Ada banyak teori tentang apa yang menyebabkan OCD
Sementara ilmu pengetahuan telah banyak membantu dalam memahami gangguan obsesif-kompulsif (OCD), para peneliti masih belum yakin apa penyebabnya. Ada banyak teori tentang apa penyebab OCD , walaupun penyebab biologis dan genetik telah mendapatkan penerimaan yang paling besar.
Teori Biologis
Penyebab biologis OCD fokus pada sirkuit di otak yang mengatur aspek primitif dari perilaku Anda seperti agresi, seksualitas, dan eksresi tubuh.
Sirkuit ini menyampaikan informasi dari bagian otak yang disebut korteks orbitofrontal ke area lain yang disebut thalamus dan mencakup daerah lain seperti nukleus kaudatus ganglia basalis. Ketika sirkuit ini diaktifkan, impuls-impuls ini dibawa ke perhatian Anda dan menyebabkan Anda melakukan suatu perilaku tertentu yang secara tepat mengatasi impuls.
Misalnya, setelah menggunakan kamar kecil, Anda mungkin mulai mencuci tangan untuk menghilangkan kuman berbahaya yang mungkin pernah Anda temui. Setelah Anda melakukan perilaku yang sesuai — dalam hal ini, mencuci tangan — dorongan dari sirkuit otak ini berkurang dan Anda berhenti mencuci tangan dan menjalani hari Anda.
Telah disarankan bahwa jika Anda menderita OCD, otak Anda mengalami kesulitan untuk mematikan atau mengabaikan impuls dari sirkuit ini. Ini, pada gilirannya, menyebabkan perilaku berulang yang disebut kompulsi dan pikiran tak terkendali yang disebut obsesi .
Misalnya, otak Anda mungkin mengalami kesulitan mematikan pikiran kontaminasi setelah meninggalkan kamar kecil, menuntun Anda untuk mencuci tangan lagi dan lagi.
Untuk mendukung teori ini, obsesi dan kompulsi yang terkait dengan OCD sering memiliki tema yang berkaitan dengan seksualitas, agresi, dan kontaminasi - pikiran dan impuls sirkuit ini mengontrol.
Selain itu, studi neuroimaging, di mana para ilmuwan dan dokter melihat otak Anda, telah mengkonfirmasi aktivitas abnormal di sirkuit otak ini. Scan dari mereka dengan OCD menunjukkan aktivitas abnormal di berbagai bagian sirkuit ini termasuk korteks frontal orbital, cingulate cortex, p-0 dan caudate nucleus dari basal ganglia.
Juga, karena banyak orang dengan OCD menanggapi pengobatan dengan obat termasuk inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) , yang meningkatkan serotonin neurokimia, telah menyarankan bahwa disregulasi sirkuit otak ini mungkin terkait dengan masalah dengan sistem serotonin.
Ada juga diyakini sebagai komponen genetik untuk OCD. Anda lebih mungkin mengembangkan OCD jika seorang anggota keluarga memiliki OCD dan sekitar 25 persen orang yang hidup dengan OCD memiliki anggota keluarga dekat dengan kondisi tersebut. Menggambarkan hubungan genetik, studi kembar juga menunjukkan bahwa kedua kembar identik lebih mungkin mengembangkan OCD jika satu kembar memiliki kondisi tersebut. Studi kembar juga menunjukkan bahwa genetika dapat mencakup antara 45% hingga 60% dari risiko Anda mengembangkan OCD.
Teori Kognitif-Perilaku
Hampir setiap orang mengalami pikiran aneh atau tak terduga sepanjang hari.
Menurut teori kognitif-perilaku OCD, jika Anda rentan terhadap OCD Anda tidak dapat mengabaikan pikiran-pikiran ini. Selain itu, Anda mungkin merasa bahwa Anda harus mampu mengendalikan pikiran-pikiran ini dan bahwa pikiran-pikiran ini berbahaya.
Misalnya, Anda mungkin percaya bahwa memiliki pikiran-pikiran ini berarti Anda menjadi gila atau bahwa Anda mungkin benar-benar melakukan perilaku yang dibayangkan atau ditakuti (seperti menikam pasangan Anda).
Karena pikiran ini diberi label berbahaya, Anda tetap waspada dan waspada terhadap mereka, sama seperti Anda mungkin terus-menerus melihat ke luar jendela jika Anda mendengar ada pencuri di lingkungan itu.
Dengan terus-menerus memperhatikan pemikiran-pemikiran ini semakin memperkuat bahaya dari pikiran-pikiran ini. Ini membentuk lingkaran setan di mana Anda terjebak memantau pikiran-pikiran berbahaya ini. Terjebak dalam siklus ini dapat menyulitkan — jika bukan tidak mungkin — untuk fokus pada hal lain selain pikiran yang menyusahkan dan obsesi yang lahir.
Kompulsi seperti mencuci tangan mungkin merupakan proses yang dipelajari. Misalnya, sebagai respons terhadap perasaan terkontaminasi, Anda bisa mencuci tangan. Ini mengurangi kecemasan Anda yang terasa baik dan pada gilirannya memperkuat perilaku mencuci tangan. Karena penguatan ini, setiap kali Anda mengalami obsesi (seperti kontaminasi), Anda melakukan dorongan (seperti mencuci tangan) untuk mengurangi kecemasan Anda.
Teori Psikodinamik
Teori-teori psikodinamis OCD menekankan bahwa obsesi dan kompulsi adalah tanda-tanda konflik tak sadar yang mungkin Anda coba untuk menekan, atasi, atau atasi. Konflik-konflik ini muncul ketika keinginan yang tidak sadar (biasanya berhubungan dengan dorongan seksual atau agresif) bertentangan dengan perilaku yang dapat diterima secara sosial.
Telah dikemukakan bahwa ketika konflik-konflik ini sangat menjijikkan atau menyedihkan, Anda hanya dapat berurusan dengan mereka secara tidak langsung dengan mentransfer konflik ke sesuatu yang lebih mudah ditangani seperti mencuci tangan, memeriksa, atau memesan .
Meskipun telah disarankan bahwa membuat orang yang sadar akan konflik ini dapat mengurangi gejala OCD, hanya ada sedikit bukti ilmiah untuk membuktikan bahwa ini benar-benar berfungsi.
Sumber:
Jagal, JN, Mineka, S., Hooley, JM "Psikologi Abnormal, edisi ke-13." 2007 Toronto, ON Pearson.
Nolen-Hoeksema, S. "Abnormal Psychology, 4th ed." 2007 New York, NY: McGraw-Hill.