hidup Anda Kembali
Sebagai perokok, kami belajar sejak dini untuk memasang dinding mental penolakan antara kebiasaan merokok kami dan kenyataan keras dari kerusakan yang kami timpakan pada diri kami sendiri dengan setiap batang rokok yang dihisap.
Kita mengatakan kebohongan diri yang memungkinkan kita merokok dengan tingkat kenyamanan tertentu. Kami katakan kami punya waktu untuk berhenti ... bahwa kanker tidak berjalan di keluarga kami ... bahwa kami dapat menghentikan kapan pun kami ingin ... bahwa hal-hal buruk terjadi pada orang lain . Dan karena merokok biasanya adalah pembunuh yang lambat, kebohongan itu mendukung kerangka dinding penyangkalan kita selama bertahun-tahun.
Namun akhirnya, sebagian besar perokok menemukan bahwa dinding mulai runtuh, dan sedikit demi sedikit, merokok menjadi aktivitas yang menakutkan dan cemas. Ini adalah ketika kebanyakan perokok mulai berpikir serius tentang bagaimana mereka dapat menemukan cara untuk berhenti merokok untuk selamanya.
Langkah penting dalam proses pemulihan dari ketergantungan nikotin adalah menembus dinding penyangkalan untuk merokok dalam cahaya yang tepat. Kita perlu belajar untuk melihat rokok kita bukan sebagai teman atau teman yang tidak bisa hidup tanpanya, tetapi sebagai pembunuh mengerikan yang sesungguhnya.
Jika Anda seorang perokok yang berharap Anda bisa berhenti, buatlah pikiran Anda untuk menggali tumit Anda dan lakukan pekerjaan yang diperlukan untuk berhenti merokok sekarang . Anda tidak akan pernah menyesalinya.
Sumber:
Tembakau: Biaya Sejati Merokok. American Cancer Society. Diakses Juli 2016.
Sampah Rokok - Biodegradable? Diakses Juli 2016. Clean Virginia Waterways - Longwood University.
Konsekuensi Kesehatan Merokok: Laporan dari Surgeon General 2004. Departemen Kesehatan dan Sumber Daya Manusia - Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.
Merokok dan Penggunaan Tembakau: Pusat Fakta Cepat untuk Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Diakses Juli 2016.
Fakta dan Angka Tembakau. Diakses Juli 2016. BeTobaccoFree.gov.
Konsekuensi Kesehatan dari Paparan Paksa Terhadap Asap Tembakau: Sebuah Laporan dari Jendral Surgeon 04 Jan 2007. Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS.