Dalam buku mereka, "Parenting ADHD Now: Strategi Intervensi Mudah untuk Memberdayakan Anak-anak dengan ADHD," penulis Elaine Taylor-Klaus dan Diane Dempster menawarkan orang tua membesarkan anak-anak dengan strategi dan dukungan praktis ADHD.
Mungkin karena kedua penulis memiliki anak-anak dengan ADHD (dan Elaine memiliki ADHD), pengetahuan praktis dan pengertian langsung mereka jelas terlihat di setiap halaman buku.
Elaine dan Diane juga memiliki blog pemenang penghargaan yang disebut 'Impact ADHD' di mana mereka mendidik dan menawarkan pelatihan orang tua dalam manajemen perilaku.
Struktur "Parenting ADHD Now: Strategi Intervensi Mudah untuk Memberdayakan Anak-anak dengan ADHD"
"Parenting ADHD Now" dibagi menjadi 2 bagian. Bagian satu disebut 'Sorotan' dan membahas apa ADHD, bagaimana didiagnosis, kondisi yang hidup berdampingan dengan ADHD, 6 area fungsi eksekutif dan perawatan umum untuk ADHD. Bagian 1 sangat bagus untuk orang tua yang baru mengenal topik ADHD dan bertindak sebagai penyegar yang hebat bagi pembaca yang akrab dengan topik tersebut.
Bagian dua disebut 'The Strategies.' Masing-masing bab dalam bagian kedua berfokus pada tantangan ADHD kunci, misalnya bagaimana mengelola perhatian, hiperaktif, impulsif, dan suasana hati. Ada juga bab tentang cara mengaturnya.
Sangat mudah untuk menavigasi, karena setiap bab dalam bagian kedua diberi kode warna dan memiliki simbol-simbol yang menyenangkan, misalnya, semua halaman dalam bab tentang pengelolaan hiperaktif memiliki tab merah dengan simbol lampu lalu lintas menyala.
Halaman-halaman dalam bab yang terorganisir memiliki tab ungu dan simbol klip kertas. Fitur-fitur ini memungkinkan Anda untuk menemukan informasi yang Anda butuhkan dengan cepat.
Gaya menulis
Buku ini penuh dengan penelitian terkini dan karena gaya penulisan yang jelas dan ringkas kontennya mudah dimengerti. Informasi tersebut juga diungkapkan dengan nada positif yang positif yang benar-benar menarik perhatian Anda.
Membangun Hubungan yang Padat dengan Anak Anda
Dapat terasa kesepian sebagai orang tua dari seorang anak dengan ADHD. Teman dan kerabat mungkin mencoba memahami perjuangan Anda, atau bahkan memberi saran kepada orang tua, tetapi mereka tidak sepenuhnya memahami tantangan dan tekanan yang Anda hadapi. Dari halaman pertama, Anda merasakan para penulis ini memahami perjuangan, frustrasi, dan kebingungan Anda. Selalu mudah untuk melihat bahwa saran dan saran praktis mereka berasal dari pengalaman langsung daripada pengetahuan teoritis. Ini, pada gilirannya, terasa nyaman dan memberdayakan.
Filosofi yang mendasari dalam 'Parenting ADHD Now' adalah membangun hubungan yang kuat dengan anak Anda. Para penulis menjelaskan bahwa inti dari manajemen ADHD adalah koneksi ini. Ini membangun fondasi untuk kesuksesan anak Anda selama sisa hidup mereka. Misalnya, ia meningkatkan fungsi eksekutif , membantu pengambilan keputusan dan kemandirian dan bertindak sebagai model untuk semua hubungan masa depan. Sangat mudah untuk sibuk dengan sistem organisasi dan solusi praktis untuk masalah mereka, jadi membaca tentang pentingnya koneksi bertindak sebagai pengingat dan memberi Anda izin untuk memprioritaskan hubungan Anda.
Campuran Sempurna
Para penulis mampu menciptakan perpaduan sempurna antara hal-hal positif dan materi-faktual.
Tidak ada kesalahan, kesalahan atau kesalahan. Sebaliknya, mereka hanya mengakui masalah, mengakui itu membuat frustrasi dan kemudian menyarankan solusi.
Dalam hal pekerjaan rumah, misalnya, kebanyakan orang tua mengalami waktu yang menjengkelkan ketika pekerjaan rumah telah selesai; Namun, mereka kemudian belajar bahwa itu tidak pernah diserahkan ketika mereka menemukannya di bagian bawah tas sekolah atau menemukan bahwa itu hilang.
Berikut adalah cara penulis mengatasi situasi ini:
'Mengulangi pekerjaan yang sudah dilakukan menyebalkan bagi semua orang, dan biasanya ada air mata yang terlibat. Ini lebih umum daripada yang Anda bayangkan '. Kemudian mereka memiliki 3 cara menyenangkan dan mudah untuk membantu menghentikan hal ini terjadi di masa depan!
Buku ini penuh dengan strategi yang mudah diimplementasikan. Menjadi orang tua yang sibuk sendiri, jelas bahwa Elaine dan Diane tahu bagaimana kehidupan keluarga yang kalut bisa kadang-kadang. Mereka tahu bahwa solusi kompleks yang panjang tidak praktis. Selain itu, setiap saran dideskripsikan dengan cara yang sederhana sehingga pembaca merasa termotivasi untuk mencobanya dengan cara yang benar.
Saran berkisar dari kegiatan praktis untuk anak Anda untuk mencoba strategi untuk membantu Anda di saat ketika hal-hal bisa menjadi stres.
Berikut ini beberapa contoh kegiatan praktis dari bab 'Mengelola Hiperaktif'.
- Berikan anak Anda pekerjaan sehingga mereka merasa produktif dan membantu.
- Lakukan beberapa aktivitas fisik selama 10 menit sebelum melakukan kerja otak.
- Buat kotak sibuk yang memiliki aktivitas untuk melibatkan anak Anda kapan pun mereka merasa bosan .
Berikut ini contoh strategi untuk membantu Anda, dari bab 'Mengelola Perhatian'. Itu datang dalam bentuk pertanyaan. '' Apakah ini nakal atau neurologis? '
Dengan anak-anak yang hidup dengan ADHD, neurologi hampir selalu berperan dalam perilaku mereka. Jika mereka melakukan sesuatu yang Anda inginkan, mereka mungkin menanggapi situasi yang mereka anggap stres, bukannya dengan sengaja bersikap tidak sopan atau kejam. Dengan mengajukan pertanyaan ini, ini memungkinkan Anda untuk berhenti sejenak. Kemudian Anda dapat menanggapi anak Anda dengan cara yang mendukung gejala ADHD mereka. Strategi sederhana ini tidak hanya membantu saat ini; itu membantu anak Anda selama sisa hidup mereka karena mereka tidak akan cenderung menyalahkan diri sendiri.
Buku ini mengambil pendekatan holistik dan menyeluruh untuk mengobati dan mengelola ADHD, termasuk pengobatan ADHD, perhatian , olahraga, nutrisi, tidur dan akomodasi di sekolah, seperti Program Pendidikan Individual (IEP) atau 504.
Untuk Siapa Buku Ini?
Buku ini sangat cocok untuk orang tua atau kakek-nenek yang ingin belajar tentang ADHD dan bagaimana hal itu mempengaruhi anak yang mereka cintai. Ini juga merupakan panduan bagi orang tua yang proaktif yang mencari solusi praktis untuk tantangan sehari-hari keluarga mereka.
> Sumber:
Elaine Taylor-Klaus, Diane Dempster. Parenting ADHD Sekarang! Strategi Intervensi Mudah untuk Memberdayakan Anak-anak dengan ADHD. Althea Press, 2016