Wawancara Dengan Dr. Ruth Hughes
Gangguan attention-deficit / hyperactivity yang tidak didiagnosis dan tidak diobati (ADHD) dapat mendatangkan malapetaka dalam hidup Anda, dan itu juga dapat memengaruhi orang yang Anda cintai. Setiap tahun, kami mengakui Bulan Kesadaran ADHD pada bulan Oktober sebagai waktu untuk merayakan kemajuan yang dibuat dalam pendidikan ADHD dan advokasi, memahami pekerjaan yang masih perlu dilakukan, dan meningkatkan kesadaran tentang pentingnya diagnosis dan pengobatan dini.
Tanpa kesadaran ADHD, banyak anak dan orang dewasa terus berjuang.
Ruth Hughes, Ph.D., adalah seorang psikolog klinis dan mantan Chief Executive Officer dan sekarang penasihat khusus CHADD (Anak-anak dan Dewasa dengan Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder), organisasi nirlaba terkemuka di negara yang melayani individu dengan ADHD dan keluarga mereka . Dia juga ibu dari seorang putra dewasa dengan ADHD dan ketidakmampuan belajar. Berikut adalah pikirannya tentang kesadaran ADHD.
Mengapa Kesadaran ADHD Sangat Penting
Mungkin ada sebanyak 15 juta orang dewasa dan anak-anak di AS dengan ADHD, berdasarkan studi prevalensi dan data sensus 2010. ADHD juga merupakan salah satu gangguan paling umum pada masa kanak-kanak. Meskipun demikian, ada sejumlah besar informasi yang buruk dan menyesatkan di internet dan di media tentang kondisi tersebut. Selain itu, ada orang-orang dengan ADHD yang tidak pernah didiagnosis tetapi hidup penuh dengan masalah yang terkait langsung dengan gejala.
CHADD dan ADHD Awareness Coalition sedang bekerja untuk mendidik orang-orang untuk memahami apa yang dibicarakan sains dan penelitian tentang gangguan ini, bahwa ADHD adalah nyata, bahwa itu sangat dapat diobati, dan bahwa ada banyak pilihan dalam pengobatan — termasuk intervensi selain pengobatan.
Kesalahpahaman Tentang ADHD
Kesalahpahaman yang paling mencolok adalah keyakinan bahwa ADHD tidak nyata.
Attention-deficit / hyperactivity disorder adalah gangguan neurologis yang terdokumentasi dengan baik: otak individu berkembang dan berfungsi secara berbeda dengan ADHD. Ada banyak penelitian tentang ADHD, dan setiap organisasi medis dan kesehatan utama di AS mengakui keabsahan gangguan ini. Individu tidak memilih untuk memiliki gejala-gejala ini, tetapi mereka memiliki tanggung jawab untuk belajar mengelolanya.
ADHD adalah gangguan kesempatan yang sama dan bukan hasil dari pengasuhan yang buruk — mitos umum lainnya. Anda bisa menjadi orang tua yang luar biasa atau orang tua yang buruk, dan masih memiliki anak dengan ADHD. Pola asuh yang baik akan membantu anak Anda belajar mengelola gejalanya dengan lebih baik, tetapi itu tidak akan mencegah terjadinya ADHD. Ada hubungan genetik yang kuat, dan sebagian besar keluarga dapat mengidentifikasi anggota keluarga lain yang menunjukkan gejala yang sama.
Mitos lain tentang ADHD adalah bahwa siapa pun dapat didiagnosis dengan ADHD, berdasarkan daftar perilaku yang kita semua tunjukkan pada satu waktu atau yang lain. Tidak begitu. Ketika didiagnosis dengan benar , memiliki gejala hanyalah langkah pertama. Selain itu, gejala-gejala ini harus bersifat jangka panjang — setidaknya enam bulan — dan persisten setiap hari. Gejala-gejalanya juga harus cukup berat untuk menyebabkan kerusakan signifikan dalam fungsi di area utama kehidupan, seperti sekolah, pekerjaan, keluarga, atau kehidupan sosial.
Dan terakhir, penyebab lain dari gejala harus dikesampingkan. Hanya ketika semua ini dilakukan, harus diagnosis ADHD dibuat.
Banyak Wajah ADHD
ADHD adalah gangguan seumur hidup bagi kebanyakan orang. Anda mungkin anak-anak, orang dewasa, atau kakek-nenek yang sudah pensiun, dan masih memiliki ADHD. Seperti banyak gangguan, gejalanya dapat diekspresikan secara berbeda pada orang yang berbeda. Untuk satu orang, itu mungkin masalah besar dengan impulsivitas dan hiperaktif. Untuk yang lain, ini mungkin tentang kemampuan untuk memperhatikan. Bagi beberapa orang, gejalanya sangat ringan dan mudah dikendalikan, sedangkan untuk yang lain, gejalanya cukup parah dan mengganggu.
Selain itu, dua pertiga orang yang didiagnosis menderita ADHD juga mengalami gangguan lain yang terjadi bersamaan: depresi, ketidakmampuan belajar, kecemasan, dan gangguan spektrum autisme hanya sedikit. Ada banyak wajah ADHD, tetapi pesan yang paling penting adalah bahwa banyak, banyak orang dengan ADHD mengelola pengobatan mereka secara efektif dan menjalani kehidupan yang penuh dan bermanfaat.
Cara Meningkatkan Kesadaran dan Pemahaman Tentang ADHD
Ilmu pengetahuan mengatakan kepada kita bahwa cara paling efektif untuk menghadapi stigma adalah dengan mengenal seseorang dengan gangguan yang ternoda. Sangat mudah untuk mengatakan bahwa ADHD tidak nyata atau disebabkan oleh pengasuhan yang buruk ketika Anda tidak memiliki pengalaman dengannya. Tetapi jika anggota keluarga dapat belajar untuk merasa nyaman mengatakan kepada orang lain, "Saya memiliki ADHD," atau "Seorang anggota keluarga saya menderita ADHD," yang biasanya menghentikan orang-orang di jalurnya dan membuka pintu untuk beberapa dialog nyata. Hanya ketika kita berhenti bersembunyi, stigma dan kesalahpahaman akan benar-benar hilang.
Bulan Kesadaran ADHD
Bulan Kesadaran ADHD menyatukan sejumlah kelompok nasional yang peduli tentang ADHD dan kesehatan mental. Para mitra termasuk Attention Deficit Disorder Association (ADDA), Organisasi Pelatih ADHD (ACO), dan Anak-anak dan Dewasa dengan Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder (CHADD). Selain itu, lusinan kelompok lain yang berhubungan dengan kesehatan dan lembaga pemerintah mengenali dan merayakan Bulan Kesadaran ADHD, berbagi informasi tentang gangguan ini. Lihat situs web Bulan Kesadaran dan bantu sebarkan kata.
> Sumber:
> Ruth Hughes, Ph.D .; korespondensi email, 12 Oktober 2012.