Apakah Gejala Anda Ringan, Sedang, atau Parah?
Dapatkah peminum bir memiliki gejala penarikan? Ada kesalahpahaman di antara beberapa peminum bahwa jika mereka tetap pada bir, entah bagaimana lebih baik bagi mereka daripada meminum makanan yang "lebih keras". Tentu saja, memang benar bahwa Anda bisa lebih cepat mabuk dengan minum wiski, hanya karena Anda memiliki lebih sedikit cairan untuk ditelan. Anda dapat menurunkan 1,5 ons minuman keras jauh lebih cepat daripada bir 12 ons.
Tetapi ketika hal itu terjadi, ada alkohol dalam sekaleng bir sebanyak yang ada dalam minuman campuran standar atau segelas anggur sebanyak 5 ons. Masing-masing mewakili minuman standar ketika menentukan apakah Anda minum pada tingkat yang aman atau pada tingkat risiko tinggi.
Gejala penarikan alkohol dapat terjadi ketika seseorang berhenti minum alkohol. Gejala-gejala tersebut dapat berkisar dari ringan, sedang atau berat, tetapi tingkat keparahan gejala tidak ada hubungannya dengan jenis alkohol yang orang berhenti minum.
Jadi ya, peminum bir yang berhenti minum kalkun dingin dapat mengalami tingkat gejala penarikan alkohol yang sama dengan peminum yang mengonsumsi minuman keras atau anggur.
Berapa banyak bir yang terlalu banyak?
Pedoman yang disarankan untuk konsumsi bir adalah sama seperti untuk minuman beralkohol lainnya: 4 atau lebih sedikit bir sehari untuk pria dan kurang dari 14 bir seminggu. Untuk wanita, itu 3 atau kurang bir sehari dan tidak lebih dari 7 bir seminggu.
Konsumsi bir apa pun di atas level tersebut dianggap berisiko tinggi : hal ini menempatkan Anda pada peningkatan risiko untuk mengembangkan gangguan penggunaan alkohol dan untuk mengembangkan konsekuensi kesehatan yang negatif. Seberapa banyak, seberapa sering, dan berapa lama Anda mengonsumsi alkohol berperan dalam seberapa parah gejala penarikan .
- Jika Anda hanya minum satu bir sehari, gejala penarikan Anda (jika Anda memiliki gejala sama sekali) akan jauh lebih ringan daripada jika Anda minum enam bungkus.
- Jika Anda minum hanya tiga kali seminggu, kemungkinan gejala penarikan Anda akan kurang parah daripada jika Anda seorang peminum sehari-hari.
- Dan, jika Anda minum satu kasus seminggu selama 30 tahun, gejala penarikan Anda mungkin akan lebih parah daripada jika Anda memutuskan untuk berhenti setelah dua tahun dari tingkat konsumsi alkohol.
Faktor risiko lain lebih bersifat pribadi: ukuran Anda, jenis kelamin, genetika, dan bahkan ras dapat berdampak pada reaksi Anda terhadap konsumsi alkohol dan penarikan.
Apakah Gejala Penarikan Anda Ringan, Sedang, atau Parah?
Apakah Anda memiliki gejala penarikan ketika Anda mencoba untuk berhenti minum bir? Menjawab 10 pertanyaan ini akan memberi Anda gambaran jika gejala penarikan alkohol Anda ringan, sedang atau berat. Gejala yang parah, yang biasanya terjadi sekitar dua hari setelah penarikan, dapat mengancam jiwa, jadi penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki kekhawatiran.
Tes ini benar-benar rahasia dan anonim; hasil Anda tidak dicatat dan hanya tersedia untuk Anda. Anda tidak dimintai informasi identifikasi pribadi.
Kuis ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti evaluasi medis profesional.
Ini hanya harus digunakan sebagai panduan untuk menentukan apakah gejala penarikan alkohol Anda sedemikian rupa sehingga Anda harus mencari perhatian medis sebelum Anda mencoba untuk berhenti minum.
Sumber-sumber
- > De Gaetano G, dkk. "Pengaruh konsumsi bir moderat pada kesehatan dan penyakit: Sebuah dokumen konsensus." Nutrisi, Metabolisme, dan Penyakit Kardiovaskular Juni 2016
- > Medline Plus. Penarikan alkohol. 2015. Web.
- > Monasco A, Chang S, Larriviere J, Hamm LL, Glass M. Penarikan alkohol. Med Selatan J. 2012; 15: 607-612.
- > National Institute on Drug Abuse. Pendekatan pengobatan untuk kecanduan narkoba. Juli 2016. Web.