Sebuah tanaman berbunga, St. John's wort ( Hypericum perforatum ) diberi nama karena bunga-bunga kuning cerah dikatakan mekar untuk pertama kalinya sekitar ulang tahun St. Yohanes Pembaptis. Kata "wort" berarti "tanaman" dalam bahasa Inggris Kuno.
Mengapa Orang Menggunakan St John's Wort?
Orang-orang telah menggunakan wort St John selama berabad-abad. Saat ini, ramuan populer sering digunakan untuk meringankan gejala depresi, tetapi juga dieksplorasi untuk masalah kesehatan berikut:
- Kegelisahan
- Gejala menopause terkait
- Premenstrual syndrome (PMS)
- Gangguan afektif musiman
- Penghentian merokok
Minyak yang terbuat dari St. John's wort juga telah digunakan secara topikal untuk penyembuhan luka dan untuk berbagai kondisi kulit lainnya seperti eksim dan wasir.
Manfaat St John's Wort
1) Depresi
Meskipun manfaat dari St. John's wort masih dieksplorasi, secara keseluruhan, bukti menunjukkan bahwa St. John's wort mungkin lebih efektif daripada plasebo dalam mengurangi depresi ringan hingga sedang. Sebuah studi 2015 yang diterbitkan dalam Annals of Family Medicine , misalnya, menguji apakah antidepresan lebih efektif daripada plasebo dalam pengaturan perawatan primer. Untuk analisis, para ilmuwan memeriksa 66 studi yang diterbitkan sebelumnya (dengan total 15,161 peserta) dan menemukan bahwa obat antidepresan dan ekstrak wort St John lebih efektif daripada plasebo.
St John Wort dikaitkan dengan lebih sedikit putus karena efek samping dibandingkan dengan antidepresan trisiklik dan tetracyclic, inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI), inhibitor reuptake noradrenalin (NRI), inhibitor serotonin-noradrenalin reuptake (SNRI; venlafaxine), dan noradrenergic dan agen antidepresan serotonergik spesifik (NaSSAs).
2) Depresi Besar
Penelitian yang paling komprehensif pada wort St John's dan depresi besar termasuk laporan yang diterbitkan dalam Cochrane Database of Systematic Review pada tahun 2008. Untuk laporan tersebut, para peneliti mengamati 29 uji klinis yang dipublikasikan sebelumnya (dengan total 5489 peserta) yang membandingkan efeknya. dari St.
Wort John ke plasebo atau obat antidepresan standar untuk jangka waktu empat hingga 12 minggu.
Dalam analisis mereka, penulis penelitian menemukan bahwa ekstrak wort St John mungkin lebih efektif daripada plasebo dan sama efektifnya dengan antidepresan standar, tetapi ramuan itu tampaknya memiliki lebih sedikit efek samping.
Para penulis mencatat dalam analisis mereka bahwa penelitian yang dilakukan di negara-negara berbahasa Jerman (di mana St. John's wort memiliki sejarah panjang penggunaan dan sering direkomendasikan oleh dokter) melaporkan hasil yang lebih positif daripada penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat dan negara lain.
Kemungkinan Efek Samping dan Interaksi Obat
St John's wort dijual secara luas di toko obat, toko kelontong, dan toko makanan kesehatan, yang mungkin membuat Anda percaya bahwa itu aman, tetapi ramuan itu dapat memiliki interaksi yang sangat serius dengan sejumlah besar obat yang biasa digunakan karena cara itu rusak di dalam hati (itu dapat mengurangi efektivitas obat tetapi juga dapat membuat efek dari obat yang lebih kuat).
Sementara daftar panjang obat termasuk antidepresan, warfarin, batuk dan obat flu, imunosupresan, kontrasepsi oral, obat untuk kanker, kondisi jantung, dan HIV / AIDS, obat penenang, pengencer darah, dan antibiotik, serta banyak herbal dan suplemen, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan apoteker Anda sebelum meminumnya dengan obat atau suplemen apa pun.
Mengambil St John's Wort saat Anda juga mengambil antidepresan tertentu (atau zat apa pun yang meningkatkan serotonin) telah dikaitkan dengan sindrom serotonin, suatu kondisi yang berpotensi berbahaya akibat kelebihan serotonin. Gejala mungkin termasuk kebingungan, demam, halusinasi, mual, kehilangan koordinasi otot, berkeringat, dan gemetar. Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, berhenti mengambil St. John's wort dan mencari perhatian medis segera. Suplemen tertentu (seperti 5-hydroxytryptophan (5-HTP), L-tryptophan, dan SAMe) juga dapat meningkatkan serotonin dan harus dihindari.
St. John's wort (baik oral maupun topikal) dapat meningkatkan sensitivitas kulit dan mata Anda terhadap sinar matahari.
Jika Anda memiliki kondisi atau sedang minum obat yang meningkatkan kepekaan kulit Anda terhadap sinar matahari, bicarakan dengan dokter Anda untuk mempertimbangkan risikonya.
Dalam penelitian yang diterbitkan, efek samping yang paling umum yang terkait dengan penggunaan oral jangka pendek suplemen Wort St John telah termasuk sakit perut ringan, reaksi alergi pada kulit, kelelahan, kegelisahan, kecemasan, disfungsi ereksi atau seksual, pusing, fotosensitivitas, mimpi yang hidup, diare, kesemutan, mulut kering, sakit kepala, dan cedera hati. Psikosis adalah efek samping yang jarang terjadi. Efek samping yang terkait dengan penggunaan topikal termasuk ruam kulit.
Jika Anda hamil, menyusui, mencoba untuk hamil, atau Anda menggunakan kontrasepsi oral, penting untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum mengambil St. John's wort.
Ada beberapa kekhawatiran bahwa St John's Wort dapat memperburuk gejala pada orang dengan gangguan attention deficit-hyperactivity (ADHD), gangguan bipolar (mungkin membawa pada mania atau mempercepat bersepeda), depresi berat, skizofrenia (dapat meningkatkan risiko psikosis ), dan penyakit Alzheimer. Itu tidak boleh diambil oleh penerima transplantasi organ.
St. John's wort tidak boleh diambil dalam waktu dua minggu sebelum operasi dijadwalkan. Beberapa sumber memperingatkan bahwa penggunaan St John Wort selama enam bulan dapat menyebabkan komplikasi jantung pada orang yang menjalani operasi dengan anestesi.
Garis bawah
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal hidup dengan depresi, Anda mungkin mencari pilihan berbeda untuk mengelola gejala Anda. Sementara penelitian tentang St. John's wort menjanjikan, sangat penting bahwa Anda bekerja dengan penyedia perawatan kesehatan Anda dan mendiskusikan apakah itu sesuai untuk Anda, daripada mencobanya sendiri. Menunda atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius. Mengingat daftar panjang kemungkinan interaksi obat, penting juga untuk memberi tahu semua penyedia layanan kesehatan dan apoteker Anda untuk memastikan bahwa Anda tidak mengambil apa pun yang mungkin berinteraksi dengan St. John's wort.
> Sumber:
> Linde K, Kriston L, Rücker G, dkk. Efikasi dan Penerimaan Perawatan Farmakologi untuk Gangguan Depresi dalam Perawatan Primer: Tinjauan Sistem dan Analisis Meta Jaringan. Ann Fam Med. 2015 Jan-Feb; 13 (1): 69-79.
> Linde K, Berner MM, Kriston L. St John Wort untuk Depresi Mayor. Cochrane Database Syst Rev. 2008 Okt 8; (4): CD000448.
Penafian: Informasi yang terdapat di situs ini ditujukan untuk tujuan pendidikan saja dan bukan merupakan pengganti saran, diagnosis atau perawatan oleh dokter berlisensi. Ini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan tindakan pencegahan, interaksi obat, keadaan atau efek samping. Anda harus mencari perawatan medis yang tepat untuk masalah kesehatan apa pun dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan pengobatan alternatif atau mengubah rejimen Anda.