The Psychoanalytic Approach to Psychology
Psikoanalisis didefinisikan sebagai satu set teori-teori psikologi dan teknik-teknik terapeutik yang berasal dari pekerjaan dan teori-teori Sigmund Freud. Ide inti di pusat psikoanalisis adalah keyakinan bahwa semua orang memiliki pikiran, perasaan, keinginan, dan kenangan bawah sadar. Dengan membawa konten alam bawah sadar ke dalam kesadaran, orang-orang kemudian dapat mengalami katarsis dan mendapatkan wawasan tentang keadaan pikiran mereka saat ini.
Tenets Dasar
- Cara orang berperilaku sangat dipengaruhi oleh dorongan bawah sadar mereka.
- Perkembangan kepribadian sebagian besar dipengaruhi oleh peristiwa-peristiwa masa kanak-kanak. Freud menyarankan bahwa kepribadian sebagian besar diresmikan pada usia lima tahun.
- Membawa informasi dari bawah sadar dalam kesadaran dapat menyebabkan katarsis dan memungkinkan orang untuk menangani masalah ini.
- Orang menggunakan sejumlah mekanisme pertahanan untuk melindungi diri dari informasi yang terkandung dalam ketidaksadaran.
- Masalah emosional dan psikologis seperti depresi dan kecemasan sering berakar pada konflik antara pikiran sadar dan tidak sadar.
- Seorang analis yang ahli dapat membantu membawa aspek-aspek tertentu dari ketidaksadaran ke dalam kesadaran dengan menggunakan berbagai strategi psikoanalisis seperti analisis mimpi dan asosiasi bebas.
Sejarah Singkat
Sigmund Freud adalah pendiri psikoanalisis dan pendekatan psikodinamik pada psikologi.
Aliran pemikiran ini menekankan pengaruh pikiran bawah sadar pada perilaku. Freud percaya bahwa pikiran manusia terdiri dari tiga elemen: id, ego, dan superego.
Teori-teori Freud tentang tahap-tahap psikoseksual , simbolisme bawah sadar, dan mimpi tetap menjadi topik yang populer di antara para psikolog dan orang awam, terlepas dari fakta bahwa karyanya dipandang dengan skeptis oleh banyak orang saat ini.
Banyak pengamatan dan teori Freud didasarkan pada kasus-kasus klinis dan studi kasus, membuat temuannya sulit untuk digeneralisasikan ke populasi yang lebih besar. Apapun, teori Freud mengubah cara kita berpikir tentang pikiran dan perilaku manusia dan meninggalkan tanda yang langgeng pada psikologi dan budaya.
Pakar teori lain yang terkait dengan psikoanalisis adalah Erik Erikson . Erikson memperluas teori Freud dan menekankan pentingnya pertumbuhan sepanjang masa hidup. Teori tahap psikososial Erikson tentang kepribadian tetap berpengaruh hari ini dalam pemahaman kita tentang perkembangan manusia.
Menurut American Psychoanalytic Association, psikoanalisis membantu orang memahami diri mereka dengan mengeksplorasi dorongan yang sering tidak mereka kenali karena tersembunyi dalam ketidaksadaran. Hari ini, psikoanalisis tidak hanya mencakup terapi psikoanalitik tetapi juga menerapkan psikoanalisis (yang menerapkan prinsip psikoanalitik ke pengaturan dan situasi dunia nyata) serta neuro-psikoanalisis (yang menerapkan ilmu saraf untuk topik psikoanalitik seperti mimpi dan represi).
Sementara pendekatan Freudian tradisional mungkin telah gagal, pendekatan modern untuk terapi psikoanalitik menekankan pendekatan yang tidak menghakimi dan empati.
Klien dapat merasa aman ketika mereka mengeksplorasi perasaan, keinginan, ingatan dan stres yang dapat menyebabkan kesulitan psikologis. Penelitian juga menunjukkan bahwa pemeriksaan diri yang digunakan dalam proses psikoanalitik dapat membantu berkontribusi terhadap pertumbuhan emosi jangka panjang.
Tanggal-tanggal Penting
- 1856 - Tahun Sigmund Freud dilahirkan
- 1886 - Tahun pertama Freud mulai menyediakan terapi
- 1892 - Tahun Josef Breuer menggambarkan kasus Anna O to Freud
- 1895 - Tahun dimana Anna Freud dilahirkan
- 1900 - Tahun Sigmund Freud menerbitkan bukunya The Interpretation of Dreams
- 1896 - Tahun Sigmund Freud pertama kali menciptakan istilah psikoanalisis
- 1907 - Tahun Vienna Psychoanalytic Society dibentuk
- 1908 - Pertemuan internasional pertama psikoanalis diadakan
- 1909 - Tahun Freud melakukan perjalanan pertamanya ke Amerika Serikat
- 1913 - Tahun Jung pecah dari Freud dan psikoanalisis
- 1936 - Tahun di mana Vienna Psychoanalytic Society diubah namanya dan menjadi Asosiasi Psikoanalitik Internasional
- 1939 - Tahun ketika Sigmund Freud meninggal di London setelah lama menderita kanker mulut
Pemikir Utama dalam Psikoanalisis
- Sigmund Freud
- Anna Freud
- Erik Erikson
- Erich Fromm
- Carl Jung
- Karl Abraham
- Otto Rank
- Sabina Spielrein
Terminologi Kunci
Psikoanalisis juga melibatkan sejumlah istilah dan ide yang berbeda yang terkait dengan pikiran, kepribadian, dan perawatan.
Studi kasus
Studi kasus didefinisikan sebagai studi mendalam tentang satu orang. Beberapa studi kasus Freud yang paling terkenal termasuk Dora, Little Hans, dan Anna O. dan memiliki pengaruh kuat pada pengembangan teori psikoanalitiknya.
Dalam studi kasus, peneliti berusaha untuk melihat dengan sangat intens pada setiap aspek kehidupan seseorang. Dengan mempelajari orang itu dengan cermat, harapannya adalah peneliti dapat memperoleh wawasan tentang bagaimana sejarah orang itu berkontribusi pada perilaku mereka saat ini. Sementara harapannya adalah bahwa wawasan yang diperoleh selama studi kasus mungkin berlaku untuk orang lain, seringkali sulit untuk menyamaratakan hasil karena studi kasus cenderung sangat subyektif.
Pikiran Sadar dan Tidak Sadar
Pikiran bawah sadar mencakup semua hal yang berada di luar kesadaran kita. Ini mungkin termasuk kenangan masa kecil, keinginan rahasia dan drive tersembunyi. Menurut Freud, ketidaksadaran mengandung hal-hal yang mungkin tidak menyenangkan atau bahkan tidak dapat diterima secara sosial. Karena hal-hal ini mungkin menciptakan rasa sakit atau konflik, mereka terkubur dalam ketidaksadaran.
Sementara pikiran, ingatan, dan desakan ini mungkin berada di luar kesadaran kita, mereka terus mempengaruhi cara kita berpikir, bertindak, dan berperilaku. Dalam beberapa kasus, hal-hal di luar kesadaran kita dapat mempengaruhi perilaku dengan cara negatif dan mengarah pada tekanan psikologis.
Pikiran sadar mencakup semua yang ada di dalam kesadaran kita. Isi pikiran sadar adalah hal-hal yang kita sadari atau dapat dengan mudah kita sadari.
Id, Ego, dan Superego
Id : Freud percaya bahwa kepribadian terdiri dari tiga elemen kunci. Yang pertama muncul adalah dikenal sebagai id. Id berisi semua dorongan bawah sadar, dasar dan primal.
Ego : Aspek kedua dari kepribadian yang muncul dikenal sebagai ego. Ini adalah bagian dari kepribadian yang harus berurusan dengan tuntutan realitas. Ini membantu mengontrol dorongan id dan membuat kita berperilaku dengan cara yang realistis dan dapat diterima. Daripada terlibat dalam perilaku yang dirancang untuk memuaskan keinginan dan kebutuhan kita, ego memaksa kita untuk memenuhi kebutuhan kita dengan cara yang dapat diterima secara sosial dan realistis. Selain mengendalikan tuntutan id, ego juga membantu menyeimbangkan antara dorongan dasar kita, cita-cita kita, dan kenyataan.
Superego : Superego adalah aspek akhir dari kepribadian yang muncul dan mengandung cita-cita serta nilai-nilai kita. Nilai-nilai dan keyakinan yang orang tua dan masyarakat kita tanamkan dalam diri kita adalah kekuatan pengarah superego dan berusaha membuat kita bertindak sesuai dengan moral ini.
Mekanisme Pertahanan Ego
Mekanisme pertahanan adalah strategi yang digunakan ego untuk melindungi diri dari kecemasan. Alat pertahanan ini bertindak sebagai pengaman untuk menjaga aspek tidak menyenangkan atau menyedihkan dari ketidaksadaran memasuki kesadaran. Ketika sesuatu tampak terlalu berlebihan atau bahkan tidak pantas, mekanisme pertahanan membantu menjaga informasi agar tidak memasuki kesadaran untuk meminimalkan kesusahan.
Kritik
- Teori Freud terlalu menekankan pikiran bawah sadar, seks, agresi, dan pengalaman masa kecil.
- Banyak konsep yang diajukan oleh ahli teori psikoanalitik sulit diukur dan diukur.
- Sebagian besar ide Freud didasarkan pada studi kasus dan observasi klinis daripada empiris, penelitian ilmiah.
Kekuatan
- Sementara sebagian besar teori psikodinamik tidak bergantung pada penelitian eksperimental, metode dan teori pemikiran psikoanalitik berkontribusi pada pengembangan psikologi eksperimental.
- Banyak teori kepribadian yang dikembangkan oleh pemikir psikodinamik masih berpengaruh hari ini, termasuk teori Erikson tentang tahapan psikososial dan teori tahap psikoseksual Freud.
- Psikoanalisis membuka pandangan baru tentang penyakit mental, menunjukkan bahwa berbicara tentang masalah dengan seorang profesional dapat membantu meringankan gejala tekanan psikologis.
Referensi:
Asosiasi Psikoanalitik Amerika. (nd). Tentang psikoanalisis. Diperoleh dari http://www.apsa.org/content/about-psychoanalysis.
Freud, S. (1916-1917). Pengantar kuliah tentang psikoanalisis . SE, 22, 1-182.
Freud, A. (1937). Ego dan mekanisme pertahanan. London: Karnac Books.
Schwartz, C. (2015). Ketika Freud meed fMRI. Atlantik . Diperoleh dari http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/08/neuroscience-psychoanalysis-casey-schwartz-mind-fields/401999/.