Obat-obatan dapat menyebabkan Anda menggiling gigi
Apakah Anda menggertakkan gigi atau mengatupkan rahang? Anda mungkin bergumul dengan bruxism, yang merupakan istilah medis untuk perilaku tidak sadar menggiling gigi Anda.
Penyebab Bruxism
Frustrasi, stres, ketegangan, kecemasan, dan kemarahan yang ditekan biasanya dianggap penyebab yang menyebabkan masalah ini. Namun, penggilingan gigi juga dapat dikaitkan dengan beberapa obat seperti antipsikotik dan antidepresan, terutama penghambat reuptake serotonin selektif (SSRI) seperti Prozac (fluoxetine), Zoloft (sertraline), dan Paxil (paroxetine).
Gejala Bruxism
Bruxism dapat terjadi pada malam hari atau siang hari. Gejala termasuk:
- Kerusakan pada gigi seperti email yang aus, keripik, dan atasan rata
- Gigi yang sensitif terhadap dingin, panas, atau tekanan
- Sakit kepala pagi
- Kebisingan dari gerinda atau gemerincing yang membangunkan pasangan tidur Anda
- Nyeri di rahang atau wajah
- Earaches
- Sakit kepala
- Gigi yang longgar, retak atau retak
- Kunyah tempat di lidah atau pipi
Perawatan untuk Bruxism
Dalam penggilingan gigi yang sebagian besar telah dilihat sebagai respons terhadap stres, pengobatan telah difokuskan pada mengurangi kecemasan melalui manajemen stres dan modifikasi perilaku. Intervensi gigi seperti pelindung mulut atau koreksi juga cukup umum.
Beberapa obat mungkin efektif dalam mengurangi penggilingan gigi, tetapi lebih banyak penelitian diperlukan. Obat-obatan ini, yang termasuk relaksan otot dan suntikan Botox, dapat digunakan sementara untuk menggiling gigi ketika tidak disebabkan oleh obat-obatan.
Mereka juga efektif sebagai pengobatan tambahan ketika obat Anda menyebabkan masalah.
Jika bruxism Anda disebabkan oleh obat-obatan, dokter Anda mungkin mempertimbangkan untuk mengubah dosis Anda atau menempatkan Anda pada obat yang berbeda.
Efek Bruxism
Sebagian besar waktu, bruxism tidak cukup parah untuk menyebabkan masalah besar, tetapi jika Anda memiliki bruxism yang parah, komplikasi dapat timbul seperti:
- Sakit di wajahmu
- Sakit kepala tegang
- Kerusakan pada gigi, mahkota, atau perawatan gigi lainnya
- Depresi
- Surut gusi
- Gangguan sendi temporomandibular (TMJ)
- Kerusakan rahang
Perawatan Diri untuk Nyeri Disebabkan Oleh Bruxism
Jika bruxism Anda menyebabkan rasa sakit, Anda dapat mencoba langkah-langkah ini di rumah untuk membantu:
- Pastikan Anda minum banyak cairan. Air adalah yang terbaik.
- Jika rahang Anda sakit, gunakan es atau panas basah.
- Jangan mengunyah permen karet karena ini dapat memperburuk rasa sakit.
- Jauhi permen keras, kacang, steak, dan makanan lain yang sulit dikunyah.
- Usahakan untuk merilekskan wajah Anda sepanjang hari.
- Lakukan apa pun yang Anda bisa untuk mengurangi stres Anda karena stres membuat bruxism semakin buruk. Mandi busa, jalan-jalan, atau dengarkan musik favorit Anda.
- Pelajari latihan relaksasi seperti perhatian , pernapasan dalam atau meditasi .
- Hindari kafein atau makanan atau minuman yang menstimulasi lainnya sebelum tidur. Alkohol dan merokok di malam hari juga dapat membuat bruxism semakin buruk.
- Tetap di atas perawatan gigi Anda. Jika bruxism Anda menjadi lebih buruk, dokter gigi Anda mungkin akan bisa memberi tahu.
- Pijat bahu, leher, dan wajah Anda.
- Dapatkan banyak tidur.
Jika Anda memiliki gejala bruxism, pastikan untuk mendiskusikan pilihan Anda dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Anda tidak harus hidup dengan rasa sakit atau masalah yang terkait dengan gigi gerinda.
Sumber:
"Bruxism (gigi menggiling)." Mayo Clinic (2014).
"Bruxism." MedLine Plus, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS (2014).