Anda diundang ke pertemuan sosial, dan pikiran Anda berpacu. Sebagian dari Anda ingin pergi, untuk tertawa bersama teman-teman, dan menikmati makanan dan anggur yang luar biasa.
Tapi ada bagian lain dari dirimu yang ingin bersembunyi.
Bagaimana Anda bisa bertahan berjam-jam di antara sekelompok besar orang, mempertahankan percakapan yang cerdik, dan mengatur untuk tidak tersandung / jatuh / menyinggung siapa pun / menumpahkan minuman pada orang asing?
Dan mengapa ini begitu sulit bagimu dan tidak ada orang lain?
Jika Anda merasa malu, canggung, atau canggung dalam interaksi kelompok, Anda tidak sendirian.
Jika Anda ingin mengatasi kecanggungan itu dan menemukan kupu-kupu sosial batin Anda, berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda melewati pintu dan jauh dari keamanan meja makanan di pertemuan berikutnya.
TAKE HEART: SETIAP ORANG MERASAKAN CARA INI
Salah satu hal pertama yang harus diakui dalam situasi sosial juga salah satu yang paling tidak jelas: Hampir tidak ada yang alami pada mereka.
Bahkan orang yang paling terbuka dan terbuka di pesta itu merasakan sedikit kecemasan berjalan di pintu, berbaur di kerumunan, dan menari di lantai dansa sementara.
Kebanyakan orang tidak membicarakan saat-saat itu, tetapi mereka hampir secara universal.
Jadi, untuk merasa lebih mantap ketika memasuki sebuah pertemuan, terkadang Anda harus melihat kepanikan Anda dalam diri orang lain juga.
Ketika Anda menyadari betapa terpusatnya orang lain untuk menahan diri agar tidak tampak bodoh atau mengungkap kecanggungan mereka, Anda memiliki kesempatan untuk menenangkan pikiran Anda sendiri dan berkonsentrasi untuk membantu meringankan kecemasan mereka sebagai gantinya.
PALSU ITU UNTUK ANDA MEMBUATNYA
Jika Anda tidak merasa sedikit pun keluar, Anda masih bisa berpura-pura bahwa Anda melakukannya.
Buatlah permainan yang cocok dengan energi setiap orang yang Anda temui. Dengan cara itu, orang-orang yang berenergi tinggi dan ramah lingkungan secara alami membimbing Anda melalui ketidaknyamanan Anda sendiri karena mereka menawarkan prototipe untuk Anda tiru.
Plus, banyak orang keluar menikmati teman-teman yang keluar.
Jadi, setelah Anda membuat koneksi singkat dengan mereka, Anda dapat bersantai dan memungkinkan mereka untuk memimpin dalam percakapan masa depan dengan orang-orang yang berpikiran serupa.
TANYAKAN PERTANYAAN: BANYAK DARI MEREKA
Orang suka berbicara tentang diri mereka sendiri.
Jadi, jika Anda merasa canggung atau cemas, alihkan perhatian penuh untuk belajar sebanyak mungkin tentang orang lain di ruangan. Ini tidak berarti mengubah partai menjadi inkuisisi. Namun, dalam dosis kecil, mengubah percakapan kembali ke teman Anda adalah cara mudah untuk meredakan kegelisahan Anda sendiri.
Belajar tentang orang lain di pertemuan sosial juga menempatkan Anda dalam posisi yang unik sebagai penggiat jejaring .
Perhatian Anda pada suka, perhatian, pekerjaan, dan hobi orang lain membuat Anda siap untuk menghubungkan orang-orang sepanjang malam.
Setiap orang yang terlibat merasa divalidasi, dan mereka menganggap Anda sebagai sumber daya berharga serta pembicara yang baik.
MEMILIKI STRATEGI EXIT
Tidak semua pihak sepadan dengan penderitaan. Jika Anda sangat ingin menghadiri suatu acara, beri izin kepada diri sendiri untuk mencoba menghadirinya selama waktu tertentu atau sampai Anda berinteraksi dengan sejumlah orang tertentu.
Sampai Anda mencapai tonggak itu, lakukan dengan sepenuh hati untuk menikmati diri Anda sebaik mungkin.
Kadang-kadang, Anda mungkin menemukan diri Anda melebihi waktu maksimum Anda tanpa menyadarinya.
Ketika Anda melakukannya, putuskan apakah Anda memiliki energi untuk terus berjalan.
Tidak ada jawaban yang salah; hargai apa yang Anda rasakan, dan berbaiklah kepada diri sendiri terlepas dari apa yang Anda putuskan untuk lakukan selanjutnya.
Tidak semua orang dimaksudkan untuk keluar, dan itu tidak masalah. Lakukan yang terbaik yang Anda bisa, dan banggalah pada diri sendiri karena mencoba!