Mengapa ini sangat umum dan bagaimana membantu
Sayangnya, perilaku bunuh diri dan bunuh diri yang lengkap sangat umum pada individu dengan gangguan kepribadian ambang ( borderline personality disorder / BPD). Penelitian telah menunjukkan bahwa sekitar 70 persen orang dengan BPD akan memiliki setidaknya satu upaya bunuh diri dalam hidup mereka, dan banyak yang akan melakukan beberapa upaya bunuh diri. Orang dengan BPD lebih mungkin untuk menyelesaikan bunuh diri daripada individu dengan gangguan kejiwaan lainnya.
Antara 8 dan 10 persen orang dengan BPD akan menyelesaikan bunuh diri, yang lebih dari 50 kali tingkat bunuh diri di populasi umum.
Mengapa Bunuh Diri Begitu Umum di BPD?
Ada beberapa faktor yang terkait dengan BPD yang dapat menjelaskan mengapa bunuh diri begitu umum.
- BPD dikaitkan dengan pengalaman emosional negatif yang sangat kuat. Pengalaman ini sangat menyakitkan sehingga banyak orang dengan laporan BPD bahwa mereka ingin menemukan cara untuk melarikan diri. Mereka dapat menggunakan sejumlah strategi berbeda untuk mencoba mengurangi rasa sakit emosional, seperti penyiksaan diri yang disengaja atau penggunaan narkoba, dan bahkan bunuh diri.
- BPD adalah kondisi kronis dan biasanya berlangsung selama bertahun-tahun. Kondisi yang lebih kronis dapat menyebabkan lebih banyak risiko untuk bunuh diri karena mereka tidak cenderung menjadi lebih baik dengan cepat tanpa pengobatan. Hal ini dapat membuat orang dengan BPD merasa bahwa tidak ada jalan keluar lain, terlepas dari fakta bahwa sekarang ada perawatan efektif yang tersedia untuk BPD.
- BPD cenderung terjadi bersamaan dengan gangguan mental lainnya, seperti gangguan bipolar , depresi berat , dan gangguan skizoafektif . Ketika ada gangguan mental lainnya, risiko bunuh diri meningkat.
- BPD dikaitkan dengan impulsivitas , atau kecenderungan untuk bertindak cepat tanpa memikirkan konsekuensinya. Ini mungkin alasan lain bahwa bunuh diri lebih umum terjadi di BPD. Individu dengan BPD dapat terlibat dalam perilaku bunuh diri di saat rasa sakit emosional yang intens tanpa sepenuhnya mempertimbangkan konsekuensinya.
- BPD sering terjadi bersamaan dengan penggunaan zat. Penggunaan obat-obatan atau alkohol merupakan faktor risiko untuk bunuh diri saja. Namun, masalah penggunaan zat dikombinasikan dengan BPD dapat menjadi kombinasi yang sangat mematikan karena penggunaan zat dapat menyebabkan impulsif yang lebih besar. Dan orang-orang yang menggunakan zat memiliki akses ke sarana untuk overdosis.
Apa yang Harus Saya Lakukan Jika Saya Suicidal?
Jika Anda berisiko langsung melakukan bunuh diri, Anda perlu mendapatkan bantuan segera. Hubungi 911 jika Anda berada di AS atau Kanada, hubungi polisi setempat atau pergilah ke ruang gawat darurat terdekat.
Jika Anda tidak berisiko untuk bunuh diri, tetapi Anda memiliki pikiran untuk bunuh diri dan perlu mendapatkan dukungan, hubungi saluran bantuan untuk berbicara tentang bagaimana perasaan Anda. Misalnya, di AS Anda dapat menghubungi National Suicide Prevention Lifeline di 1-800-273-TALK.
Rasa sakit emosional yang terkait dengan BPD sangat kuat, dan itu dapat membuat Anda merasa seolah-olah Anda benar-benar sendirian dan tidak akan pernah merasa lebih baik. Ada orang yang tahu cara mengobati BPD dan ingin membantu.
Apa yang Harus Saya Lakukan Jika Saya Pikirkan Orang yang Saya Cintai Adalah Suicidal?
Jika orang yang Anda cintai berisiko langsung melakukan bunuh diri, Anda harus segera membantu mereka. Anda dapat menghubungi 911 sendiri jika Anda berada di AS atau Kanada, atau menelepon polisi dan memberi tahu mereka apa yang sedang terjadi.
Atau, jika mereka akan membiarkan Anda, bawa orang yang Anda cintai ke ruang gawat darurat terdekat.
Terkadang teman atau keluarga menangkap tanda-tanda bunuh diri meskipun orang yang mereka cintai tidak mengatakan apa-apa tentang bunuh diri. Jika Anda berpikir orang yang Anda cintai mungkin berpikir untuk bunuh diri, tetapi Anda tidak yakin, bicaralah dengan mereka. Biarkan mereka tahu bahwa Anda mengkhawatirkan mereka. Tanyakan apakah kekhawatiran Anda valid. Tawarkan bantuan. Ini bisa sulit dilakukan karena kadang-kadang gejala dapat membuat orang dengan BPD sangat sulit untuk ditangani, tetapi untuk saat ini, yang paling penting adalah membantu orang yang Anda cintai tetap aman apa pun yang terjadi.
Sumber:
Soloff PH, Lynch KG, Kelly TM, Malone KM, dan Mann JJ. "Karakteristik Upaya Bunuh Diri Pasien dengan Episode Depresi Besar dan Gangguan Kepribadian Borderline." American Journal of Psychiatry , 157: 601-608, 2000.
Kelompok Kerja tentang Gangguan Kepribadian Borderline. "Pedoman Praktek untuk Perawatan Pasien dengan Gangguan Kepribadian Borderline." American Journal of Psychiatry , 158: 1-52.
Zeng, R., Cohen, LJ, Tanis, T., et. Al. "Menilai kontribusi gangguan kepribadian ambang dan fitur untuk risiko bunuh diri pada pasien rawat inap psikiatri dengan gangguan bipolar, depresi berat dan gangguan skizoafektif." Penelitian Psikiatri 226 (1), 30 Maret 2015.