Berbicara kepada Anak Anda dan Menjelaskan Diagnosis ADHD-nya
Menjelaskan ADHD kepada anak Anda setelah ia didiagnosis dapat membantu menghilangkan misteri seputar pergumulan yang ia tahu telah ia alami. Itu juga dapat membantu seorang anak merasakan kendali yang lebih besar.
Meskipun orang tua kadang-kadang khawatir tentang anak mereka yang diberi label, jauh lebih buruk bagi seorang anak untuk merasa bahwa mereka "bodoh" atau "malas" - perasaan yang sering dirasakan oleh anak-anak dengan ADHD yang tidak begitu mengerti mengapa mereka berbeda dari rekan-rekan mereka .
Memahami apa yang ADHD bantu untuk menghapus jenis label negatif ini. Ini mendemistifikasi apa yang telah terjadi dan memberikan pemahaman yang lebih jelas kepada seorang anak. ADHD tidak ada hubungannya dengan kecerdasan atau kemalasan; ini adalah kondisi medis yang membutuhkan intervensi dan perawatan seperti rabun jauh atau gangguan pendengaran.
Bagaimana Anda menjelaskan tentang ADHD kepada seorang anak? Di mana Anda mulai?
Bekerja Sama dengan Dokter Anda
Belajar tentang ADHD dapat menjadi proses untuk orang tua, serta anak-anak. Seringkali ketika seorang anak pertama kali didiagnosis, akan sangat membantu untuk duduk bersama dengan dokter untuk mendiskusikan diagnosis . Anda dan anak Anda dapat mengajukan pertanyaan dan dokter dapat memberikan informasi yang akurat.
Jadilah Positif dalam Pendekatan Anda
Pendekatan Anda sangat penting. Bersikap positif, benar-benar nyata, dan nyaman dalam percakapan Anda. Sekarang setelah Anda menyadari apa yang menyebabkan kurangnya perhatian, kesulitan berfokus pada satu hal pada satu waktu, kesulitan duduk diam, dan sejenisnya, Anda dapat mulai mengatasi masalah secara lebih efektif.
Pengetahuan adalah hal yang baik. Jika Anda tidak tahu jawaban atas pertanyaan yang ditanyakan anak Anda, biarkan dia tahu Anda sedang belajar bersama dan dapat menemukan jawaban bersama. Sesuaikan tanggapan Anda dengan usia anak Anda. Seorang anak yang sangat muda mungkin tidak membutuhkan atau menginginkan sedetail remaja.
Identifikasi Kekuatan dan Kembangkan Strategi untuk Mengatasi Kelemahan
Setiap orang memiliki kekuatan dan kelemahan.
Tidak ada yang pandai dalam segala hal. Berfokuslah membantu anak Anda mengidentifikasi bidang kekuatan dan minatnya , dan mengembangkan strategi untuk menangani dan meminimalkan area yang menyebabkan kesulitan lebih besar.
Buku, Buku, Buku
Ada banyak buku yang tersedia yang membantu anak-anak untuk lebih memahami ADHD. Bacalah buku bersama, atau jika anak Anda lebih tua dan lebih suka membacanya sendiri, jadilah suportif dengan memberinya ruang untuk melakukan hal ini.
Model Peran Positif
ADHD dianggap memiliki pengaruh genetik yang kuat, sehingga kemungkinan besar jika anak Anda menderita ADHD, orang lain dalam keluarga Anda juga bisa. Mungkin bahkan Anda atau orang tua anak Anda yang lain melakukannya. Bicarakan secara terbuka tentang hal ini dengan sikap dan pandangan positif. Biarkan anak Anda tahu dia tidak sendirian. Bicara tentang orang sukses lain yang juga memiliki ADHD - pengusaha bisnis, dokter, penulis, artis, aktor, atlet. Dengan bantuan Anda, anak Anda akan mulai memahami bahwa ADHD hanyalah sebagian kecil dari orang yang luar biasa seperti dirinya.