Co-kejadian penyakit ini mengarah ke peningkatan risiko bunuh diri
Anda mungkin terkejut ketika mengetahui bahwa dari sepertiga hingga setengah dari orang yang mengalami gangguan penggunaan alkohol, pada waktu tertentu, juga menderita depresi berat . Sayangnya, lingkaran setan minum alkohol dan depresi bisa sangat sulit untuk dihentikan.
Tetapi melalui pemahaman yang lebih baik tentang hubungan antara alkohol dan depresi, kita mudah-mudahan dapat membantu diri kita sendiri atau orang yang kita cintai tidak hanya membebaskan diri dari siklus ini, tetapi juga menempa kehidupan yang sehat dan bahagia.
Gangguan Penggunaan Alkohol dan Depresi: Mana yang Dahulukan?
Kedua gangguan depresi utama dan gangguan penggunaan alkohol adalah penyakit kejiwaan yang menyebabkan penderitaan bagi orang yang terkena dan gangguan dalam fungsi sehari-hari. Jadi meski tidak mengherankan bahwa kedua kondisi ini saling terkait, Anda mungkin bertanya-tanya, yang lebih dulu - seperti ayam versus teori telur.
Dalam sebuah analisis dalam Ketergantungan , para peneliti menemukan bahwa gangguan penggunaan alkohol menggandakan risiko seseorang mengembangkan gangguan depresi mayor dan sebaliknya. Para peneliti juga menemukan bukti bahwa hubungan atau hubungan antara gangguan penggunaan alkohol dan depresi berat adalah kausal, yang berarti satu mengarah langsung ke yang lain. Secara khusus, analisis menemukan bahwa gangguan penggunaan alkohol dapat menyebabkan seseorang untuk mengembangkan gangguan depresi mayor (tetapi bukan sebaliknya).
Para penulis berspekulasi tentang beberapa alasan mengapa penyalahgunaan alkohol dapat menyebabkan depresi.
Teori-teori ini termasuk:
- penyalahgunaan alkohol menyebabkan keadaan sosial, ekonomi, dan kesehatan yang buruk yang kemudian memicu depresi
- gen tertentu memengaruhi seseorang untuk mengembangkan masalah alkohol dan depresi berat
- Perubahan otak dan / atau metabolisme yang mungkin dialami seseorang akibat terpapar alkohol dapat menyebabkan depresi
Semua ini dikatakan, banyak ahli lain telah menyarankan bahwa depresi sebenarnya memicu atau berfungsi sebagai kerentanan untuk mengembangkan gangguan penggunaan alkohol. Hal ini masuk akal juga, karena kebanyakan dari kita dapat membayangkan, telah menonton film tentang, atau mungkin mengenal seseorang dengan depresi yang meminum alkohol untuk melupakan perasaan bersalah, kesedihan, dan / atau keputusasaan mereka yang luar biasa.
Pada akhirnya, sulit untuk mengatakan mana yang lebih dulu, penyalahgunaan alkohol atau depresi. Kontroversi ini hanya menyoroti kompleksitas hubungan ini, dan bahkan menunjukkan bahwa itu mungkin unik untuk setiap individu.
Namun, penting bagi kita untuk terus mempelajari kaitannya, sebagian besar karena meningkatnya risiko bunuh diri yang terjadi sebagai akibat dari penggunaan gangguan penggunaan alkohol dan depresi berat.
Penggunaan Alkohol dan Depresi: Bunuh Diri
Menurut sebuah penelitian oleh Penyalahgunaan Zat dan Administrasi Layanan Kesehatan Mental, dalam 30 persen kematian akibat bunuh diri di Amerika Serikat, tingkat alkohol dalam darah ditemukan berada pada atau di atas batas hukum pada saat bunuh diri. Selain itu, 50 persen dari mereka yang meninggal karena bunuh diri menderita depresi berat pada saat kematian.
Bagaimana alkohol meningkatkan risiko bunuh diri?
Alkohol adalah depresan sistem saraf pusat, meskipun itu dapat membuat Anda "merasa baik" pada awalnya. Jadi, sebagai depresan, alkohol dapat memperdalam suasana hati seseorang yang sudah tertekan, membuatnya semakin rentan untuk bunuh diri. Selain memperburuk suasana hati seseorang yang rendah, alkohol dapat:
- meningkatkan impulsivitas
- merusak penilaian
- bersantai penghambatan
- mempermudah pikiran untuk menjadi tindakan.
Bahkan, bahkan bagi orang-orang yang bukan pecandu alkohol, tetapi peminum kausal, alkohol dapat memicu pikiran atau perilaku untuk bunuh diri.
Satu Kata Dari
Jika Anda khawatir Anda memiliki gangguan penggunaan alkohol dan / atau depresi, silakan mencari bantuan dari dokter.
Kabar baiknya adalah bahwa pendekatan integratif untuk mengobati gangguan penggunaan alkohol dan depresi yang terjadi bersamaan bisa efektif. Pendekatan integratif ini biasanya memerlukan mengambil antidepresan, dalam kombinasi dengan terapi seperti terapi peningkatan motivasi dan / atau terapi kognitif-perilaku .
> Sumber:
> Asosiasi Psikiatri Amerika. Diagnostik dan Statistik Manual Gangguan Mental, Edisi Kelima (DSM-5), Asosiasi Psikiatri Amerika, Arlington, VA 2013.
> Boden JM, Fergusson DM. Alkohol dan depresi. Kecanduan. 2011 Mei, 106 (5): 906-14.
> DeVido JJ. Weiss RD. Pengobatan pasien alkoholik yang depresi. Curr Psychiatry Rep . 2012 Des; 14 (6): 610-18.
> Jacob, M. (2016). Alkohol & Depresi. Psych Central .